Les discussions

pat Minceur, forme

Pour mincir

Bonjour, J'aimerai perdre qq kgs comment puis je m'y prendre

2 réponses Dernière réponse le 13 mai 2013 par
Crashounette
Marny38 Minceur, forme

Est-il possible de perdre juste quelques kg?

 Fermé

Bonjour, j'ai toujours eu une taille "normale", mais après mes 50 ans, j'ai beaucoup maigri, et la gynécologue m'a prescrit des hormones. Puis des sou...

Dernière réponse le 13 mai 2013 par
Crashounette
iris43 Minceur, forme

Maigrir d'une partie du corps bien localisé

 Fermé

Bonjour, Je fais très attention à mon alimentation je voudrais perdre 3 à 5K° qui sont surtout localisés à la taille estomac. Je ne veux surtout...

Dernière réponse le 13 mai 2013 par
Crashounette
Dolyne12 Minceur, forme

Rétention d'eau et mincir de 2 à 3 kg

Bonjour, Comme je viens de le voir , j'ai moi aussi 45 ans , je suis gourmande et comment ne pas craquer ! mais ma question est comment lutter cont...

2 réponses Dernière réponse le 13 mai 2013 par
Crashounette
cathylinerte Minceur, forme

Cuisses fuselées

 Fermé

Bonjour, Je mesure 1m60 et pèse 53kgs. Le haut de mon corps est mince mais mes cuisses sont empâtées malgré le sport entre 3 et 4 fois par semaine...

Dernière réponse le 13 mai 2013 par
Crashounette
violette Minceur, forme

Aprés proteine

Bonjour, J'ai repris du poids aprés un régime hyper protéiné de 3 mois durant lequel j'ai perdu 10 kg. Je n'arrive plus à le suivre, je m'affole de ...

2 réponses Dernière réponse le 13 mai 2013 par
Crashounette
Fleur de Soleil Minceur, forme

Une belle silhouette à 66 ans

Bonjour, Pouvez-vous donner une semaine type de ce qu'il convient de faire pour avoir une belle silhouette à 66 ans. Nutrition, mouvements, rythme ...

1 réponse Dernière réponse le 13 mai 2013 par
Crashounette
Adhèle Minceur, forme

Mincir avec des handicaps...!

 Fermé

Bonjour, j'ai pris du poids, de la taille plutôt, suite à 3 MO que j'aie depuis près de 10 ans. Les exercices sont pratiquement impossibles, je chu...

Dernière réponse le 13 mai 2013 par
Crashounette
Wynnaima Minceur, forme

Exemple de repas équilibrés

Bonjour ou bonsoir, J'ai comme beaucoup des problèmes de poids dus à mon envie de sucreries entre autres... Avez-vous des conseils à me donner à ce ...

1 réponse Dernière réponse le 13 mai 2013 par
Crashounette
kikijean Minceur, forme

Perdre du poids

Bonjour,j'ai pris 6 kilos en 5 mois. J'ai eu pas mal de cachets et j'ai encore Atarax, cause urticaire et excema. Est ce a cause de cela? Et que faire...

1 réponse Dernière réponse le 13 mai 2013 par
Crashounette
lamarquisedu44 Minceur, forme

Ma cible : les hanches

Bonjour, mon principal complexe se situe au niveau de mes hanches, plus précisement ce qu'on qualifie de bourlet sur les cotés ^^ ma question est la s...

1 réponse Dernière réponse le 13 mai 2013 par
Crashounette
steylo Minceur, forme

Régime dukan

Bonjour, Je souhaite perdre 20kg et j'ai décidé de commencer le régime Dukan dès demain. Pourriez-vous me dire si ce régime comporte des risques pou...

1 réponse Dernière réponse le 13 mai 2013 par
Crashounette
josette Minceur, forme

Conseils pour perdre quelques kg

je voudrais perdre du poids, mais j'ai des difficultés pourtant je mange équilibré et je fais attention.j'ai 65ans et je ne maigri pas.

1 réponse Dernière réponse le 13 mai 2013 par
Crashounette
liane2 Minceur, forme

Maigrir du ventre

je voudrais maigrir du ventre -- amities

1 réponse Dernière réponse le 13 mai 2013 par
Crashounette
valerie-s58-jdf Minceur, forme

Pulsions alimentaire

Bonjour, Depuis qq semaines, j'ai une mauvaise alimentation. Je mange peu à table et grignotte tte la journée .. bonbons, chocolat, charcuterie, chi...

1 réponse Dernière réponse le 13 mai 2013 par
Crashounette
Anlaur Minceur, forme

Conseils de pro pour ....

Perdre ventre , cuisses et poitrine après 60 ans .... Passée de la taille 38 a 42 juste parcequ'on change de dizaine .... Injuste notre sort ....

1 réponse Dernière réponse le 13 mai 2013 par
Crashounette
Nannies45 Minceur, forme

Régime

Je suis actuellement au régime Yann rougier j ai perdu du poids les deux premiers semaine et depuis plus rien maigres mes efforts cela fait deux mois ...

1 réponse Dernière réponse le 13 mai 2013 par
Crashounette
zola cher Minceur, forme

Régime

bonjour, comment stabiliser mon poids aprés un régime? comment faire pour se débarrasser des hanches?

1 réponse Dernière réponse le 13 mai 2013 par
Crashounette
Carlos13004 Minceur, forme

Mincir après 2 grossesses

Bonjour, Bonjour, Suite à 2 grossesses d'affilée et une grosse prise de poids (environ 30 kgs) ainsi que des soucis de santé (dos et jambes), comm...

1 réponse Dernière réponse le 13 mai 2013 par
Crashounette
kkwet31 Minceur, forme

Sport

Quel sport peut-on pratiquer après la cinquantaine lorsqu'on n'en a jamais vraiment fait ?

1 réponse Dernière réponse le 13 mai 2013 par
Crashounette
sandy230 Minceur, forme

Mince ventre rond

Bonjour, J' ai toujours été mince menue avec un ventre proéminent, maman depuis 16 ans unique grossesse ,suis en prémonaupose mon ventre enfle de + ...

1 réponse Dernière réponse le 13 mai 2013 par
Crashounette
carole 17 Minceur, forme

Encore un peu de ventre

Bonjour, J'ai perdu 4 kilos en 1 an donc je pèse maintenant 52kilos pour 1m65et cela me convient parfaitement seulement je ne suis pas satisfaite de...

1 réponse Dernière réponse le 13 mai 2013 par
Crashounette
BASTIEN7695 Minceur, forme

Grignotage

Bonjour, Comment éviter le grignotage.Même si je mange équilibré je ne peux pas attendre le repas suivantJ'ssaie de grignoter non sucré mais cela ...

1 réponse Dernière réponse le 13 mai 2013 par
Crashounette
chrisdel37 Minceur, forme

Perdre ventre et taille

Que pensez-vous des patchs minceur ? Je fais du sport notamment des randos mais mon prob. se trouve sur le ventre et la taille. Je mesure 1.63m et pès...

1 réponse Dernière réponse le 13 mai 2013 par
Crashounette
maninalou Soin du corps

Ventre et bras!

comment diminuer cette "graisse" sur le ventre, et hydrater la peau du corps oui...je sais cela fait 2 questions!!!

1 réponse Dernière réponse le 13 mai 2013 par
Crashounette
Loulounedu69 Minceur, forme

Perdre du ventre

Bonjour, je mange équilibré mais j ai du mal a perdre et mon problème c est surtout le ventre j ai des petites poignées d amour sur les cotes :-/ et d...

1 réponse Dernière réponse le 13 mai 2013 par
Crashounette
claire076 Minceur, forme

Thiroyde

bonjour j'ai 51 ans ménoposée et j ai etait opere de la thiroyde je voudrais savoir si je peux prendre de l'agar agar car j'ai prix du poids depuis...

1 réponse Dernière réponse le 13 mai 2013 par
Crashounette
Lulujolie Minceur, forme

Course à pied

Bonjour, Je m'entraîne maintenant régulièrement à la course à pied ( deux à trois fois par semaine, 7km ) et je me rends compte que mes mollets pren...

1 réponse Dernière réponse le 13 mai 2013 par
Crashounette
anais9100 Minceur, forme

Perdre du poids durablement

Bonjour, je souhaite perdre du poids sur la base d'une alimentation équilibrée pour éviter le yo-yo, que me conseillez-vouos

1 réponse Dernière réponse le 13 mai 2013 par
Crashounette
Patachou16 Minceur, forme

Accro la patisserie

Bonjour, je n'arrive pas à me passer de pâtisseries, biscuits, crêpes, bref tout ce qui est fait à base de farine, et ce, en particulier au travail ...

1 réponse Dernière réponse le 13 mai 2013 par
Crashounette
princesselili Minceur, forme

Petit ventre récalcitrant !!!

bonjour, je mesure 1.70 pour 64 kgs .... jusque là, tout va bien, mais après la ménopause (à l'âge de 42 ans, j'en ai 10 de + aujourd'hui) j'ai un p...

1 réponse Dernière réponse le 13 mai 2013 par
Crashounette
alexandra-h55 Minceur, forme

Exercices pour s'affiner

Bonjour, J'aurai aimé avoir des conseils ou des exercices type pour affiner mes fesses et mes cuisses. En plus d'un manque d'exercices c'est la mo...

1 réponse Dernière réponse le 13 mai 2013 par
Crashounette
loudamour Minceur, forme

Kilos ménopause

Depuis mes 60 ans, environ, j'ai la taille qui s'est épaissie, et je ressemble à une bûche!!! je mesure 1,63m, je pèse 54 kilos, si je maigris, c'est ...

1 réponse Dernière réponse le 13 mai 2013 par
Crashounette
marysette Minceur, forme

Je veux perdre 20kgs!!!

Bonjour, j ai 61 ans j ai arrete mon traitement hormonal depuis 18 mois j ai pris 18kgs donc je fatigue je creve de faim aux repas je ne mange pas ...

1 réponse Dernière réponse le 13 mai 2013 par
Crashounette
Pseudo...slandy Minceur, forme

Demande de conseil pour maigrir

Bonjour, Je veux des aliments ou des medicaments pour perdre du poids et surtout mon ventre parce que a force de grossir des varices augmentent dan...

1 réponse Dernière réponse le 13 mai 2013 par
Crashounette
Niinouche Minceur, forme

Je n arrive plus à perdre de poids.

Bonjour, J aimerai perdre 10kilos. Je mesure 1m77 pour 81 kilos. J ai déjà perdu 30 kilos en un an en mangeant matin midi à 16h et le soir . Ma...

1 réponse Dernière réponse le 13 mai 2013 par
Crashounette
Sissimilli Minceur, forme

Sos ventre plat

Bonjour, J'aimerais perdre un peu de mon ventre, que j'ai garde depuis mes 2 grossesses. Existe-t-il une methode efficace pour perdre des kilo...

1 réponse Dernière réponse le 13 mai 2013 par
Crashounette
yooyo11 Minceur, forme

Perdre du poid pour une adolescente

Bonjour, je voudrais m'amincir au niveau des cuisses et du ventre le problème c'est que je peut perdre rapidemant mais je reprend tout aussi vite. ...

2 réponses Dernière réponse le 13 mai 2013 par
Crashounette
Spirit Minceur, forme

Menopause

Bonjour, je suis vraiment a bout je mange presque rien et je grossi que faire en periods de menopause ??? Svp

1 réponse Dernière réponse le 13 mai 2013 par
Crashounette
elsachloe Minceur, forme

Arrêt du tabac ?

Bonjour, il y a deux ans je me suis reprise en main sur le plan alimentaire, portion raisonnable alimentation équilibrée au mieux, sport régulier .....

1 réponse Dernière réponse le 13 mai 2013 par
Crashounette
Chouky Minceur, forme

Mincir

Bonjour, Comment perdre ses rondeurs au fesse ? Quels sont les sports à pratiquer, à quelle fréquence ? Quels sont les aliments à bannir?

1 réponse Dernière réponse le 13 mai 2013 par
Crashounette
craquotte Minceur, forme

Des cuisses fines

Bonjour, quels sont les aliments qu'il faut éviter afin de ne pas avoir des grosses cuisses et quel sport me conseillez-vous . merci d'avance

1 réponse Dernière réponse le 13 mai 2013 par
Crashounette
anonyme Minceur, forme

Comment perdre 2 ou 3 kg avant l'été?

Bonjour, Je souhaite perdre 2 à 3kg avant l'été . Je fais du sport , je fais attention à mon alimentation mais pourtant je n'ai pas réussi à faire...

3 réponses Dernière réponse le 13 mai 2013 par
Crashounette
MJ Minceur, forme

Sucré et régime?

Bonjour Julie, Comment faire quand est gourmande de sucré et que l'on a du mal a s'en passer, pour suivre un regime sans frustration? Merci pour vo...

1 réponse Dernière réponse le 13 mai 2013 par
Crashounette
Leti Minceur, forme

Maigrir de façon localisée

Bonjour, J'ai besoin de perdre du poids de façon très localisée. J'ai longtemps été maigre mais avec la trentaine j'ai grossi au niveau du ventre, ...

1 réponse Dernière réponse le 13 mai 2013 par
Crashounette
Résultats 7601 - 7650 sur un total de 13 829