Forum Minceur

Bonjour, J'aimerais savoir comment maigrir des membres inférieurs? Merci du suivi, Nadya

Bonjour, J'ai 53 ans je suis ménopausée depuis plus de deux ans, j'ai une gonarthrose au niveau du genou droit, j'ai cumulé un excès de 25 kg depui...

Bonjour, comment réussir à perdre du ventre et à dégonfler ...que faut-il faire? qu'elles associations d'aliments à faire ou ne pas faire? Merci ch...

Bonjour, comment fait- on quand on est accro au chocolat comme moi ; je ne peux pas m'en passer , je suis au régime depuis le mois de septembre j'ai p...

Bonjour, Suite à ma grossesse (ma fille a deux ans), je n'ai jamais retrouvé ma taille initiale. j'ai pris du ventre, des hanches (je fais du 42 au ...

Bonjour Julie J'ai 52 ans je suis en pleine ménopause,je prend un traitement hormonal En 1 ans j'ai pris 5 kg,je suis tjrs gonflée,et je n'arrive p...

Bonjour, je suis en pré-ménopause et je n'arrive plus à perdre du poids mon métabolisme a complètement changé comment faire pour reperdre du poids ...

Bonjour, Je n'arrive pas à le perdre . Il est encore présent et dure et perdure . Donnez moi truc pour y arriver sans que cela soit extrêmement inten...

Bonjour, Grâce à un régime de fer et une pratique de plus en plus intense du sport en salle (cardio+muscu) - je suis progressivement arrivée à un ry...

Bonjour, que pensez vous des cellules nuvo cleanse ? Pour mon 1m54, quel poids dois je faire ?

Bonjour, J'ai 67ans, 1m63, 71kg. je fais de la gym, de l'aquagym et je marche beaucoup n'ayant pas de voiture. Je n'arrive pas à perdre le bourrelet...

Bonjour, ca serait de perdre du poids merci

Bonjour, j'ai pris environ 6 kg progressivement après avoir accouché de mon fils,alors je voudrais savoir quelles habitudes alimentaires avoir pour ...

Bonjour en pleine ménopause, je m'empâte, je ne suis pourtant pas inactive , j'ai l'impression que dès que je mange tout reste stocké, résultat envir...

Bonjour, La ménopause est passée par là!!! comment perdre la graisse localisée sur le ventre..... Quelles sont les méthodes efficaces à privilégi...

Bonjour, Je fais attention à mon alimentation parce que je souffre de problèmes digestifs et pourtant j'ai beaucoup de mal à résister aux grinotages...

Bonjour, Après avoir arrêté de fumer depuis 3 mois, j'ai pris 5 kilos et ce surplus s'est localisé principalement entre la taille et les genoux. Mêm...

Bonjour, On m'a conseillée d'utiliser les produits Kriss Laure sachets protéinés qui remplacent un repas ; pour maigrir il faut remplacer deux repas...

Bonjour, j'ai 56 ans, menopausée depuis au moins 5 ans, je n'avais pas eu de gros soucis de taille jusqu'à maintenant .depuis cet automne, j'ai pri...

Bonjour, Je ne supporte plus mes mollets ronds et souhaiterai les affiner par des exercices ciblés. Pourriez-vous s'il vous plaît, m'indiquer les mo...

Bonjour, Avez-vous des conseils pour perdre "ces vilaines poignées d'amour " et aussi ,pour perdre au niveau de l abdomen .. J ai 49 ans , je mesure...

Bonjour, Je voudrais juste perdre du ventre mon poids est normal. Merci.

Bonjour, J'ai commence la chrononutrition depuis plus d'un mois et je ne vois pas la balance changer.... J'ai 10 kg a perdre je mesure 161 cm pour ...

Bjr' je viens de poser un anneau gastrique le 02/05/13, je pesais 117kgs pour une taille de 172 cm je me suis peser ce matin j.ai perdu 3kilos Ma q...

Bonjour, L'année dernière, j'ai perdu 5 kilos très vite et INVOLONTAIREMENT. J'étais à 51-52 kilos. Je me sentais un peu mieux et je voulais rest...

Bonjour, J'ai commencé, ce matin, le programme ci-dessous : https://www.journaldesfemmes.fr/beaute/conseils-forme-et-minceur/2556800-ww-progr...

Bonjour, Je prends du poids et mon ventre aussi grossi qu'est-ce que je peux faire pour qu'il rentre à plat

Bonjour, je voudrais commencer le régime mai je ne sais pas comment faire pour calculer les points ci quelqu'un peut m aider

Bonjour, J'aimerais faire des exercices à la maison pour me muscler les fesses. En plus j'ai de la cellulite à cet endroit également, je ne sais p...

Quels sont ses propriétés et comment l'utilise t-on?

Bonjour, Sport et perte de poids La perte de poids, ce n'est pas compliqué en théorie : Les apports caloriques doivent être inférieurs aux dépense...

Bonjour, Je souhaiterais perdre des fesses, enfaite je ne suis forte que de cet endroit, les calories en trop viennent principalement s'y stoquer. ...