Les discussions
10 applis gratuites pour une perte de poids durable
D'après certaines informations, des applications mobiles peuvent aider à perdre du poids de manière durable. Parmi celles-ci, citons My Fitness Pal, M...
Choisir sa tenue de yoga : astuces et conseils
Pour une séance de yoga agréable et confortable, une tenue adaptée est indispensable. Pour le yoga doux, optez pour un legging en coton et un tee-shir...
Sport innovant : perdre du poids en brûlant 1000 calories en 47 minutes
Le Fitboxing, cette discipline tendance, permet de brûler jusqu'à 1 000 calories en moins d'une heure grâce à un entraînement intensif. Cette activité...
Effets d'un mois sans protéines animales sur le corps
Une journaliste a essayé un régime végétalien pendant un mois et a partagé ses observations. Le régime végétalien impose d'éviter tous les produits d'...
Consommer la peau du kiwi accélère la perte de poids
Saviez-vous que la peau du kiwi est un atout pour votre bien-être ? Riche en fibres et en vitamines, elle favorise la sensation de satiété et aide à l...
Le meilleur moment pour connaître son poids précis pour réussir son régime
Suivre son poids peut parfois sembler compliqué en raison des différentes fluctuations quotidiennes dues à des facteurs comme l'activité physique, la ...
Gingembre curcuma citron
Bonjour, La boisson gingembre curcuma citron est ce que ça marche ?
Le chocolat au lait facilite la perte de poids après 45 ans si consommé à cet horaire
Le chocolat au lait pourrait favoriser la perte de poids chez les femmes de plus de 45 ans, selon une étude de la Harvard Medical School. En effet, sa...
Perdre du poids avec le régime dukan : principes et menus
Le régime Dukan, une méthode populaire pour perdre du poids, se compose de quatre phases s'étalant sur au moins 4 semaines. Cette méthode, axée sur la...
Comment perdre du poids
Bonjour, J'ai 16 ans et je fait 68kg pour 1m62, j'ai beau tout essayer (faire du vélo d'appartement (minimum 10km par jour) boire beaucoup d'eau rédu...
Perte de poids - vos avis
Bonjour, Quels sont vos plus gros freins qui vous empêche de perdre vos kilos en trop ?
Depilateur
RésoluBonjour, je voudrais acheter ce produit. je vous demande d'invitation au foire de paris, si c"est possible. merci par avance Mme Denaud ***@***
Abdos en avant
RésoluBonjour, je suis une fille de 14ans et je fais de la gymnastique en loisir. Il y a un an je faisais beaucoup de crunchs pour perdre du ventre. Mais je...
Taille hanche et fesse
Bonjour , je suis une fille de 13ans et je trouve que je n'ai pas assez de hanches et de fesse . Comment puis je résoudre mon petit problème ? ????
J'ai grossi certains habits ne me vont plus
RésoluJ'ai écrit récemment dans un forum intitulé : j'ai pris du poids mais ca ne me dérange pas. J'ai pris plus de 15kg passant de 64kg a 79,5kg pour 1m...
Pas beaucoup de poitrine à mon âge
Bonjour, j’ai bientôt 16ans maintenant toute ma famille ont dès poitrine généreuse et je suis la seule à en avoir très peu j’ai eu mes première règles...
Quel est votre avis sur l'aquagym ?
RésoluSalut ! J'ai 20 ans et j'ai entendu dire que l'aquagym est efficace pour affiner la silhouette. Si quelqu'un pratique ce sport, peut-il partager cette...
J'ai grossi en travaillant au mcdo
RésoluJ'ai grossi en travaillant au mcdo, en effet j'ai commencé à travailler au McDo en septembre de l'année dernière, j'ai commencé à y travailler car j'a...
Attendre ou faire du sport ?
Bonjour, je vous exposé mon problème : pour moi mes fesses et hanches sont trop petite ( désolée de mes termes je dois être genante mais bon ) et je s...
85a pour 13ans
Bonjour , j ai juste une petite question . Est ce que pour une collégienne de 13ans qui est en 4eme c est normal (c est la taille la plus commune ) de...
Régime weight watchers, efficace ou intox
RésoluBonjour, qui peut m'expliquer les effets du régime weight watchers. J'aimerai en savoir un peu plus. Merci
Perdre du ventre
Bonjour, Donc j’ai une morphologie en H et je suis enrobée, j’ai du ventre, des bras, visage, cou tout sauf dans mes jambes, hanches, fesses et poit...
Je ne fais que grossir - je ne tiens pas
Bonjour. je vous explique mon cas. J´ai 30 ans, je mesure 1m57, et pèse 68 kg. J’ai toujours été un peu ronde. Il y a 7 ans, j’avais perdu du poids, ...
Ma taille de hanches
Bonjour , j ai 13ans et j ai regardé que la moyenne de hanches en cm c est à peu près pour mon âge 84 cm , sauf que moi j en fais 77 cm . Je trouve ...
Perdre du poids rapidement
Bonjour à tous ! Depuis 2 ans, j'ai pris presque 15 kilos à cause de traitements hormonaux que j'ai du prendre durant 1 an. Aujourd'hui je ne suis p...
La taille de poitrine est elle génétique ?
Résolubonjour, j’ai 13 ans, et j’aimerai savoir si la taille de poitrine de la mère joue sur sa future poitrine, je veux dire est ce que si ma mère a une pe...
J’ai perdu du poids mais je fini toujours par reprendre!!
J’ai 17 ans et cela fait maintenant plus de 5 ans que ma vie tourne autour de l’alimentation et que j’essayais de maigrir alors que je n’étais même pa...
Régime sans graisse ou sans sucre ?
RésoluBonjour à toutes, J'aimerais me lancer dans un régime car j'ai quelques kilos à perdre. A votre avis, qu'est ce qui est le plus efficace : un régime...
Question : qu'est-ce qui vous empèche de perdre du poids?
Bonjour je suis nouveau ici et j'aurais une question à vous poser : selon vous, qu'est-ce qui vous empêche de perdre du poids ? Je vous demande cel...
Comment perdre du poids, si j'ai besoin d'en perdre?
Bonjour, je remercie par avance celles qui me liront. J'ai un problème de rapport au corps et aimerais perdre de la masse. Le problème est que mes pr...
Comment ne pas reprendre les kilos perdu
RésoluBonjour cela fait 2 ,3 mois que je fait un « régime » pour maigrir car je ne pouvais plus de mon corps toute les méthodes me convenait tant que je mai...
Perdre 10 kg à 62 ans....
RésoluBonjour Je viens juste de m'inscrire après avoir lu les témoignages des unes et des autres. J'ai bien compris que ça ne servait à rien d'entrepren...
Que pensez-vous des patchs lifewave ?
Résolu/FerméQui connaît les patchs Lifewave ? Qu'en dites-vous : sérieux ou arnaque ? Merci d'avance.
Grandir en devenant plus moche
RésoluBonjour, jemerais PEUT ÊTRE perdre de la masse(je suis né avec une bonne genetique pour être large et musclé) mais le problème est que si je pert de l...
Comment perdre du poids rapidement ?
Résolu/FerméBonjour, je m'apelle Anastasia j'ai 16ans , il se trouve que je fais 1m77 pour 93 kilos, ce qui fait énorme , depuis petite je suis''bouboule'' , Je v...
Comment perdre du poids rapidement svp
FerméBonjour, Je m'appelle Emma j'ai 15 et je fais 72kg pour 1m56.. On me dit souvent que je suis grosse et j'aimerais perdre du poids beaucoup de poids ...
Comment perdre efficacement des kilos en trop
FerméBonjour, Impossible de maigrir pourtant je fais attention ,j'ai supprimé le sucre .je mange des légumes, rien n'y fait j'aurai même pris du poids ...
Perdre du poids avec des vêtements amincissants
RésoluBonjour, je m’appelle Marie, et étant actuellement en surpoids. Je souhaite actuellement perdre du poids , si possible assez rapidement (mais dans ...
Vais-je avoir la peau qui pend à 16ans ?
Bonjour, alors voilà je vous explique, j'ai 16 ans et je suis en obésité sévère. Je fais 1m60 pour 90 kg. J'aimerai perdre 40kg et j'ai déjà prévu le ...
Sos ! cellulite !!
FerméBonjour ! J'ai 15 ans et j'ai de la cellulite dans me jambes , mes cuisses et mes fesses ! ça m'énerve ..Mes copines ont de belles jambes et de petite...
Qui a déjà essayé le programme weight watchers ?
Résolubonjour, Qui a déja essayé le régime weight watcher? j'ai 4 kg à perdre et il me semble le mieux approprié merci pour vos réponses
Cellu m6 ou skintonic v6, que choisir ?
RésoluBonsoir, je cherche à faire disparaître ma cellulite et dans ma ville il y a deux instituts qui proposent ces deux appareils. Chacun me dit que le leu...
Perdre kilos tapis de course
Bonjour, j'aimerai perdre 10 kg avec mon tapis de course au maximum avant l'été. Mon tapis va jusqu'à la vitesse de 10. 1 calorie de perdue équivaut ...
Les patchs sont ils efficace pour l'acouphène ?
Bonjour, quelqu'un a t il testé pour l'acouphène ?
Avis entre vegyslim, anaca3 et phenq
Bonjour, Je commence un régime pour perdre 20kg, et j'ai lu pas mal de choses sur les produits minceurs et bruleurs de graisses. Les 3 meilleurs pro...
Comment perde du poids
RésoluBjr voila j'aimerai beaucoup perds du poids j'ai essaier des tas de régimes comme beaucoup femmes d'ailleur mais jy arrive pas je suis mm devenue vég...
Je n'arrive plus a perdre de poid
Bonjour, je suis une jeune fille de 170cm pour 62kg. Mon objectif est d'attindre les 58kilos mais malheureusement impossible pour moi de maigrir. Je...
Le funegrec ou la levure de bière pour la poitrine
RésoluBonjour j'aurais voulu avoir un avis sur le fenugrec ou bien la levure de bière pour faire grossir la poitrine? En fait j'ai 16ans et je ne fais même...
Le stepper, efficace ou non ?
RésoluBonjour, je viens de récupérer le vieux stepper d’une amie. C’est un mini, avec deux petites marches. A quel rythme et pendant combien de temps dois-j...
