Forum Régimes alimentaires

Bonjour, J'ai commencé le regime dukan ya 4jours et j'ai perdu 2kg500 mais je suis indisposé es ce que le faite d'avoir mes regles ralenti la per...

Bonjour, voila j aimerais commencer le regime dukan mais je ne sais pas trop quoi manger est ce que quelqu'un pourrait me donner des exemple de menu...

Bonjour je voudrais savoir si mon regime peut marcher sachant que je veux perdre 10 kilos a peu pres. je mange le matin ce que jaime comme des cereal...

Bonjour, je voudrais savoir s'il est possible d'utiliser l'huile de parafine à tous les repas ou est-ce dangereux pour la santé.

Bonjour, Le fait de suivre ce régime (protéines), n'est t il pas susceptible de déclencher une crise de type goutte ? J'ai ce matin au réveil une...

Bonjour, je fais 1m60, 65kg J'ai 5kilos a perdre, vous pensez que je peux mettre combien de jours à les perdre? merci

Bonjour, J'ai 18 ans, je pèse 65 kilos pour 158 cm, mon poids idéal serait 55-56. J'aimerais commencer le régime Dukan, j'ai acheté le livre, j...

Bjr j aimerai quelques conseilles avant de me lancer.. J aimerai perdre 10kilos et j aimerai faire le regime dukan mais je comprend rien au phase ....

Bonjour, j'entend parler du régime dukan très régulièrement, je souhaite perdre tu poids pour cet été. avant de commencer je m'interroge sur la q...

Bonjour,premièrement je suis ravie de m'inscire dans le forum bon je souffre d'une gastrite et je veux savoir les aliments que je dois pas manger merc...

Bonjour, Je pese 62 kilos suite a mon sejour a londres , je pesais 55kgs avant ce voyage , je n'avais jamais ete aussi "grosse" jai donc 7 kilos à p...

Bonjour, J'ai entendu parler du régime dukan y a t'il des personnes qui l'on essayer ? Marche t'il se régime ?

Bonjour, Suite à déjà 8 jours de phase d'attaque je n'ai absolument pas perdu de poids, pourtant j'ai suivi tous les conseils et n'ai fait aucun e...

Bonjour, j'ai 38 ans je veux commencer le régime dukan mais j ai du mal a comprendre les phases a l aide merci

Bonjour, est-il permis de manger des fruits peu sucrés après la phase PP ou doit-on se contenter des légumes et de protides. J'adore les fruits mo...

Bonjour, D'après les échos sur ce régime sincèrement j'ai peur .sachant que j'ai commence ce régime le 15/12/2011 . j'ai perdu 5kg est ce que je con...

Bonjour, bonjour, jesuis degoutee.je suis le regime dukan a la lettre depuis le 30 aout et je n ai paerdu que 7 kg. j en ai 23 a perdre pour at...

Bonjour, Peut t'ont manger du chocolat noir pendant le régime dukan? Merci pour votre réponse Cordialement

Bonjour, voila maintenant trois semaines que je suis le régime dukan et j'ai perdu 600g . que dois je faire , merci de me donner des conseils car j...

Bonjour, j'arrive a me demander si le regime dukan est un regime amincissant ou grossissant!J'avoue que je commence a deprimer en 3 semaine je varie...

Bonjour, j'ai commencer mon régime le 22 octobre je pesais 90 kilos après 6 jours j'ai perdu 4 kilos , durant la phase de croisière j'ai perdu un ki...

Bonjour, J'ai finis ma période d'attaque avec Dukan et je commence juste ma phase de croisiere et je suis passée en début de phase d'attaque de 61...

Bonjour, J'ai 15kg a perdre et j'ai commence le regime Dukan, il y a 6 semaines. A a la fin de 10 jour en phase d'attaque, j'ai perdu 2 kg et depu...

Bonjour, J'ai commencé la 1ère phase depuis 3 Jours, et je constate que le manque de sucre et vitamines entrainement des vertiges. J'ai une tension...

Bonjour, je suis une jeune fille de 17 ans, jusqu'à mes 10 ans j'ai toujours été trés fine en restant pulpeuse même si je n'avais pas un corps de femm...

Bonjour, à toutes et tous http://sante-medecine.commentcamarche.net/news/112594-resultats-d-une-enquete-sur-le-regime-dukan lire le pdf qu'...

Bonjour, je suis une jeune femme de 19 ans j'entreprends de faire le régime dukan depuis petite j'ai des problèmes de poids mais rien de très grave ...

Bonjour, j'envisage de commencer DUCAN demain j'ai au moins 25kg a perdre pendez-vous que ce regime est adapter pr moi j'aimerais perdre tres vite...

Bonjour, j'ai eu la naissance de mes jumeaux puis d'une petite fille 17 mois plus tard résultat 30 kg à perdre, j'ai opté pour la méthode dukan , ...

Bonjour tous le monde, j'ai 13 ans et j'ai une scoliose il ne faut plus que je prenne de poids car sinon on va me poser un corset et pour cela il fa...

Bonjour, voila 1 mois que j ai commence le regome dukan je n ai perdue que trois kilo j ai bien respecte les phase 1 pendans jours j ai donc prerdu...

Bonjour, je suis une maman de 28 ans avant ma grossesse je pesais 53 kilos et maintenant je pèse 57kilos je voudrais retrouver mon poigt d'avant

Bonjour, J'ai 25 ans et un IMC de 45 (surpoids morbide, donc). Mon travail ne me permet pas d'avoir une vie active, je suis derrière un bureau ...