Je voudrais perdre du poid

Bonjour,

J'ai 18 ans dans quelques mois et je me sens dans le besoin de perdre du poids. Le problème, c'est que je suis interne au lycée. Et que j'adore manger. Je ne sais jamais dire non quand on me propose quelque chose. Mais je cherche à me reprendre en main. Car je veux me sentir bien dans mon corps. Si vous avez des solutions pour moi, je suis preneuse!

Merci d'avance <3