Régime

Signaler
Messages postés
3
Date d'inscription
lundi 30 septembre 2013
Statut
Membre
Dernière intervention
30 septembre 2013
-
 Olympique13 -
Bonjour,

Je m'appelle médina j'ai 29 ans je mesure 169 et je pèse 115 kilos et j'aimerais vraiment commencer le régime dukan si possible pourriez vous me donner plusieurs exemple de journée complète matin midi soir pour les personne qui l'on déjà fait,je le commence aujourd'hui ce matin j'ai manger un yaourt a 0% et pour midi et ce soir j'attend votre réponse merci beaucoup,bonne journée .

7 réponses


Bonjour

Régime à éviter.

Faire un bilan avec ton médecin, et voir un nutritionniste.

++

Selon l'Anses, les régimes proposés présentent un danger pour la santé, mettant en avant un impact néfaste sur le fonctionnement du corps, notamment pour les os, le coeur et les reins.
Les scientifiques insistent sur le fait que la pratique de ces régimes amaigrissants favorise "paradoxalement" la reprise de poids, voir le surpoids.

plusieurs types d'effets secondaires :

- Des céphalées (maux de tête)
- Des perturbations du cycle menstruel
- Fatigue du coeur
- Fatigue des reins (d'où l'importance de bien boire)
https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/forum/regime-dukan-29?page=2
Messages postés
3
Date d'inscription
lundi 30 septembre 2013
Statut
Membre
Dernière intervention
30 septembre 2013

Merci sifildhe pour ton message mais j'en n'est vraiment besoin j'en n'est marre de se poids après je c'est que je vais reprendre mais je ferrais très attention .SVP pour les personne qui l'on déjà vécu donner moi des exemple.merci

Voir un médecin, faire un bilan, et voir aussi, un nutritionniste.

Tu n'auras aucune information complémentaire concernant ce régime dunkan car il est DANGEREUX.
Messages postés
3
Date d'inscription
lundi 30 septembre 2013
Statut
Membre
Dernière intervention
30 septembre 2013

J'ai besoin de vous y'a personne qui pourrez me répondre merci

Voir un médecin, faire un bilan, et voir aussi, un nutritionniste.
Et pourquoi je n'aurai aucune information il n'y a pas que vous qui peut répondre je suppose