Je voudrais perdre au moins 8kilos en 4 mois comment faire ?
Bonjour,
voila je suis une femme de 26 ans je mesure 1m65 pour 75,500 kg et la rien ne va plus je voudrais perdre pour l ete mais surtout aussi car moi et mon ami on voudrait commencer a la fin de l année a faire un bébé et je suis trop forte car apres c est moi qui va pas aller je veux etre bien avant d etre enceinte et de ne pas deprimer sur mon poid comme la voila tout conseil et bon a prendre merci beaucoup
voila je suis une femme de 26 ans je mesure 1m65 pour 75,500 kg et la rien ne va plus je voudrais perdre pour l ete mais surtout aussi car moi et mon ami on voudrait commencer a la fin de l année a faire un bébé et je suis trop forte car apres c est moi qui va pas aller je veux etre bien avant d etre enceinte et de ne pas deprimer sur mon poid comme la voila tout conseil et bon a prendre merci beaucoup
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1 réponse
Bonjour.
" je veux etre bien avant d etre enceinte et de ne pas deprimer sur mon poid "
Si tu veux être en bonne santé, le plus prudent, c'est d'aller rencontrer ton médecin habituel pour un bilan de santé et de lui demander conseil, si besoin, pour une orientation vers un médecin-nutritionniste ou une diététicienne.
Bonne journée, bonne soirée ou bonne nuit !
begonie
" je veux etre bien avant d etre enceinte et de ne pas deprimer sur mon poid "
Si tu veux être en bonne santé, le plus prudent, c'est d'aller rencontrer ton médecin habituel pour un bilan de santé et de lui demander conseil, si besoin, pour une orientation vers un médecin-nutritionniste ou une diététicienne.
Bonne journée, bonne soirée ou bonne nuit !
begonie
