Des conseils pour perdre 20kg sainement!
Bonjour! Je voudrais quelques avis et conseil. La situation j'ai 22 ans, mesure 1,80 m et pese 90 kg... Donc ben c'est pas terrible. Objectif 70...
Bonjour! Je voudrais quelques avis et conseil. La situation j'ai 22 ans, mesure 1,80 m et pese 90 kg... Donc ben c'est pas terrible. Objectif 70...
Bonjour tous le monde! je me présente, je m'appelle (...) et aujourd'hui je me fait beaucoup de soucis pour mon fils (...), 16 ans, qui a pris beauco...
je suis une femme camerounaise de 51 ans. j'ai 1M67 109KG j'ai de la graisse au niveau du ventre. je suis me nopausee depuis plus de dix ans et sou...
Bonjour, Aillant du mal a maigrir, je pensé a prendre des compléments alimentaires, ou des médicaments qui aide a maigrir. Qu'en pensez vous? est c...
Bonjour, J'ai 20 ans et pèse 68 kilos, je voudrai perdre 6-7 kilos pour commencer. j'ai commencer le sport il y a 3 semaines, je vais dans une sal...
Bonjour a tous ! Je suis nouvelle ici et j'aimerais avoir de petits conseils pour perdre du poids ? J'aimerai perdre 10kilos pour juin. Je commen...
Bonjour, Je voudrais maigrir assez vite... Comment y parvenir ?? J'aimerais perdre entre 5 et 10 kg !! J'attends vos conseils qui seront ...
Salut jai 15 ans je veux maigrir le plus plus vite possible ! je fait 1,61 et mon poids et de 83 kg aidez moi a maigrire
Bonjour, voila plusieurs semaine que je fais un régime, ( je fais 163cm, j'ai 20 ans et pèse 69kg ), je voudrai des renseignement sur un régime de 1...
Bonjour à toutes et tous, Je suis une jeune femme de 26 ans, du haut de mes 1m55 et 60 kg je croque la vie à pleine dent. Sauf quand je vois mon corp...
Bonjour, alors je voudrais savoir comment nous pouvons perdre du ventre car je n'aime pas mon ventre il a beaucoup de graisse a mon gout et surtout j'...
Bonjour, Cela fait prés de 2 mois maintenant que je suit un régime alimentaire. En parallèle je fait presque chaque jour du sport (vélo et step surt...
Bonjour, je m'appelle (...) supprimé par la modération du forum j'ai 12 ans et je rêve de devenir mannequin. Je mesure 1M63 et je pèse 48.8kg. Ma...
Bonjour, J'ai un problème, j'aime manger, j'aime un peu trop. Je pèse 140 à 145 lbs. Mon poids santé est estimer entre 104 et 119 lbs dû à mes pet...
Bonjour, Je suis une adolescente de 15 ans. Je pèse 83 kilos pour 1 m 50 ce qui est très au dessus de la normale. J'arrive à un stade où je rentre d...
Avez-vous des moyens efficaces durable et rapide pour maigrir des cuisses et du ventre ?
bonjours, j'ai 14 ans je mesure 155 cm et pèse 50 kg alors perso j'ai toujours été très maigre dnas mon enfance mais depuis le début de l'anné (la ...
Bonjour, j'ai 14 ans , et je faisais 83 kg pour 1,75 m , depuis mon enfance j'avais une grande taille, souvent les gens croient que j'ai 18 ans à c...
Bonjour, J'ai 16ans, 65kg pour 1.75m ce qui est dans les normes mais j'ai un petit souci avec mon ventre . Je fais de la musculation depuis 5mois . Mo...
Bonjour,j'ai 9 ans et demis et bientôt 10 En au mois de mai. Et je pèse : 41 Kg. Et oui ! Je pèse beaucoup. Et j'aimerai peser : 25 Kg. Merci de m...
Bonjour, je voulais savoir comment maigrir vite car j'ai un voyage d'étude dans 2 mois et je me sens vraiment grosse et comme le voyage se fait au bor...
Bonjour, J'ai 12 ans et je voudrais perde du poid, car tout le monde se moque de moi et ça m'empêche d'être bien dans ma peau, je pèse 53 kg pour 1,...
Bonjour, j"ai 52 ans es je voudrais perdre du ventre je fais attention a ce que je mange, vue que je n'ai plus de thyroide depuis ma ménopause j '...
Bonjour, Je m'appelle Axelle j'ai 13 ans je pèse 57 kilos et je fait 1m60. j'aimerai maigrir perdre,mes 7 kilos en trots rapidement et facilement j'...
bonjour bon ben voilà je voulais savoir si le régime jeûnant est vraiment efficace !!! ps: je connais bien les side effects donc pouvez vous juste ...
Bonjour, je ne suis pas obese mais je me trouve poteler pour mon age, et surtout toutes mes amis sont filiformes je cherche donc un moyen pour perdr...
Bonjour, j ai 13 ans Je fais 1m54 pour 49 kilos je voudrais perdre des cuisses je les trouve trop grosse je voudrais au moins faire 40 kilos je me ...
Bonjour, j'ai 20ans je mesure 1m60cm et je pése 86kg j'aimerai perdre du poids, je voudrai que vous m'aidiez à perdre 10kg. merci d'avance
Bonjour, Est-ce qu'il y aurai des personnes connaissant cette clinique qui se situe vers La Ciotat. Elle est reputee puisque des personnes de toute l...
bonsoir, je mesure 1,58 et pèse 69,200 depuis ma perte de mon travail j'ai pris 20kg donc je voudrais perdre du poids et mon ventre pourriez vous m'...
Bonjour, je suis une femme qui as tout le temp fain qui aurai une astuce pour perdre 15 kg sans avoir fin merci
bonjour j'aurai voulu savoir si ses possible d'avoir recoure a la chirurgie pose d'anneau gastrique , bays pass quand on et en obésité modére ? ou un ...
Bonjour, jaimerai quon maide je devais avoir mes regle ver le 24 mars toujour rien mal au seins fatigue nausser umeur qui changer jai ft un test pip...
Bonjour, j'ai 12 ans et je me trouve trop grosse, je pèse 40 kilos, et je trouve que j'ai de grosses cuisses et du ventre. J'aimerai maigrir, juste po...
Bonjour, voila je suis une femme de 26 ans je mesure 1m65 pour 75,500 kg et la rien ne va plus je voudrais perdre pour l ete mais surtout aussi car ...
je voudrai savoir comment perdre du ventre car j'ai accouché par césarienne, ca fait exactement 4 mois et j'ai un ventre toujour gros, et je veux auss...
Bonjours les filles !!! j' ai poséess un anneau gastrique en 2009 sa va bientot me faire 5 ans et depuis 2012 j ai decerer mon anneau en entier et ...
Bonjour, j ai 16 ans et je pèse 87 kilos pour 1m69. Je suis un gros mangeurs de cochonneries type nutella, macdo, coca, chips... Toutes ces choses son...
Bonjour je m'appelle Marie j'ai 13 ans je mesure environ 1m63 pour 60 kg Je me trouve grosse du ventre et des cuisses et mes amies disent aussi que je...
Bonjour, est ce que une fille de 9 ans et qui fait 33 kg et 67 cm et obèse svp c'est urgent
Bonjour, Je suis actuellement a 75kg pour 1.61 j'aimerai perdre 20k et arriver a 55kg mais j'arrive pas du tout quelqu un peu m'aider a donner d...
Bonjour, Je suis actuellement a 75kg pour 1.61 j'aimerai perdre 20k et arriver a 55kg mais j'arrive pas du tout quelqu un peu m'aider a donner de...
Bonjour, svp j'aimerai savoir ce que c'est que le régime dukan. et aussi je fais cour jusqu'au soir. je suis obligé d manger chaque jour a 18 ou 19H...
Bonjour, j'aimerais perdre quatre kg , mais je n'y arrive pas . Alors que dois-je faire ? J'ai essayé de faire du sport régulièrement supprimé le goû...
Alors voilà j'ai 14 et je pèse 63/64 kilos pour 1m55, j'aimerais bien perdre environ 15 kilos en prenant le temps qu'il faudra mais bien, pas 15 kilos...
bonjour, je fais 1,62 m et 67 kilos je voudrai arriver a 40 kilo mais j'ai aucune idée cois faire aider moi s.v.p j'aune est mare de faire du sport p...
Bonjour , cher internaute ! J'ai pris une assez grosse prise de conscience ces dernières jours et j'aimerais me reprendre en main le plus rapideme...
Bonjour, je m appel jasmine et j ai 42 ans je pese 97 et je mesure 165 cm voulez vous bien m aider a perdre 20 kg
Bonjour, J'ai 12 ans je pèse 55 kg pour 1 m 64 ! Je fais pas de régime ( pour ne pas en dommagé ma croisance .. ) mes je prend pas mal d'astuce ( su...
Bonjour, je me trouve trop "grosse" du ventre. J'ai un ventre en ballon .. Et je voulais savoir comment je peux faire pour avoir un ventre plat :p + j...
Forum sur la perte de poids : conseils nutritionnels, activité physique, comportement alimentaire et motivation. Partagez vos objectifs, vos progrès et encouragez les autres membres dans leur démarche minceur.