Perte de poids bloquée
Marine1236
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Radinoz Messages postés 7168 Date d'inscription Statut Contributeur Dernière intervention -
Radinoz Messages postés 7168 Date d'inscription Statut Contributeur Dernière intervention -
Bonjour,
Je mesure 1m68 et pèse 53 kilos , je suis une femme 34 ans
J'ai perdu 10 kilos en 11 mois , j'étais à 63 kilos en décembre 2023 , rééquilibrage alimentaire, zéro alcool et reprise du sport réguliere…
J'aimerais atteindre les 50 kilos mais je n'y arrive pas... malgré une alimentation stricte et beaucoup de sport ...
Merci pour votre aide
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