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Perdre du poids rapidement quand on est adolescente...

Résolu
loulou - 4 avril 2013 à 20:58
1tibou Messages postés 40658 Date d'inscription mardi 12 avril 2011 Statut Membre Dernière intervention 27 septembre 2021 - 5 avril 2013 à 06:19
Bonjour,
je ne suis pas obese mais je me trouve poteler pour mon age, et surtout toutes mes amis sont filiformes je cherche donc un moyen pour perdre 4 ou 5 kilos rapidement pour me sentir mieux dans ma peau car je ne me trouve pas du tout attirante...si vous avez quelques choses d efficace je ne dis pas non!!
merci d avance et desolé pour les fautes d ortographe... :p
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3 réponses

Réponse 1 / 3
Utilisateur anonyme
4 avril 2013 à 21:00
Salut, tu as quelle age ? quelle taille ? quelle poids ? tu grignote souvent entre les repas? tu mange correctement tout les jours? fait-tu une activité sportive ?
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loulou
4 avril 2013 à 21:04
j ai 14 ans, 1m62 pour 54 kg, je me lache un peu au gouter pendant que je boss, avec la cantine c est un peu difficile de manger equilibré et je suis passe de 9 h de sport par semaine a 3h...
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Réponse 2 / 3
lucylafolle Messages postés 11 Date d'inscription mercredi 3 avril 2013 Statut Membre Dernière intervention 6 avril 2013
5 avril 2013 à 00:35
coucou ce n'est pas bon pour ta croissance un régime :/
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Réponse 3 / 3
1tibou Messages postés 40658 Date d'inscription mardi 12 avril 2011 Statut Membre Dernière intervention 27 septembre 2021 7 964
5 avril 2013 à 06:19
bonjour
à ton âge pas de poids tu es en pleine croissance

si tu juges avoir un souci avec ton poids tu en parles à tes parents et vas voir ton médecin de famille pour avoir son avis
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