Poids ?

sophie -  
Marjorie Gaulier Messages postés 1946 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   -
Bonjour,
Ras le bol des régimes. J'en ai essayé pas mal mais je finis tjs par reprendre mes kilos. C'est désespérant. Plus les années passent et plus ils sont durs à perdre. Je fais 4 heures de sport par semaine. Je suis gourmande je craque souvent au goûter avec les enfants. Que me conseillez vous pour perdre durablement mes 5 kilos en trop ?
Merci de votre écoute,
Sophie

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