Ces fameuses protéines pour maigrir

LAURA -  
^^Marie^^ Messages postés 126523 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   -
Bonjour,

Alors depuis quelque temp je m'interesse au regime hyperproteine etant un ex sportif , j'ai du arrete a cause des cours a la fac j'ai prit 10 KILOS!!
Donc je refait du sport depuis un mois mais la perte de poid et tres faible alors je voudrait savoir quel poudre vous me recommande pour ceux qui on deja suivi ce regime et aussi un exemple de repas dans la journee avec ces poudres
merciiii d'avanceeeeee!!!
A voir également:

1 réponse

^^Marie^^ Messages postés 126523 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   11 994
 
Bonjour

Tu n'auras pas de noms de poudre sur le forum. Les régimes hyper proteines sont très souvent des fausses joies en rajoutant les carences

Une alimentation équilibrée pourra t'aider a perdre du poids

@++
2