1m76 70 kg pas le tmps pour le sport
blow92
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julplemet Messages postés 331 Date d'inscription mercredi 25 avril 2007 Statut Membre Dernière intervention 22 juin 2009 - 1 avril 2009 à 11:51
julplemet Messages postés 331 Date d'inscription mercredi 25 avril 2007 Statut Membre Dernière intervention 22 juin 2009 - 1 avril 2009 à 11:51
Bonjour,
je fais 1m 74 pour 70 kg. je sais ce n'est pas énorme mais j'aimerais perdre un peut de poids car j'ai une petite "brioche" que j'aimerais beaucoup éliminer. Pour ca,j'ai arreté le grignotage.
petit probleme : je n'ai pas le temps de faire du sport , etant en premiere j'ai des journées plutot chargées et lorque j'ai finis le boulot a la maison je n'ai qu'une idée me poser . Cependant je vais au lycée a pied et en buse ce qui me fait une demi heure d emarche et fais tout mes deplacements a pied + bus
Voila en esperant qu evous pourrez m'aider
Merci d'avance
je fais 1m 74 pour 70 kg. je sais ce n'est pas énorme mais j'aimerais perdre un peut de poids car j'ai une petite "brioche" que j'aimerais beaucoup éliminer. Pour ca,j'ai arreté le grignotage.
petit probleme : je n'ai pas le temps de faire du sport , etant en premiere j'ai des journées plutot chargées et lorque j'ai finis le boulot a la maison je n'ai qu'une idée me poser . Cependant je vais au lycée a pied et en buse ce qui me fait une demi heure d emarche et fais tout mes deplacements a pied + bus
Voila en esperant qu evous pourrez m'aider
Merci d'avance
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julplemet
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22 juin 2009
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1 avril 2009 à 11:51
1 avril 2009 à 11:51
Eh bien tu continues tous tes efforts actuels et tu fais 30 abdos dans ton lit tous les soirs, ça va t'aider.
PS: j'avais le temps de faire ça en prépa, tu devrais pouvoir en 1ère S, c'est quand même le lycée...
PS: j'avais le temps de faire ça en prépa, tu devrais pouvoir en 1ère S, c'est quand même le lycée...
