Regime riche en proteines

Kaimaki Messages postés 1 Statut Membre -  
 Doris -
Bonjour

Un regime basé sur des proteines et des legumes et qui bannit fruits, carbohydrates et produits laitiers est-il viable? kels sont les dangers? interdire les fruits sur une longue periode ne laisse-t-il pas des sequelles? merci

ps, je ne sais si'sagit du regime Dukan mais en tout cas il est tres similaire..

2 réponses

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    ^^Marie^^ Messages postés 41884 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   12 358
     
    Bonjour

    Régime à bannir, plein de carences.

    TU souhaites perdre du poids, avoir une alimentation équilibrée et faire une petite activité sportive.

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  2. Doris
     
    bonjour
    c'est la meilleure façon pour perdre 10 kilos et en reprendre 20!!
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