Bonjour,
J'ai fait le régime DUKAN de janvier à juin 2010.
J'ai choisi l'option coach payant en m'inscrivant sur le site.
Il n'y a pas de suivi personnel puisque c'est un robot informatique qui répond mais je m'attendais à ce genre de réponse étant donné le nombre d'adhérents, on pense bien que le docteur DUKAN ne peut pas répondre "personnellement" comme il le disait dans sa pub.
J'ai été aidé par la solidarité des inscrites grace aux forums de discutions qui sont assez bien faits.
J'ai perdu plus de 20 KG. j'étais très heureuse, je vivais sur un nuage, tout allait bien.
Aujourd'hui, soit 1 an 1/2 après ma perte de poids définitive, j'ai tout repris, je n'arrive toujours pas à régler mes problèmes de transit intestinal (déréglé lors de ce régime).
J'ai pourtant bien observé les 3 phases essentielles du régime, connaissant à l'avance les dangers de reprise.
Je m'étais juré que moi, je serai extrêmement vigilante.
Les personnes qui ont fait ce régime dans mon entourage ont repris du poids et beaucoup présentent, comme moi des troubles alimentaires. (périodes de boulimie, constipations, etc).
A savoir, lorsque vous avez atteint votre poids demandé, vous ne pouvez plus aller sur le forum pour donner votre avis. Certainement pour que personne ne puisse signaler les déboires de la reprise de poids.
Quand j'ai dit souvent haut et fort que ce régime est à bannir, tu viens d'en donner la preuve réelle.
Encore une fois, ce régime est un danger.
Donc, à ta place j'irai rapidement voir un médecin pour faire un bilan et rencontrer un nutritionniste.
A savoir, lorsque vous avez atteint votre poids demandé, vous ne pouvez plus aller sur le forum pour donner votre avis. Certainement pour que personne ne puisse signaler les déboires de la reprise de poids.
helas vous n'etes pas un cas isolé !! j'ai mis un an ( de avril2009 a mai 2010 pour perdre 20 kg;moi qui avait tout essayé ,mais qui ne marchait pas ;j'etais la plus heureuse; !! je m'habillais enfin en 38 !!! le grand reve d'une obese; je pesais au debut de mon regime 77 kg pour 156cm !!!!
bilan : aujourd'hui :mars 1012: je pese 72 kg !! autant dire que j'ai tout repris !!! par contre je n'ai aucun probleme ni de transit ni autre (je me suis fait surveiller par mon medecin) ;donc coté santé ca va mais coté moral je suis completement anéantie ; j'honte de sortir comme avant je n'ai meme plus envie de m'habiller : je reste en jogging toute la journée ;moi qui detestait les goggings !!!!! j'etais devenue tres coquette quand je m'habillais en 38 !!!! aujourd'hui je regarde tous les jolies vetements acheté&s apres ma perte de poids et je pleure comme une madeleine car je n'ai PLUS DU TOUT le courage de recommencer !!!!!!!!!!!!!!! ce qu'il me reste aujourd'hui ?? l'impression de n'avoir fait qu'un joli reve et de m'etre reveillée ds ma peau d'obese ...
je ne pense pas que ce regime en particulier soit plus nul ou plus dangereux qu'un autre : tous les regimes se valent ; car dés l'instant ou vous l'arretez (meme en ayant fait un consolidation etc ..) vous reprenez du poids ; c'est tout !!!
Un régime ne devrait se faire qu'avec l'aide/l'accompagnement d'un médecin ou
d'un(e) professionnel(le) de santé spécialisé(e) dans le domaine de l'obésite ET, en parallèle, par une prise en charge psychothérapeutique.
Courage à toi, moi aussi j'ai tout repris et par dessus le marché une super bouée au niveau du ventre que je n'arrive plus à perdre. QUelqu'un est il dans ce cas ?
