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Regime riche en proteines

Kaimaki Messages postés 1 Date d'inscription jeudi 7 mars 2013 Statut Membre Dernière intervention 7 mars 2013 - 7 mars 2013 à 10:16
 Doris - 7 mars 2013 à 10:23
Bonjour

Un regime basé sur des proteines et des legumes et qui bannit fruits, carbohydrates et produits laitiers est-il viable? kels sont les dangers? interdire les fruits sur une longue periode ne laisse-t-il pas des sequelles? merci

ps, je ne sais si'sagit du regime Dukan mais en tout cas il est tres similaire..
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2 réponses

Réponse 1 / 2
^^Marie^^ Messages postés 113901 Date d'inscription mardi 6 septembre 2005 Statut Membre Dernière intervention 28 août 2020 12 282
7 mars 2013 à 10:22
Bonjour

Régime à bannir, plein de carences.

TU souhaites perdre du poids, avoir une alimentation équilibrée et faire une petite activité sportive.

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Réponse 2 / 2
Doris
7 mars 2013 à 10:23
bonjour
c'est la meilleure façon pour perdre 10 kilos et en reprendre 20!!
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