Pour info, le régime Dukan est médicalement déconseillé car exposant à un certain nombre de problèmes de santé et surtout car ses résultats, lorsqu'il y en a, ne tiennent pas avec le temps.
Forum Régimes alimentaires
Échangez sur tous les régimes alimentaires (méditerranéen, cétogène, végétarien, sans gluten, jeûne intermittent…) : principes, bénéfices, risques et retours d'expérience. Trouvez le régime adapté à votre mode de vie.