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4 réponses
Bonjour,
Non ce serait plutôt 1 h ou 2 après un repas (si possible comprenant des sucres lents : pâtes par ex.).
Par contre faire du sport à jeun t'exposerais aux hypoglycémies donc aux "coups de pompes" et où serait alors le plaisir dans l'activité sportive ?
Non ce serait plutôt 1 h ou 2 après un repas (si possible comprenant des sucres lents : pâtes par ex.).
Par contre faire du sport à jeun t'exposerais aux hypoglycémies donc aux "coups de pompes" et où serait alors le plaisir dans l'activité sportive ?
