Diététique

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douchka54 Messages postés 2 Statut Membre -  
Marjorie Gaulier Messages postés 1946 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   -
comment bien débuter une bonne alimentation sans parler de régime?
j'ai 10 kgs en trop,je commence à faire attention 3 ou 4 jours et le 5 je craque
comment rester motiver?
Quelques petites astuces
Merci

1 réponse

  1. Marjorie Gaulier Messages postés 1946 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   10
     
    Bonjour Douchka,

    et bienvenue parmi nous :-)

    Pour poser votre question à Julie FERREZ notre coach minceur je vous invite à le faire directement dans la discussion qui lui est dédiée ici :
    https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/forum/beaute/affich-10116528-posez-vos-questions-a-julie-ferrez-coach-minceur#newanswer

    Bon début de semaine, et à très vite !
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