Dukan midi et soir

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 sarah lacariat -
Bonjour je voudrais savoir si mon regime peut marcher sachant que je veux perdre 10 kilos a peu pres.
je mange le matin ce que jaime comme des cereales du pain du jus dorange mais par contre midi et soir que des proteines.

2 réponses


bonjours,
ma mère a perdu 10 kilos avec se régime ... mais se n'est pas tres bon pour la santé
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Bonjour,

Je vous mets un dossier sur le régime Dukan ;
https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/faq/s/Dukan