Forum Stress et déprime

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Forum pour parler du stress, de l'anxiété et de la déprime : causes, symptômes, gestion émotionnelle, thérapies et témoignages. Un espace safe pour s'exprimer et trouver des pistes pour aller mieux.

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Les discussions

Benoît Stress et déprime

Troubles bipolaires

Je parle en tant que parent d'une fille bipolaire qui a déjà subit plusieurs crises et a été hospitalisée 3 fois. Nous sommes déçus du psy qui la suit...

9 réponses 3 sept. par Rose
Mony Stress et déprime

Lisez ça svppppppppp

J’aimerais mourir. Quitter ce monde. Seulement, je n’y arrive pas. J’ai vécu tellement de choses. Je reste car je ne veut pas que ma vie s’arrête à me...

2 réponses 9 juin par DCI
Mony Stress et déprime

Liste de mes traumas

Bonjour, est ce que quelqu’un a vécu des choses similaires pour qu’on en discute ?    - amie qui s’est suicidée à mes 6 ans en CP, et elle a ses 6...

1 réponse 2 juin par Radinoz
Mony Stress et déprime

Lisez je vous en supplie

Je n’arrive pas à oublier ses mains. Ce n’est pas son visage qui revient, ni sa voix, juste ses mains sur mon corps, comme si je n’étais rien d’autre ...

2 réponses 2 juin par Radinoz
Txistu Stress et déprime

Hypertension et angoisse

Bonjour,  Actuellement depuis 8 jours j'ai des poussées de tension qui s'accompagne d'un sentiment profond d'angoisse. À la fin mon cerveau tourne ...

2 réponses 25 avr. par DCI
Emilie Stress et déprime

Fourmillements

Quelqu un a deja eu des brulures et fourmillements dans pieds jambes et mains les docs me disent c est le stress mais que faire pas d amélioration mer...

4 réponses 17 avr. par toute-seule
Bakadu33 Stress et déprime

Je ne vais pas. bien

Bonjour,j'ai commencé a m'automutiler car j'ai un pression scolaire et le parents me hurlent dessus qq pourrait m'aider svp 

1 réponse 28 janv. par labricole47
Elanbava7. Stress et déprime

Tics langue

Bonjour,je m'appelle Agnès j'ai depuis 4 ans un tic dans ma bouche je passe ma langue en bas de mes dents je claque des dents c'est arrivé pendant le ...

1 réponse 13 oct. 2025 par DCI
Lanaa6 Stress et déprime

Crise d’angoisse atypiques?

J’ai subi une agression et un harcèlement scolaire quand j’étais jeune. Aujourd’hui, je fais des crises d’angoisse qui ne sont pas comme celles qu’on ...

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Jean Stress et déprime

J'ai un ami qui a changer soudainement

Bonsoir a tous actuellement je suis en peu anxieux j'ai nule part ou en parler de cela mais voila j'ai un ami qui a changer de comportement soudaineme...

3 réponses 19 sept. 2025 par Docteur Pierrick Hordé
Neptune. Stress et déprime

Anonyme ou pas ?

bonsoir je suis nvlle jai 44 ans mère au foyer depuis quelque année ,enfaite suis en maladie malheureusement, avant sa jai ete femme de ménage. gérant...

1 réponse 16 sept. 2025 par labricole47
RyaMisa Stress et déprime

Crises de panique/angoisse extrêmes

Bonjour à tous, C’est la première fois que je poste sur un forum. J’ai 31 ans, et depuis 2 ans maintenant, je vis des crises de panique violentes. Pa...

1 réponse 27 juil. 2025 par begonie
Planteverte678 Stress et déprime

Thanatophobie et epuisement

Bonsoir, j’ai besoin de parler et je me dis que ici ce serait la meilleure chose à faire… depuis longtemps j’ai peur de mourir chose qui c’est empire...

1 réponse 20 juil. 2025 par -Sof-
Emy12 Stress et déprime

Arrêter de se mutiler

Bonjour, J'ai 14 ans et j'aurais aimé savoir comment je pourrais arrêter de me mutiler sans en parler à mes parents. J'en ai parlé à ma meilleure ami...

1 réponse 16 juil. 2025 par -Sof-
AudraG Stress et déprime

Ma fille de 15 ans se mutile

Bonsoir, je ne sais même pas pourquoi, j’écris ce soir, je suis à bout de solution, je sais que je n’en trouverai pas ici, mais j’ai besoin d’échanger...

2 réponses 10 juil. 2025 par DCI
blinkavie Stress et déprime

Idées de morts sans douleurs

Bonjour, j'aimerais mettre fin à mes jours. Le problème c'est que je ne veux pas souffrir, auriez-vous des idées de morts sans douleurs ? Merci...

1 réponse 30 juin 2025 par labricole47
Sysy Stress et déprime

J'ai envie de me suicider

Bonjour, je m'apelle Assya et j'ai douze ans tout d'abord avant de poser ma question je tien a dire cela : cette année ma petite soeur de 10 ans a fai...

2 réponses 26 mai 2025 par -Sof-
Gigi Stress et déprime

Je m'ennuie, la vie est plate

Bonjour, j'ai 44 ans, sans enfant, sans copain, peu d'amis, je trouve la vie vraiment ennuyante, j'ai l'impression qu'il ne m'arrivera jamais rien de ...

12 réponses 14 mai 2025 par Patala13
itzz.bexl Stress et déprime

J'ai besoin de conseil

Bonjour, Je suis âgée de 16ans et je suis actuellement phobie scolaire depuis ma 6ème j'ai quand même réussi à aller en cours pendant une grosse part...

12 réponses 11 mai 2025 par -Sof-
Soso_555 Stress et déprime

Suicide ?...

Bonjour, j'ai 13 ans et suite à une grosse embrouille avec mes "amies" je n'ai qu'une envie. A part mes parents, personnes ne m'apporte de l' importan...

1 réponse 9 avr. 2025 par labricole47
Prescillia1912 Stress et déprime

Crise d’angoisse/panique et vertige

Bonjour, Je me présente je m’appelle Prescillia et j’ai 23ans .. Je souhaite vous expliquez mon histoire.. Mars 2022 ma vie a clairement basculer .. ...

1 réponse 4 avr. 2025 par DCI
RM30 Stress et déprime

Symptômes anxiété généralisée

Bonjour à tous et à tous, je souffre d’un trouble anxieux  généralisé notamment lié à la santé. je t’ai diagnostiqué, il y a trois ans maintenant. j’...

10 réponses 1 avr. 2025 par Jenafleure
Utilisateur anonyme Stress et déprime

Dépression

 Résolu/Fermé

Bonjour,  J'ai un véritable besoin de mourir ! Je suis à bout, mon mari nous à quitté il y a 15 ans suite à un cancer qui l'a complètement défiguré, ...

24 mars 2025 par Utilisateur anonyme
Agathe.leon Stress et déprime

Mourir sans souffrir

Bonjour, j'aimerais beaucoup me suicider sans avoir mal, j'ai deja essayer la corde au cou mais j'avais pas de corde donc j'ai pris un cable mais je n...

4 réponses 12 févr. 2025 par Eevee37
Ladydark Stress et déprime

Déprime

 Fermé

Bonsoir, Je me sens vide, j’en ai marre d’être célibataire. J’ai aimé un homme pendant 5 ans j’étais prête a tout pour lui. Il m’a humilié, détrui...

4 juil. 2022 par Utilisateur anonyme
Mumu Stress et déprime

Dépression sévère

 Fermé

Bonjour, Je suis en dépression depuis 2 ans et je n'arrive pas a m'en sortir j'ai énormément d'angoisses qui me font souffrir et pareil pour mon par...

1 juil. 2022 par Utilisateur anonyme
Fezou23 Stress et déprime

Quel est la cause de mes sentiments ?

 Fermé

Bonsoir , J’espère vraiment de mon explication sera clair afin que vous puissiez m'aider ou me donner votre avie. J'ai 22 ans je suis fille unique ,...

25 juin 2022 par labricole47
K13 Stress et déprime

Colere

 Fermé

Bonjour, Desole de pister ce message ici. Jai tous en ce bas monde mais j ai un deuil que je n arrive pas a surmontee j ai divorcee en 2011 mais ...

23 juin 2022 par Utilisateur anonyme
Camitrl16 Stress et déprime

Peur de perdre mes amis

 Fermé

Bonjour, Voila je vais un peu raconter mon histoire Jai changé d'établissement en arrivant au lycée et jusque la javais pas mal d'amis au collège ...

4 avr. 2022 par Utilisateur anonyme
Unadjazairia Stress et déprime

Venlafaxine 75mg

 Fermé

Bonjour, étant sujette à de phobie d’impulsion horrible je suis dans une profonde tristesse angoisse permanente qui m’a conduis en début de dépression...

22 mars 2022 par Utilisateur anonyme
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