Comment perdre du poid
Bonjour, je besoin de aide pour perdre du poids? ça fais deux ans je pris de poids et je paisse 115kilo je veux perdre 45kilo, je ne arrive pas a per...
Bonjour, je besoin de aide pour perdre du poids? ça fais deux ans je pris de poids et je paisse 115kilo je veux perdre 45kilo, je ne arrive pas a per...
Bonjour, Je souhaite maigrir actuellement je pèse 76kg , je mesure 1m67 et j'ai 15 ans . Je voudrais perdre 10kg en un mois aviez-vous des astuces ...
Bonjour, je m'appel marie je vais avoir 19 ans et lorsque on me rgarde on me donne 25, cela me gène énormément, je pèse 80 kilos je fai du sport pas...
Bonjour, Je voudrais maigrir des cuisses car je me trouve grosse. Je fais 8h de sport par semaine , je ne griniotte pas et je mange equilibre mais...
Bonjour, J'ai 14 ans , je mesure 1m73 et pèse 53 kilos. Je suis très complexé par les apports calorifiques , les valeurs nutritionnelles ainsi que p...
Bonjour, j'ai 14 ans et je pese 77 pour 1m65 je veux maigrir , je mange pas de gras ni trop de sucre , je vais m'inscrire demain dans un club de natat...
Bonjour, Je vient de me faire poser un anneaux y'a 5 jours je me suis pèse 0kg perdu je suis déjà découragé si vous avez vécu la même choses rassure...
Bonjour, J'espere que vous pourriez m'aider, donc j'ai un probleme comme mon copain et moi nous somme loin de l'un l'autre, j'ai pris 10 kilos en ...
Bonjour, J'ai 15 ans je pése 50 kg , je suis petite de taille , et je doit perdre quelque kilos par rapport à ma taille , j'ai surtout le ventre pas...
Bonjour, COMMENT MAIGRIR DU VENTRE SVP MERCI D'AVANCE
Bonjour, jai 12 ans et je fais 52 kilos pour 1m 62 je me trouve enorme par appor a mes amies que faire et meme les garcons me le dise
Bonjour, je suis prés a arrivé a mon but dé demain j'ai 20 ans je fais 92kg pour 1m85 et ça fait bien longtemps que je me disais demain je vais comm...
Bonjour, je suis une fille de 17ans, je mesure 1m70 et pèse 56kg et mon rêve serai d'en peser 50 car mon corp n'a qu'un problème: je ne grossit que tu...
Bonjour, j'ai 19 ans bientôt 20 ans au mois de novembre je pesé 95 kilos pour 1m69, c'est trop!! je vais encore a l'école (CEFA) donc difficile pour m...
Bonjour, je pèse 112 kilos je voudrais perdre 32 kilos rapidement que dois-je faire ou manger aidez-moi par pitié j'ai tout essayer je suis désespér...
Bonjour, Ma routine :Cela fait maintenant 1 an et demi que je fait de la musculation 2 a 3 fois par semaine a raison de une a deux heures par seance...
Bonjour, Je viens juste de commencer a faire de la musculation. A rythme de 2 fois par semaine, 2h la séance, je fais 1m68 Pour 61 kg,cela parai...
Bonjour, je suis une jeune je fait 83kilos et je voudrai savoir comment maigrir en 1moi ?
Bonjour à tous, alors voila je me présente j'ai 16 ans, je mesure 1m62, je pèse 74kg et je ne me sens pas bien dans ma peau. Malgrès ma bonne humeur,...
Bonjour, j'ai 17 ans, j'aimerais commencer un régime pour pouvoir perdre quelque kilo en trop , je travaille en hotellerie donc je fais les petits d...
Bonjour, J'ai 16 et je fais 1m80 (on est pas au centimètre prés) et entre 82 et 85 kilos. Je suis plutôt sportif, mais, étant petit je me suis goinf...
Bonjour Fulgore, Je ne sais pas si je vais avoir votre réponse après une si longue période (de 2010 à 2012). J'ai longtemps surfer sur le Net à la ...
Bonjour, je voudrais savoir si je pourrais me poser un anneau car j'en ai marre de tous ses régimes ou l'ont reprend ses kilos apres. je mesure 170...
Bonjour, alors voila mon problème : je pèse 58 kilos pour 1m62. Autant vous dire que je me trouve énorme. Et pourtant je faisais du sport l'année dern...
Bonjour, je voudrais savoir a quel moment on doit faire du sport pour maigrir (avant ou aprés les repas ou le matin) merci d'avance
Bonjour, J'ai 13 ans je mesure 1m 55 et je pese 62 kilo :$ J'aimerais avoirs de vos conseil pour perdre du poids et prendre de la poitrine ... Jus...
Bonjour, merci pour ce bx site parceque en comprend pas mal de choses.j'ai un probléme des hanches je ss pas asser grosses mais j'ais les hanches q...
Bonjour, Voila je sui s donc une femme de 34 ans je fait environ 1,64m et je pese 60kg je suis assez potle au niveau ventre , bras . j'arrive ja...
Bonjour, je voudrai savoir comment perdre 8 kilo ou + en 1 ou 2 semaine(s) ??? Aidez-moi , je vous en supplie !!! Je mesure 159cm pour 63 kilo et ...
Bonjour à tous, Et bien voilà, j'aimerais simplement avoir vos avis sur ma "méthode" actuelle pour perdre du poids. Je mesure 1m72 pour 85 kg, mai...
Bonjour, Femme âgée de 47 ans ménopausée , j'ai pris du poids et surtout au niveau du ventre ,comment faire pour maigrir
je voudrai perdre du poid car j'ai 23 ans 1m74 90kilos mais j ai plus de masse au niveau du ventre et des fesse je veux votre aide ayez un bon me...
Bonjour, je suis déprimé depuis ma grossesse y a maintenant 2ans au meme moment mon mari c est fait incarseré depuis je fais de grossir tout les 1mo...
Bonjour, J'ai lus les postes précédents et j'ai appris de nouvelles choses, merci. Je suis végétarienne (je ne mange pas de viandes, poissons et ...
Bonjour, Je pèse 58 Kg pour 1m76, mais j'ai un petit ventre qui me gène. Je fais pas mal de sport (au moins 4 heure d'escalade par semaine, voire pl...
Bonjour, j'aimerai faire le sleeve mais je sais pas ou aller pour faire les démarches ? j'aimerai aussi savoir le prix de cette chirurgie? aid...
Bonjour, voilà j'ai besoin de perdre du poid car je suis un peu "bouboule" et je me sens mal dans ma peau , je ne m'assume pas et j'ai honte de mon ...
Bonjour, j'ai 23 ans et je mesure 1 m 68 pour 62 kilos. J'ai beaucoup de graisse au niveau du ventre, aidez-moi à m'en débarasser svp. je n'ai pas d...
bonjour j'ai besoin d'aide conment je fais pour avoir la ventre plat je veux une astuce rapide et facile a faire merci
Bonjour, j'ai un beau corps mais seulement j'ai mon ventre qui me cause des problemes car j'ai pris du poids à son niveau. Aidez moi à le faire maigr...
Bonjour, J'aimerais savoir si en faisant du VTT au moins une demie heure ou une heure par jour me musclera les cuisses et si cela me fera perd...
Bonjour, je mesure 1m63 pour 64 kg ! J'aimerai vraiiment perdre 10 ou 20 kg car je me sent pa très bien avec c kilos en trop :( & au niveau du cho...
Bonjour, J'ai 12 ans, et je pèse + de 60 kilos. J'en fais - de 70, mais je voudrai maigrir à tout prix ! J'ai vu qu'il fallait faire du sport, boir...
Bonjour, je m apelle nahomi , je mesure 1m67 et je pese 80 kilos et il faut absolument que je perde 30 kilos , je vai au classe verte dans 3 mois et...
Bonjour, J'ai 23 ans et mesure 1m60 pour 80kg... En septembre l'année passée je pesait 60kg, je suis allée chez mon gynécologue pour arrêter la pi...
Bonjour, j'ai 20ans je péses 80kg je me sens mal alaise et je veus mégrir .esqu'il ya une solution!
Bonjour, Voila je m'appel sebastien, j'ai 24ans je fait 175cm pour 102,2kg avec une grosse ossature. Je me suis peser lundi avec 101,6 E...
Bonjour, je viens de reprendre le sport de puis 7 jours ..C est a dire que je fais tous les jours minimum 1h30 de sport intensif en salle (environ 45 ...
Bonjour, j.ais 53 ans je mesure 1.52 je pese 83. kilos je voudrais mr faire poser un biss pass car jai tre mal au dos et je ne peux plus me baisser ja...
Bonjour, ps je vais aller chez un endocrinologue le 15 novembre combien de temps il faut pour l'opération merci
Le forum 'Je veux maigrir', dédié aux messages concernant les difficultés à perdre du poids : conseils et diététique.