Je grossis en ne mangeant rien
Résolu/Fermé
unejeunefille
-
maya -
maya -
Bonjour,
je pèse 60kg pour 162 cm,
j'essaye de maigrir mais au lieu de ça je grossie alors que je fais du sport et je ne mange presque rien, je n'en peut plus, je ne sais plus quoi faire aidez moi s'il-vous-plait!
je pèse 60kg pour 162 cm,
j'essaye de maigrir mais au lieu de ça je grossie alors que je fais du sport et je ne mange presque rien, je n'en peut plus, je ne sais plus quoi faire aidez moi s'il-vous-plait!
A voir également:
- Je ne mange plus le soir et j'ai maigri forum
- Je ne mange plus le soir et j'ai maigri - Meilleures réponses
- Je grossis de jour en jour - Meilleures réponses
- J'ai eu des regles abondante et je suis enceinte forum ✓ - Forum Ovulation
- Manger du riz le soir - Accueil - Sommeil
- Je mange mais j'ai toujours faim - Accueil - Régimes et équilibre alimentaire
- Repas équilibré matin midi soir - Accueil - Régimes et équilibre alimentaire
- Jeune intermittent soir - Accueil - Régimes et équilibre alimentaire
22 réponses
oui moi aussi je suis celle qui grossi en ne mangeant pas grand chose!! je suis partie voir une diététicienne elle m'a confirmer que je ne m'alimentais pas assez que je n'avais pas beaucoup d'apport énergétique pour mon corps, du coup le corps met tout en resserve (la graisse) afin qu'elle puis l'utiliser au cas ou je m'alimente pas assai. C'est bizarre pour certaine de comprendre mais en tout cas c'est vrai j'ai même été étonner qu'elle me dise sa. De plus, en calculant ma masse graisseuse et musculaire il s'avérait que j'ai plus de muscle que de graisse du coup le sport ne m'aide pas, juste à affermir ma peau. En tout cas je suis en ce moment un programme qui m'aide a manger correctement mais j'ai du mal, je suis un peut frustrer car pour moi manger moins et bien c'est signe de régime donc perdre du poids mais j'ai du mal à me faire à l'idée de manger normalement m'aide a mincir!! enfin on verra bien!!
