Les discussions
Perde du poids régime soupe aux choux
Résolu/FerméBonjour,je voudrai savoir la recette de la soupe aux choux je l'ai faite il y a 11ans et ça a vraiment bien marché j'avais perdu 5kg en la suivant ...
Régime efficace et rapide
Résolu/FerméBonjour, J'ai 18 ans je mesure 1,69 cm et pèse 78kg je souhaiterais perdre au moins 10 kg rapidement. Quel régime et quel sport me conseillez-vous? ...
Homme de 15 ans trop gros /regime
RésoluBonjour, J' ai bientôt 15 ans, je fais environ 93 kg pour 173 cm. J'ai deja essayé des régimes mais jai jamais réussi, tjrs abandonné :/ J'ai arrê...
Je ve maigrir
RésoluBonjour, je voudrai savoir commen maigrir le plus vite possible mai sen prendre medoc tou sa juste maigrir normalemen voila merci =)
Muscler ma graisse :d
Résolu/FerméBonjour, Je mesure 1m64 et je pèse 63,6 kilos ; je me trouve grosse, mais je n'ai pas de kilos a perdre ; j'aimerais juste musclez ma graisse mdr !...
Je souhaite avoir un régime gratuit ,
Résolu/FerméBonjour, je suis une algérienne agée de 29 ans et je pése 80 kilos , taille : 1.64 m , je réve d'avoir vos recette régulièrement sur ma boite e.mail...
Je voudrai de l'aide pour maigrir svp
RésoluBonjour, voila je mesure 165m pour 73kg .je suyis mariee et je vien davoir un bb il a 3mois aujourdui.voila je voudre maigrir mai je c'est pas commen ...
J'ai 13 ans je voudrai maigrir
RésoluBonjour, J'ai 13 ans & Je Mesure 1.51 & Mon Poids est de 51 kg Je Voudrai Maigrir de 2 Kg en 7 Jour Mais Comment Svp :) Mer...
Ventre+ vergeture sur le coter de mes fesse !
Résolu/FerméBonjour, j'ais pris du ventre je mesure 1,65 environ pour 55kilo Est j'ais 18ans ! je voulais avoir de petite astuce pour perdre mon petit ventre? ...
Comment perdre du poiid
RésoluBonjour, je m'appelle chloé je pese 45kg ,j'aii 12 ans et je mesure 1m53 jvoudraii perdre un peut de poiid sii vous pouver m'aiidez dite le moii mer...
Comment effectuer un rééquilibrage alimentaire ?
Résolu/FerméJe ne peux plus faire de régime mais j'aimerais perdre du poids. Qui peut m'aider à faire un rééquilibrage alimentaire ?
Sos gros ventre
RésoluBonjour, Je m'appelle Sandrine j'ai 30ans et je suis maman de 3ans. J'ai un surpoid que j'essaie de perdre, je suis en bonne voie je suis a -12kg ...
Perdre 4 kilo les plus vite possible
RésoluBonjour, je pese 72kg pou 1m65cm je voudrais perdre au moins 4 kilo avant le 30 novembre :je ne sais pu quoi faire ...
Je grossis en ne mangeant rien
Résolu/FerméBonjour, je pèse 60kg pour 162 cm, j'essaye de maigrir mais au lieu de ça je grossie alors que je fais du sport et je ne mange presque rien, je n'en...
Perdere du poid
RésoluBonjour, j'ai 18 ans et je pèse 90 kilo pour 1m75 et j aimerais bien savoir si il y a un moyen de perdre au moins 20 kilo avec un remède de grand mè...
Besoin de megrir
Résolu/FerméBonjour, J'ai 12 ans et je paise 69.7 kilo. Il faut vraiment que je megrisse de 14 kilo. denner moi des conseille pour y arriver.
Perdre du poids pour raison militaire
RésoluBonjour, je voudrai perdre environ 3 ou 4 kilo pour 11 jour svp aider moi Si vous avais un programme a me proposer je suis partent merci d avan...
Faire de la muscu
Résolu/FerméBonjour, je possède une barre de 20Kg + un haltère de 10Kg environ et j'aimerai beaucoup faire de la musculation pour gagner des muscles car je trouve...
Regime cholesterol
Résolu/FerméBonjour, Je suis sur d'avoir trop de cholesterol comme mon père car j'ai mangé un peu n'importe quoi et beaucoup trop ces derniers mois, et j'ai tro...
Operation bypass gastrique: douloureux?
Résolu/FerméBonjour,je vais me faire opérer le 03/02/10 d'un bypass gatstrique au N.H.C de Strasbourg et j'aimerai savoir si les douleurs post-op sont supportable...
Maigrir à 10 ans
Résolu/FerméBonjour, je fais 51 kilos et je voudrais faire 34 kilos , jai 10 et demi , jaimerais que vous m'aidiez je vous en suplie aider moi ( je mesure 1m56...
Je n'arrive pas avec régime dukan: je craque
Résolu/Fermébonjour tous le monde je suis nouvelle sur le site et jai commencé le regime dukan il y a3jours et jai craqué au bout du 4eme jour. pourtant jetais ...
Conseil régime sportif
Résolu/FerméBonjour, Je me présente, j'ai 18 ans, je fais du rugby deux fois par semaine (2h), et je cour tout les jours, je ne souhaite pas particulièrement p...
J'ai 12 ans ... 50 kilos pour 1m55
Résolu/FerméBonjour, Je m'apel Jean j'ai 12 ans et je fait 50 kilos pour 1 m 55.... Je suis du genre costaud . Je fait aussi du foot 2x pas semaine. De l'aid...
Perdre de la masse graisseuse
Résolu/FerméBonjour, J'aimerais savoir comment perdre environ "à vu d'oeil" 5kilos (car je sais que faire du sport ne nous fait pas peser moins lourde sur la bal...
Perdre du poids
RésoluBonjour, Voila... J'aimerais maigrir car j'ai pris du poids depuis quelque temps et j'aimerai le perdre... En plus il y à 2 mois j'ai eu des vergitur...
Prix de la pose d'un anneau gastrique
Résolu/FerméBonjour, j'ai un IMC de 33. Je suis sur la région bordelaise et j'aimerais connaître le prix de la pose d'un anneau gastrique. Je n'ai aucune info pou...
Quel et le psort pour perdre des hanche? merc
RésoluBonjour, je voudrait savoir quel et le sport pour perdres des hanche? merci
Regime dukan
RésoluBonjour, je suis entrain de suivre le régime du docteur dukan. je suis a la phase de consolidation et je continue quand même à maigrir, que dois je...
Exercices pour les pectoraux
Résolu/FerméBonjour, Je voulais simplement savoir s'il existait des exercice pour muscler les pectoraux ? Je recherche des exercices que l'on peut faire che...
Avoir un corps de rêve ...
RésoluBonjour, J'ai 14 ans et j'ai un peu de surpoids 75kg pour 1m70 et je voudrais reprendre la forme tout en ayant un corps sculpté j'ai donc décidé d'ac...
Maigrir vite
RésoluBonjour, je voudrai maigrir 16kg je pse 60kg et je voudrai en pésé 45 je meusr 156cm aidez moi stp et je voudrai les maigrir vite;;;
Maigrire et avoir un ventre plat
Résolu/FerméBonjour, voilas , je mesur 1m61 pour 57klg et je voudrais perdre 2 a 3 kilos est ce que vous auriez une astuse?? et est ce que vous savez comment reu...
Perdre du poid a l'age de 12 ans
Résolu/FerméBonjour, j'ai 12 ans et je fait 60 kg et j'aimerai perdre entre 5 et 10 kg j'ai fait déjà une fois il y a 3 ans un régime mais j'ai repris plus tard s...
J'aimerai perdre des kilos!!!
Résolu/FerméBonjour, Ca fait un mois que je fais du sport ( que j'essaye de manger équilibré) les week end je me fait un peu plaisir. Mais malheureusement je ...
Comment faire entrer un gros ventre?
RésoluBonjour, Ma mère a 53 ans elle ne fait pas de sport, elle a un gros ventre ( comme si elle est enceinte lol ) malheureusement elle refuse de faire d...
Je veux maigrire mais je mange pas de légumes
RésoluBonjour,j'ai 16ans j'ai fai un régime il ya 3mois et j'ai perdu 6kg mai mtn je pése 65kg pour 157cm(petite de taille) je veu pérdr encor 15kg duran le...
Je voudrais savoir si je suis grosse !!
Résolu/FerméBonjour,je màpell morgane , j'ai 13ans et je pèse 54 kilos pour 1M64 je me trouve grosse aujourduii j'ai couru se matin et je vais faire sa pendant le...
Anneau gastrique ?
RésoluBonjour, je pense de plus en plus a me faire poser un anneau gastrique une amie l'a fait je suis subjuguée par le changement ...bon le hic c'est que...
Je veux arreter de grignoter et maigrir
RésoluBonjour, Je fais 1 m 66 et je pèse 64 kg !! et j'ai 13 ans en aout .Je n'arrête pas de grignoter pendant les repas surtout quand je rentre du co...
Douleur musculaire
RésoluBonjour, docteur voila je sens comme si le sang ne circule plus dans ma main (gauche) je sens comme un durcissement et on dirait aussi que les termin...
Comment prendre du muscle sans compléments
Résolu/FerméBonjour, Je cherche un moyen de prendre de la masse musculaire rapidement, surtout du bras (biceps triceps avant-bras), de l'épaule et du pectoraux,...
J'aimerai maigrir !
RésoluBonjour, Je me trouve trop grosse je fait 48 Kg pour 1m61 aidemi et j aimerai faire 40 Kg alors perde 8 Kg je suis deja venue plusieurs fois sur c...
Cure 5k2s arnaque
Résolu/FerméBonjour, cela fait 2 jours que j'utilise la cure 5k2s et oh miracle j'ai déjà pris 500gr! Est-ce des gélules pour maigrir ou pour grossir? Il faudrai...
Salut, j'ai 11ans et je pese 66kg
Résolu/Fermésalut, j'ai 11 ans et je pèse 66kg;à l'école on me traite de grosse et personne n'aime s'asseoir à côté de moi ;à la maison mes soeur se moque de moi ...
Predre du ventre
RésoluBonjour, jai 12 an je pese 52 pour 1,62 aider moi a perdre du poid et je fai 6h de sport par semaine et je perd toujour rein j'ai onte quan je vai a ...
Que peut-on prendre à la place du laitage à 0%, je n'aime pas le fromage blanc n
Résolupour un régime, il faut toujours des laitages à 0%, ce n'ai pas facile lorsqu'on n'aime pas les laitages, sauf le camembert
Je dois perdre 20 kilos pour me sentir mieux
Résolu/FerméBonjour à tous et à toute .. Je me présente j'ai 17 ans je mesure 1m70 pour 78kilos . J'ai suis en surpoid depuis l'âge de 9ans et j'en souffre. A...
Comment se muscler sans appareil ?
Résolu/FerméBonjour, J'ai 13 ans, je fais 3x80 pompes et 140 abdo tous les soir est-ce bon pour moi et surtout en combien de temps vais-je etre assez muscler pou...
