Je veux perdre 10 kilos

nana - 26 mars 2009 à 18:48
 nana - 28 mars 2009 à 08:05
Bonjour,
je voudrai perdre 10 kilos et tous sa anvant cet ete svp c urgent

3 réponses

Utilisateur anonyme
26 mars 2009 à 18:52
Bonjour,
Repas équilibré et sport.
Si tu veux un bon régime, il est préférable de voir un médecin et un diététicien pour ne pas avoir de carence et éviter de reprendre derrière trop vite.
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Utilisateur anonyme
26 mars 2009 à 19:00
bonsoir
quel sont tes mensurations?
et quel age as tu?
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je fai 1m69 et je pese 61 k et je me trouve enorme merci pourvo conseille
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