Sachets protéinés équivalents à un repas ?

Bonjour,
On m'a conseillée d'utiliser les produits Kriss Laure sachets protéinés qui remplacent un repas ; pour maigrir il faut remplacer deux repas par un sachet apparemment très équilibré qui remplace la valeur nutritive d'un repas. Après une semaine je n'en peu plus ; je n'arrive plus à supporter le goût surtout du tonic que je dois boire (1,5 l par jour) ; ce produit est paraît il entièrement fait avec des produits naturels mais en regardant la composition j'ai des doutes ; il y a des édulcorants (naturels soit disant) et tout un tas d'acides aminés qui m'inquiètent ; qu'en pensez vous ?