Reprise du peu perdu

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Bonjour,
J'ai 51 ans, un traitement hormonal, et j'ai fait 5 jours d'attaque, - 1 kg. 1er jour PL + 300 gr,2ème jour PP + 200 gr? Que dois-je faire?

3 réponses

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Bonjour.

Ce sera plus prudent, et plus sérieux, d'aller voir ton médecin et de lui demander, au cas où tu as besoin de perdre du poids, qu'il t'oriente vers un médecin-nutritionniste. Il (ou elle) tiendra compte de ton état de santé en général.


Bonne journée, bonne soirée ou bonne nuit !
begonie
Bonjour
arrêtez tout de suite ce régime qui est une escroquerie connue maintenant.
vous allez perdre 15 kilos, vous en reprendrez 30
c'est le pire qui soit!

Merci, mais en suivant toutes les phases correctement je ne pense pas que l'on puisse reprendre le double de kilos,surtout en surveillant de près
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Fait comme tu veux.
Mais sur le forum il n'y a aucun autre conseil à te donner.
En cas de problèmes, consulte auprès de ton médecin.