Comment perdre plus de 30 kilos en 1-2 mois ?
Fermé
87658
Messages postés
2
Statut
Membre
-
mano0910 Messages postés 12708 Statut Modérateur -
mano0910 Messages postés 12708 Statut Modérateur -
Bonjour,
Je suis une adolescente de 15 ans. Je pèse 83 kilos pour 1 m 50 ce qui est très au dessus de la normale. J'arrive à un stade où je rentre dans plus rien mis à part des leggings. J'aimerais faire un régime mais je m'y tiens pas. Que puis-je faire pour changer et ainsi pouvoir perdre du poids ?
Je suis une adolescente de 15 ans. Je pèse 83 kilos pour 1 m 50 ce qui est très au dessus de la normale. J'arrive à un stade où je rentre dans plus rien mis à part des leggings. J'aimerais faire un régime mais je m'y tiens pas. Que puis-je faire pour changer et ainsi pouvoir perdre du poids ?
A voir également:
- Perdre 30 kilos en 2 mois
- Perdre 5 kilos en 1 mois - Accueil - Régimes et équilibre alimentaire
- Perdre 2 kilos - Accueil - Conseils et méthodes minceur
- Ventre à 2 mois de grossesse - Accueil - Grossesse mois par mois
- Combien de kilos par mois grossesse - Accueil - Suivi médical de la femme enceinte
- Comment perdre du ventre en 3 jours - Accueil - Mincir par zone du corps
3 réponses
bonjour
À ton âge pas de régime sans avis médical
donc parle en à tes parents et va voir ton médecin de famille qui te donnera son avis et guidera vers un nutritionniste/diététicien qui te fera un régime sur mesure
À ton âge pas de régime sans avis médical
donc parle en à tes parents et va voir ton médecin de famille qui te donnera son avis et guidera vers un nutritionniste/diététicien qui te fera un régime sur mesure
