Perdre quelques kilos avant l'été
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Lucie75
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lafouine. Messages postés 112359 Date d'inscription Statut Contributeur Dernière intervention -
lafouine. Messages postés 112359 Date d'inscription Statut Contributeur Dernière intervention -
Bonjour,
je me trouve vraiment trop grosse et je suis énormément complexée par mon ventre ...
J'ai 14 ans, je mesure 1m63 pour 63kilos !!!!!! j'aimerais perdre des kilos avant l'été, comment faire ? aidez moi s'il vous plaît, si vous aussi vous avez été dans le même cas ou si vous avez des solutions !
Merci d'avance a vous.
je me trouve vraiment trop grosse et je suis énormément complexée par mon ventre ...
J'ai 14 ans, je mesure 1m63 pour 63kilos !!!!!! j'aimerais perdre des kilos avant l'été, comment faire ? aidez moi s'il vous plaît, si vous aussi vous avez été dans le même cas ou si vous avez des solutions !
Merci d'avance a vous.
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1 réponse
Bonjour
Aucun régime à 14 ans. Tu as besoin d'un êquilibre.
Enlève TOUTES les boissons sucré.
Les grignotages, les gateaux de supermarché,les bonbons...
Et déjà tu verras une différence.
Aucun régime à 14 ans. Tu as besoin d'un êquilibre.
Enlève TOUTES les boissons sucré.
Les grignotages, les gateaux de supermarché,les bonbons...
Et déjà tu verras une différence.
Lucie75
d accord merci :)
lafouine.
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De rien :)
