Omega3
Bonjour, Quels sont les aliments qui contiennent omega3?
Les discussions
Régime dukan
bonsoir j ai commencer le régime dukan il ne marche pas assez dessus je pense que je ai l arrter un reprendre une aalimentation normale
Problème de forte prise de poids en période d'attaque
Bonjour, Je suis en période d'attaque depuis mercredi dernier. Tout se passait très bien Lundi matin, j'avais perdu 1,6 kg. Ce mardi j'ai repris 200...
Regime dukan
bonjour je suis nouvelle sur se forum cela fait 10 jours que je fait le regime dukan 10 jours que de proteines perdu 4 kilo je suis tres fatiguer jai ...
Vitamine e
RésoluBonjour, Quelle est la quantité limite de vitamine E chez le consommateur (en mg/100 g par exemple)?
Phase attaque
FerméBonjour, je demande si apres 5 jours phase attaque le 6éme jour je rajoute légume et le 7éme jour je refais phase attaque ainsi de suite ????????
Phase de croisiére
Bj,je voudrais savoir comment faire on mange 5 jours que viande ( attaque ) et croisiere 5 jours viande légume ou 1 jour que viande et 2éme jou...
Maigrir du ventre rapidement
Bonjour, j'ai 18 ans j'aimerai rapidement maigrir du ventre je veut silvouplaie que m'aider
Assistace au regime
bonjour,jai de surpoids,jai essayé plusieurs programme minceur.Que faire?jai 63 ans,172cm,130kg,je souffre du mal gastrique(refflux gastrique).Merci d...
Résultats obtenus avec régime dukan.
FerméBonjour à tous alors voila je voulais remercier tous ceux qui m'avait conseillé lors de mon dernier message et vous dire que je les avait pris en comp...
Je ne pards pas de poids .
Bonjour , comme le titre indique , je ne perds pas de poids presque depuis 2 semaines , j'ai commencé le régime Dukan le 27 avril et j'ai fais une pha...
Maigrir
Bonjour ,j ai 60ans j ai entendu parler du regime Dukan de personnes tres proches de moi qui ont sont satisfaits moi ce qu il me manque je pense c est...
Solution pour maigrir
Bonjour, je voudrais maigrir a tout prix j'ai 10 kg a perdre d'ici fin juillet et je voudrais que vous m'aidiez avec un régime efficace ...
Tention elever.
BONSOIR. JE VOULAIS S AVOIR COMMENT STABILISER LA TENTION ELEVER SON TRAITEMENT.
Aider moi g besoin de vos conseille
Bonjour, Sa fait 2 jour que g commencer le régime dukan j'aimerai perdre 10 kg sa fait 6 moi que je suis maman et bc de kg acumuler pendant la gross...
Calculer mon imc
FerméBonjour, impossible de calculer mon imc je voudrais vous appeler donner moi un numéro merci
Régime dukan
Bonjour, Peut on manger des protéines à volonté pendant la phase d'attaque
Regime riche en proteines
Bonjour Un regime basé sur des proteines et des legumes et qui bannit fruits, carbohydrates et produits laitiers est-il viable? kels sont les dange...
Je veux maigrir
FerméBonjour, j'aimerais faire le regime Dukan et je voulais savoir ce qu'il faut manger chaque jour?
Vous me faites rire avec "dukan dangeureux"
FerméBonjour, Moi c cindy je pèse 69KG et je mesure 1M64 je veux perdre entre 5 et 10 kg , le regime dukan ma plutôt réussi sauf que je n'est pas fait ...
Regime dukan
FerméBonjour, J ai décider d attaquer le régime dukan , je suis un peu perdu , je doit perdre 10kg je n 'est pas bien saisi la phase d attaque , il f...
Comment maigrir sans faire yoyo
Bonjour, J'ai déja commencé le régime Dukan ou j'ai perdu 5kg, mais je ne suis pas allée jusqu'au bout ,et j'ai tout repris. Je voudrais recommencer...
Comment perdre 10kg ?
Bonjour tout le monde ! moi c'est eloïse, je mesure 1m58 pour 57.5 kg. j'ai reussi a perdre 4.5 kg en 1 an mais mon objetif serai dans faire 10 de...
Sos regime
FerméBonjour, quelqu'un peut-il me dire quel regime je peux suivre svp?
Je veux maigrir
RésoluBonjour, j'ai envie de faire un regime perdre au moins 15KILOS, je me tente sur le regime dukan et jaimerai bien savoir si sa marche bien j'ai peur...
Pour information concernant regime dukan
RésoluBonjour, Dans le petit déjeuner "Dukan" ais-je droit au son d'avoine en phase d'attaque? et combien de jour dois-je rester en phase d'attaque si ...
Demande d aide et suivi regime dukan
Bonjour, je connais votre methode mais sans reel resultat; trop grandes quantites de proteines je pense; j 'ai repris ce jour avec le menu conseille...
Magrir des hanches et des fesse
Bonjour, Je un homme et je veux perdre mes fesse car elle sont grosse et j'aime pas quand je met des jeans ca les grossi plus donc je voulait avoir...
Phase d'attaque
Bonjour, est ce que l'on peut manger des fruits dans le régime d'attaque
Maigrie
FerméBonjour, je vais dans un mariage et je voudrais perdre 5kilos pour le moi janvier 2013 je droit fair comment pour perdr ce 5 kilos merc...
Reprise du peu perdu
Bonjour, J'ai 51 ans, un traitement hormonal, et j'ai fait 5 jours d'attaque, - 1 kg. 1er jour PL + 300 gr,2ème jour PP + 200 gr? Que dois-je faire?
Maigrir
Bonjour, J'ai un probleme je desir maigrir seul probleme je ne mange pas de fruits ni de legumes :s Sa m'embete je me trouve grosse et j'aimerais...
Je viens de commencer la phase d'attaque
Bonjour, J'ai 25 ans je mesure 1m63 et je pèse 105 kg ...Alors j'ai commencé depuis hier le régime mais j'ai beaucoup de question notamment pour la ...
Procéation et bébé
Bonjour, aprés 10 mois de mariage toujours pas de grossésse est_ce normale?
Je veux perdre quelque poids de plus
Bonjour, j'ai 35ans je pèse vers 76kg taille 1.65m les points trop gros la poitrine et le ventre taille 46 j tt fait la marche je vous info...
Perte de poids lors du régime d'attaque
Bonjour, En 10 jours de régime d'attaque je n'ai perdu que 2kg2. Je voudrai perdre 10kg en tout. Je pensais perdre plus! Pouvez vous me répondre si...
Danger régime dukan
FerméBonjour, Après plusieurs mois de régime Dukan, j'ai les intestins en vrac et malgré les visites chez le gastro et les traitements je continue à avoi...
Son d avoine
RésoluBonjour, j'ai 53 ans je consomme depuis 7 ans 300 g de son d'avoine par jour; pour l'instant sans problème puis continuer ce régime sans risque ? j...
Régime pancréatique
FerméBonjour, a part les graisse et l'alcool peut on manger vinaigrette,mayo,merçi de me renseigné
Je veut maigrir
Bonjour, j ai commencer le regime dukan lundi je suis en phase d attaque j ai pas fait un ecar j aurai du perde au bou du 3 eme jour j aurai du perd...
Probleme regles avec regime dukan
Résolu/FerméBonjour, Je souhaiterais avoir des témoignages de personne qui ont des problemes de regles. j4AI 22 ANS cela fait un mois que j'ai commencé le regime...
Rien perdu en 3 jours!
Bonjour, et bien voilà j'ai également commencé le régime Dukan depuis ce lundi suite à une prise de poids exceptionnelle, 8 kgs depuis janvier! Maman ...
Peu de kg perdus
Bonjour, J'ai commencé le régime DUKAN lundi 16 et n'ai perdu que 2,4 kg ce jour samedi, en suivant tout à la lettre. J'ai plus de 20 kg à perdre. I...
A l'aide renseignement
Bonjour, Je voudrais savoir si ce régime est-il dangereux ou je peux le faire!!!! merci
Perdre 10 à 15kg en 2 mois
Bonjour, Je m'appelle Linda et j'ai bientot17 ans,je veux perdre du poids pendent les 2 mois de vacs. J'aimerait savoir si je jeux perdre 10 ou 13kg ...
Regime dukan = grande fatigue ?
FerméBonjour, J'ai commencé le régime Dukan ce lundi. Cela fait donc 3 jours que je ne mange que des protéines. Il est certain que lorsque je monte sur l...
Épuisement du au régime dukan
Bonjour, j'ai appris recament que les regime de dr dukan sont dangereux pour la santé. je fait un regime viande blanche depuis 1 semaine et je me se...
Reprit mes kilos après dukan que faire
Bonjour, Qui a comme moi fait Dukan donc tout repris et surtout une bouée au niveau du ventre ????? que je n'arrive pas à perdre bien sûr ?? ...
Régime dukan, j'ai tout repris
FerméBonjour, J'ai fait le régime DUKAN de janvier à juin 2010. J'ai choisi l'option coach payant en m'inscrivant sur le site. Il n'y a pas de suivi p...
Régime dukan:carence en vitamines et minéraux
RésoluBonjour, Je commence le régime dunkan demain et je me demandée comment ne pas accumuler de carence en vitamines et minéraux. Et savoir si il y a...
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