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J'ai 14 ans et je voudrais maigrir !!!

Miiss-Sahar Messages postés 7 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   -  
^^Marie^^ Messages postés 114065 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   -
Bonjour,
Je m'appelle Sahar (je suis une fille), j'ai 14 ans, je pèse 64,5 kg et je mesure 1,59 m. Je sais que je ne suis pas en surpoids mais je me sens mal dans ma peau. Je voudrais perdre environ 10-15 kg. J'ai besoin d'une personne qui me soutienne et si elle veux que je la soutienne
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3 réponses

Réponse 1 / 3
^^Marie^^ Messages postés 114065 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   11 974
 
Bonjour

j'ai 14 ans, je pèse 64,5 kg et je mesure 1,59 m. Je sais que je ne suis pas en surpoids mais je me sens mal dans ma peau. Je voudrais perdre environ 10-15 kg.
Tu as 14 ans, tu es en pleine croissance. Tu as un soucis de poids tu en parles à tes parents et à ton médecin de famille.

En aucun cas, tu n'auras des solutions pour perdre 10-15 kg.

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Nuut3laA Messages postés 6 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   1
 
Coucou, pour ta taille, ton poids est adapté, si tu te sens mal dans ton corps et que a envie de maigrir, il faudrait alors que tu me dises ce que tu manges et si tu pratiques un sport.
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Réponse 3 / 3
Miiss-Sahar Messages postés 7 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention  
 
Je ne pratique pas de sport (sauf au collège 2-4 heures par semaine) et je grignote mais je n'arrive pas à m'en empêcher. La famille de mon pere sont tous soit en surpoids soit obèses.
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