Exercices pour muscler les fesses

Léa79 -  
philippe..cretegny Messages postés 444 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   -
Bonjour,

J'aimerais faire des exercices à la maison pour me muscler les fesses. En plus j'ai de la cellulite à cet endroit également, je ne sais plus quoi faire. Avez-vous des astuces ou des exercices qui marchent ?

Merci pour vos réponses.

1 réponse

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    philippe..cretegny Messages postés 444 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention  
     
    bonjour, la meilleur méthode c'est la natation ..!
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