Les discussions
Kilos en trop
Bonjour, jai 45 ans et quelques kilo en trop, comment les perdre sans faire un régime ??
Regime ww
Je commence aujourd'hui le 5/12/13 Semaine 1 5/12/13/------11/12/13----70 kg. Je mesure 155 cm je pèse 70 kg et il faut que je perds 23 kg pour un...
Alimentation jeunesse
RésoluBonjour, j'utilise des soins anti âges au quotidien et je fais attention à mon alimentatation, y a til des aliments qui permettent de mieux préserve...
Des menus pauvres en cholestérol, qui peut m'aider ?
Bonsoir Je recherche des idées de menus anti cholestérol Merci d'avance
Sleeve nouvelle opéré
Nouvelle et aimerai avoir des conseils après ma sleeve merci
5 kilos après l'arrêt du tabac
RésoluBonjour, Voilà j'ai arrêté de fumer en mai dernier, et mi août presque d'un coup hop 3 kg en trop ! Je fumais 2 paquets de cigarettes par jour et...
Comment perdre du poid
comment perdre ses kilos en trop en mangeant de tout?
S'affiner avant les fêtes
Bonjour, j'aimerais juste m'affiner un peu avant la fin de l'année, sans faire un régime excessif, iil y a til un programme adapté sur une période a...
Maigrir en mangeant léger le soir
RésoluJe fait regime des aujourd'hui et je vais me poster tous les jours Matin petit déj equilibre Midi déjeuner equilibre Dîner léger Ex. 125 g vian...
Ventre dû à la pillule
Bonjour, J'ai 18 ans et depuis que j'ai pris un moyen de contraception,j'ai un peu grossi mais surtout j'ai attrapé un petit ventre que je n'aime ...
Un petit bidou
bonjour comment faire pour perdre un peu de graisse sur le ventre et les hanches 1m60 et 70kg merçi de me donner des conseils
Ventre rond
BONSOIR,J'AIMERAIS SAVOIR COMMENT FAIRE POUR PERDRE DU VENTRE ET SUR LES COTES AUSSI.JE SUIS MENAUPOSE DEPUIS QUELQUE MOI ET PRIS 10 KILOS EN 2 ANS,JE...
Régime raté
Quelqu'un a-t-il fait un régime, repris du poids et recommencé malgré cela le même régime ? Je pense en particulier à Dukan ou aux régimes à base de ...
Perdre du ventre
Bonjour, mon seul vrai complexe cest mon ventre et jai du mal a men débarasser. Existe til des régimes exprés pour perdre du ventre ?
Perdre du poids
Bonjour, J'ai 59 ans et je suis atteinte d'une neuropathie périphérique sensitive sur les membres inférieurs, je mesure 1m69 et pèse a mon grand...
Amincissement par les plantes
J'avais trouvé une discussion d'une personne qui avait trouvé le remède miracle avec plantes pour mincir et je n'arrive plus à tomber dessus!!!! Dans...
Aide minceur help !
Bonjour, Je vous explique brièvement pourquoi j'ai besoin de vous :) J'ai 26 ans et depuis l'âge de 15 ans je surveille ma ligne. Je suis évide...
Bonsoir
FerméBonsoir , Tout d;abord je voudrais vous remercier pour votre temps et votre reponse svp j,aimerais bien savoir c,est quoi le warp? pardon, et ou je p...
Comment faire finir mon ventre
RésoluBonjour, Jais 48 ans et je suis en menopause et je ne prend du poid que au hanche et au ventre. s'il vous plait
Je veux maigrir
Résoluje mesure 1.58 et je pèse 80kg, j'ai commencé un régime Weight watchers mais je comptage des points est trés tressant, je n'arrive pas à me débrouille...
Renseignement
RésoluBonjour, est ce que quelqu'un peut me dire ce que donne ce rééquilibrage alimentaire en période de ménopause?
Perdre du ventre
Bonjour, mon ventre me complexe beaucoup, je ne suis pas très grosse mais par contre mon ventre est rond et ressort beaucoup. Quel sport pourrais je...
Dukan
Bonjour, JE COMMENCE REGIME DUKAN ET DEMAIN MATIN JE METTRAI MES OBJECTIVE S
Pilule minceur
Bonjour à toutes, Je voudrais des conseils sur la pilule minceur Aeai Pure all natural cleanse. Ma Mère ayant vue une pub a voulu les acheter mais n'a...
Citron
Bonjour, comment faire un regime citron pour avoir des résultats effecace, le citron c'est un fruit de saison comment conserver le jus pendant des ...
Posez vos questions à julie ferrez, coach minceur
RésoluBonjour à toutes, Du 12 au 21 mai 2013, Julie Ferrez*, coach minceur répond à toutes vos questions pour retrouver la ligne avant l'été. Remise...
Cellulite
RésoluBonjour, l'été approchant le mot cellulite revient en force ! j'aimerais savoir si les appareils tels que le cellu M6 pour combattre la cellulite s...
Qui d'entre vous prend de la protéine et laquelle ?
RésoluAttention à certaines protéines. Renseignez-vous avant des ingrédients. ...
Créme amincissante
Bonjour, je trouvee que jai un peu trop pris des cuisses cet été et dur dur de s'en débarassser. Connaissez vous des crèmes amincissantes qui march...
Activité sportive
Bonjour, j'ai envie de retrouver la ligne mais je n'ai jamais été très sportive ? Vous avez pas une activité sportive a me conseiller ?!
Régime
avant je pesais 53 kg et maintenant 63 kg et je viens juste de commencer mon regime mais j'ai du ventre et je n'arrive pas à maigrir dans cette pari...
Pour maigrir
RésoluBonsoir je suis nvelle ds ce forum je voudrai perdre du poids le problème c que je n'arrive pas et vs voudrais qu on me conseils pour réussir merçi
Combien de temps de marche chaque jour pour être en forme ?
Résoluje me suis remise a la,marche dernierement, cela fait du bien pour tout, et on s oxygene le spoumlons abimes, pouvez vous me dire combiende temps faut...
Astuces minceur
RésoluBonjour, j'aime trop manger pour me priver, mais il faut que je fasse attention à ma ligne, auriez vous des bonnes recette minceur, ou d'autre astuc...
Chrono apres sleeve
Résolubonjour je voudrais essayer la chrono car j'ai suibie une sleeve en 2009 et perdue 50kg mais je reprends du poids depuis 2 ans 15 kg.j'ai peur de ne p...
Le bootcamp avis
Bonjour, Site américain pas de suivi ! rien ne vaut nos médecins français!!
Les femmes font elles du sport ...?
Bonjour, comme je voie que beaucoup de femme participe a ce forum , dans différents sujet ... ma question est .....faite vous du sport est le quel .....
Eliminer la graisse abdominale
J'ai 4O ans et susi ménopausée depuis 5 ans. Depuis la graisse abdominale s'installe, je fais du sport en salle et des abdos, mais rien n'y fait. Pour...
Hyperinsulinisme
Bonjour Ma fille de 25 ans souffre d'hyperinsulinisme qui provoque surcharge pondérale et obésité. Maladie génétique, à priori sans traitement ... Qu...
Maigrir... sans souffrir !?
Voici les méthodes les plus efficaces pour perdre du ventre et qui m'ont donné jusqu'à maintenant d'incroyables résultats (32 kilos en moins). Voic...
Conseils pour la chrononutrition svp
RésoluBonjour, Y'a t'il quelqu'un pour faire ensemble la chrononutrition? J'ai commencé cette nouvelle façon de manger depuis lundi 12/08 pour perdre du p...
Préménopause
Bonjour, Je ne suis pas du genre à faire un régime, mais voilà, j'ai 51 ans, je fais beaucoup de sport, gym tonique, zumba, randonnées, et des trava...
Peau sèche et plissée suite perte de poids importante
RésoluBonjour, J'ai perdu beaucoup de poids en deux ans, et j'ai la peau un peu sèche e "plissée (enfin j'ai l'impression de ne voir que cela quand je mets...
Cure éclair liberté, qu'en pensez-vous?
Bonjour, Depuis que j'ai commencé à prendre la pilule je ne cesse de prendre du poids, déjà 10 kg en plus que j'aimerai perdre. J'ai vu à la télé...
Le régime adapté.
Résolu/FerméBonjour, J'aimerais suivre un régime pour ne pas prendre poids. Je ne souhaite pas prendre de kilos. Quel régimes me conseiller vous?
Regime 1200 kkal
JE COMMENCE REGIME 1200 KKAL LE 01/08/2013 POUR PERDRE 20 KG JE PESE 69 KG POUR 155 CM JAI 42 ANS ACTIVITE NATATION JE BOUGE BEAUCOUP JE VIENDRAI...
Recette de régime sans viande
Bonjour, je voudrais recevoir une proposition de menu et de recette sans viande pour les 7 jours de la semaine, valable pour les femmes que pour les h...
Que faire pour maigrir aprés avoir arréte la cigarette
bonjour, je sais plus quoi faire depuis 1 an mon mari à arrété de fumer et depuis il à pris plus de 10 kg il ne mange pas trop pourtant mais pas moye...
Perdre du poids
Bonjour, Pour 1,62 et 59 kgs c'est un peu au-dessus de la moyenne. Calcule ton IMC: taillsx taille et divisé par le poids. Si tu dépasse 25 c'est un...
