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Je veux maigrir et perdre les graisses abdominales

mamanebarbara Messages postés 1 Date d'inscription lundi 8 avril 2013 Statut Membre Dernière intervention 8 avril 2013 - 8 avril 2013 à 11:45
1tibou Messages postés 40658 Date d'inscription mardi 12 avril 2011 Statut Membre Dernière intervention 27 septembre 2021 - 8 avril 2013 à 20:02
je suis une femme camerounaise de 51 ans. j'ai 1M67 109KG j'ai de la graisse au niveau du ventre. je suis me

nopausee depuis plus de dix ans et sous arv depuissept ans. je suis completement deformee je sais plus que faire? pardon aidez moi je compte sur vous

cordialement votre
therese majolie
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1 réponse

Réponse 1 / 1
1tibou Messages postés 40658 Date d'inscription mardi 12 avril 2011 Statut Membre Dernière intervention 27 septembre 2021 7 962
8 avril 2013 à 19:13
bonjour
le plus sage serait de voir avec ton médecin de famille pour être aidé par un professionnel (diététicien /nutritionniste) qui te fera un régime pour perdre correctement et sur un long terme

tu écris d'ou?
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DCI Messages postés 88297 Date d'inscription mercredi 30 avril 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 22 novembre 2024 37 676
8 avril 2013 à 19:58
...du Cameroun.
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1tibou Messages postés 40658 Date d'inscription mardi 12 avril 2011 Statut Membre Dernière intervention 27 septembre 2021 7 962
8 avril 2013 à 20:02
ok
merci pour l'info

dans ce cas voit avec le médecin qui s'occupe de toi pour voir comment t'aider à perdre correctement

limite les aliments gras, inutile (sucrerie /soda)
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