je grossis en ne mangeant rien Résolu/Fermé

Question

Bonjour,
je pèse 60kg pour 162 cm,
j'essaye de maigrir mais au lieu de ça je grossie alors que je fais du sport et je ne mange presque rien, je n'en peut plus, je ne sais plus quoi faire aidez moi s'il-vous-plait!

May · Accepted Answer

oui moi aussi je suis celle qui grossi en ne mangeant pas grand chose!! je suis partie voir une diététicienne elle m'a confirmer que je ne m'alimentais pas assez que je n'avais pas beaucoup d'apport énergétique pour mon corps, du coup le corps met tout en resserve (la graisse) afin qu'elle puis l'utiliser au cas ou je m'alimente pas assai. C'est bizarre pour certaine de comprendre mais en tout cas c'est vrai j'ai même été étonner qu'elle me dise sa. De plus, en calculant ma masse graisseuse et musculaire il s'avérait que j'ai plus de muscle que de graisse du coup le sport ne m'aide pas, juste à affermir ma peau. En tout cas je suis en ce moment un programme qui m'aide a manger correctement mais j'ai du mal, je suis un peut frustrer car pour moi manger moins et bien c'est signe de régime donc perdre du poids mais j'ai du mal à me faire à l'idée de manger normalement m'aide a mincir!! enfin on verra bien!!

lissette77 · Answer

bonjour

je serai tot j irai consulter un medecin cela vient peu etre d un proleme de thyroide ma grande avai la meme chose ke toi et cela venai de ca

andre3731 · Answer

c parceque tu ne manges rien que tu grossis

tournesol13 · Answer

bonjour,

Ce n'es pas en ne pas mangeant que tu vas maigrir. 
Il faudrait que tu en parles à ton médecin qui te prescrira un bilan sanguin. 
Aller voir une diététicienne qui t'établira un régime ou justement tu pourras bien manger et mincir.

nini · Answer

depuis que je prend de lactonelcombi et du diffu k avec un regile sans gras et tres serieus je grossis?  MON TAUX DE POTASSIUM EST DE 2.80 SEMAINE DERNIERE ET JE FAIS DES TRYGLICERIDES DEPUIS LA PRISE DES CES MEDICAMENTS ET CE REGIME DEPUIS 10 J JE GROSSIS

Soonyaa · Answer

NIMPORTE QUOI ! 
Cest pa parcquelle mange rien qu'elle grossit ! moi en mangeant rien j'ai perdu trois kilos hein :))

Soonyaa · Answer

Sa dépend des gens .. 
Mais si elle ne mange vraiment rien elle grossi pa .. Soyons realiste ;))

Gabie82 · Answer

Bonjour. J'ai un peu le même soucis.
Je mesure 1m64 pour 113kg. Depuis un peu plus de 10jours, je ne mange presque plus rien (une tasse de café au petit dèj et un repas très léger à midi). Au début j'ai perdu 5kg mais là, j'ai repris 2k et demi alors que je mange pas plus. Je prends des gélules qui sont censées m'aider à maigrir mais pour l'instant, le résultat espéré n'est pas concluant. En plus, je travail, je dors très peu (parceque j'ai attrapée une larynghite), je suis épuisée et je suis affamée... mais je ne veux pas manger plus car je veux absolument maigrir. J'ai tout essayé (cure, régimes divers, gastroplastie...) et rien n'y fait.... Je suis très malheureuse.

yeyette · Answer

Salut a toutes, ben moi aussi je grossis e mangeant peu, j'ai supprime tout gras , sucre, feculent, bref une nourriture assez insipide! J'ai commence a grossir apres un choc psy, malgré que pendant pas mal de temps je ne mangeait plus! J'ai vu plein de medecins specialistes, et rien n'y a fait, maintenant la menopose! C'est complet! je pense que pour ce genre de situation la medecine ne peux pas grand chose car le stress fait grossir, et meme en ne mangeant rien on ne maigriras pas! Moi je n'ai pas un gros appetit et je sais que je devrais manger plus, mais je me contente de mon petit repas maigrichon du soir! c'est tout! D'ailleurs je ne suis pas gourmande et ne sais pas cuisiner! Voila! Bon courage a toutes

melaniekira · Answer

ben voila si tu fait que dut sport il faus manger seine et boire que de l'eau parce que en fesant dut sport tu fair grossir te muscle tu les develope donc ses normale tu doit pandant quelque semain tu manger de la soupe et des fruit puis tu comance a faire dut sport il faut aller dans une salle de sport pour qui te disse se que tu doit faire comme exercice voila

tiltou · Answer

ben mange correctement déja, au lieu de te priver.

sidonie · Answer

De même pour moi ! Si je mange normalement je grossie vitesse grand V ! Je suis allée voir une diététicienne très jeune qui m'a prescrit une régime, donc bien équilibré et tout et tout ...1 semaine et demi après j'avais pris 5 kilos...
Je suis allé voir un médecin, selon elle ce serai ma morphologie qui veut sa. La nature est injuste faut te faire a cette idée la

régine · Answer

je mesure 1.60 et je pèse 74 kg. Je suis très sédentaire et ne mange presque rien. J'ai 54 ans, la ménopause semble s'installer et j'ai mal partout. Je suis dans un cercle vicieux

regine · Answer

merci alexandrend.

lilith02290 · Answer

Bonjour, ça fait "plaisir" de lire des personnes qui vivent la même chose que soi... On est dans une société où beaucoup mangent trop, voire beaucoup trop. Nous, on se prive de plaisir, on se fait mal voir par son entourage car on ne touche JAMAIS AUX FRITES OU AUX DESSERTS (pour ne citer qu'eux) et on grossit ; progressivement mais sûrement. J'en suis à presque 2 kg par an depuis 4 ans. J'ai décidé de réagir et d'essayer de manger pour maigrir. J'ai commencé le régime Dukan hier matin après 9 jours de visites de sites et de lecture du livre. J'en reparle dans quelques temps : en espérant retrouver le sourire... Non manger très peu ne fait pas maigrir quoi qu'en disent celles qui parlent sans savoir !

valy · Answer

je suis comme vous toutes,j'ai 15 kilos à perdre,voila 3 semaines que je suis malade,que je n'ai pas faim.Donc,je ne mange pratiquement rien,et je ne perd absolument rien comme poids.Je suis aussi à l'age de la ménopause,voilà 3 mois que je n'ai plus été réglée.J'ai des problèmes de thyroide et de surrénales,mais je suis suivie médicalement,et ai des médicaments à prendre depuis 4 ans déjà,mais ca ne change rien.Que faire???????

regine · Answer

Mais vous n'êtes pas grosse du tout. Vous n'avez rien à perdre et ne vous polarisez pas dessus. Vous vous faites du mal pour rien. 

Vive la vie et à bas les régimes.

maya · Answer

c'est justement ça, il faut manger regulierement (au 2-3 heures) pour garder le métabolisme elevé,  et en faisant plus d'activité physique vous commencez à perdre du poids...

Je grossis en ne mangeant rien

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