Je ne maigris pas ????

Bonjour,

Je sors d'une dépression où j'ai pris 13kg en 6 mois, allant mieux, je souhaite me reprendre en main. J'ai donc investi dans un tapis de course.

Je fais 4 séances de 25mns de marche rapide 6 km/h part jour.

J'ai rééquilibré mon alimentation 

Matin : 100g fromage blanc 0%, 100g de fraises, 10g de graine de chia, et 150ml de lait écrémé, que je mixe et laisse gonfler 30 mns

Midi : purée de légumes variés  et dinde, poulet ou œuf

Soir : salade verte, thon a la tomate,  haricot rouge  et 50g de fromage blanc à 0%

Je ne mange rien entre les repas, je bois au moins 1L 1/2 d'eau 

Sur la journée j'equilibre 40% glucide, 25% lipide et 35% proteine 

J'ai un apport calorique de 700,  non je ne suis pas du tout affamée

Je dépense 600 calories avec le sport

Ma balance ne bouge pas, c'est désespérant 

Comment cela se fait il ?

Merci de vos reponses