Je m'appelle médina j'ai 29 ans je mesure 169 et je pèse 115 kilos et j'aimerais vraiment commencer le régime dukan si possible pourriez vous me donner plusieurs exemple de journée complète matin midi soir pour les personne qui l'on déjà fait,je le commence aujourd'hui ce matin j'ai manger un yaourt a 0% et pour midi et ce soir j'attend votre réponse merci beaucoup,bonne journée .
Selon l'Anses, les régimes proposés présentent un danger pour la santé, mettant en avant un impact néfaste sur le fonctionnement du corps, notamment pour les os, le coeur et les reins.
Les scientifiques insistent sur le fait que la pratique de ces régimes amaigrissants favorise "paradoxalement" la reprise de poids, voir le surpoids.
Merci sifildhe pour ton message mais j'en n'est vraiment besoin j'en n'est marre de se poids après je c'est que je vais reprendre mais je ferrais très attention .SVP pour les personne qui l'on déjà vécu donner moi des exemple.merci
