Question pour affine les cuisses
FerméBonjour, j'ai achete votre livre (rehab) a sa sortie et depuis j'ai perdu 15 k avec une remise en question complete de ma vie (moins de stresse etc....
Bonjour, j'ai achete votre livre (rehab) a sa sortie et depuis j'ai perdu 15 k avec une remise en question complete de ma vie (moins de stresse etc....
Bonjour, je m'appelle sarah j'ai 31 ans et j'ai un enfants et je voudrais perdre au moins 10 ou 15 kilos pour mieux me porter alors s'il vous plai...
Bonjour, Je suis d'un naturel mince mais depuis que j' ai eu mes 2 enfants, j'ai gardé des poignées d'amour.Quels conseils pour m'en débarrasser?
Bonjour, je suis très gourmande et grignote surtout entre les repas. Chocolat, biscuits, chips, curly et j'en passe. Tout ça dès que je me retrouve se...
Bonjour, Je souhaiterais savoir quel pain privilégier pour garder la ligne et la santé ou plutôt quel est celui qui possède l'index glycémique le ...
Bonjour, j ai 43 ans et j ai arrêté de fumer depuis un an j'ai pris 7 kilos qui sont difficiles a faire partir j 'ai commencé a perdre 2 kilos m...
Comment perdre des centimetres de cuisses ? Creme ? Sport ? régime ?
Bonjour, a mon age 64 ans puis- je maigrir de 10kg minimum vue que( 1m63 pour 75kg) sont vraiment trop, mais sans avoir le problème de me retrouver...
j'ai un problème de sur poids , je voulais savoir comment dois-je faire pour entrer en possession dedit produit?
Bonjour, je suis inscrite depuis 3 mois a WW on line mais je ne suis pas assidue et j 'ai décrochée car avec mes décalages horaires et les vols de n...
Bonjour, J'ai un bourrelet qui ressemble à une bourée de sauvetage autour de la ceinture. Quelle méthode employer pour l'éliminer ?
Bonjour, Bonjour quel est le bon regime pour perdre ma cullotte de cheval? Merci
Bonjour, j 'aimerais s avoir svp je suis un régime depuis 6mois, j'ai perdu 5kl , je mange correctement pas de sauce n'y de sucre bcp de fruits des ...
Bonjour, Ras le bol des régimes. J'en ai essayé pas mal mais je finis tjs par reprendre mes kilos. C'est désespérant. Plus les années passent et plu...
Besoin d aide pour maigrir de 20 kgs. Trop petite, trop grosse. Trop gourmande, je me suis résumée en 3 mots. Besoin d en dire plus ?
Bonjour, Etant ménopausée, j'ai grossi du ventre. Je ne me sens plus très féminine. Que dois-je faire ?
>Bonjour, J'ai 63 ans . Je souffre d'ostéoporose aux lombaires . Je sais qu'il est bon de se muscler pour renforcer ses os . Je voudrais auss...
Bonjour, Ma fille a 12 ans, elle mesure 1,60m et pèse 76 kg. Je sais qu'on ne mets pas les enfants au régime mais là c'est trop ! Des conseils s...
Bonjour, J'aimerai perdre qq kgs comment puis je m'y prendre
Bonjour, j'ai toujours eu une taille "normale", mais après mes 50 ans, j'ai beaucoup maigri, et la gynécologue m'a prescrit des hormones. Puis des sou...
Bonjour, Je fais très attention à mon alimentation je voudrais perdre 3 à 5K° qui sont surtout localisés à la taille estomac. Je ne veux surtout...
Bonjour, Comme je viens de le voir , j'ai moi aussi 45 ans , je suis gourmande et comment ne pas craquer ! mais ma question est comment lutter cont...
Bonjour, Je mesure 1m60 et pèse 53kgs. Le haut de mon corps est mince mais mes cuisses sont empâtées malgré le sport entre 3 et 4 fois par semaine...
Bonjour, J'ai repris du poids aprés un régime hyper protéiné de 3 mois durant lequel j'ai perdu 10 kg. Je n'arrive plus à le suivre, je m'affole de ...
Bonjour, Pouvez-vous donner une semaine type de ce qu'il convient de faire pour avoir une belle silhouette à 66 ans. Nutrition, mouvements, rythme ...
Bonjour, j'ai pris du poids, de la taille plutôt, suite à 3 MO que j'aie depuis près de 10 ans. Les exercices sont pratiquement impossibles, je chu...
Bonjour ou bonsoir, J'ai comme beaucoup des problèmes de poids dus à mon envie de sucreries entre autres... Avez-vous des conseils à me donner à ce ...
Bonjour,j'ai pris 6 kilos en 5 mois. J'ai eu pas mal de cachets et j'ai encore Atarax, cause urticaire et excema. Est ce a cause de cela? Et que faire...
Bonjour, mon principal complexe se situe au niveau de mes hanches, plus précisement ce qu'on qualifie de bourlet sur les cotés ^^ ma question est la s...
Bonjour, Je souhaite perdre 20kg et j'ai décidé de commencer le régime Dukan dès demain. Pourriez-vous me dire si ce régime comporte des risques pou...
je voudrais perdre du poids, mais j'ai des difficultés pourtant je mange équilibré et je fais attention.j'ai 65ans et je ne maigri pas.
je voudrais maigrir du ventre -- amities
Bonjour, Depuis qq semaines, j'ai une mauvaise alimentation. Je mange peu à table et grignotte tte la journée .. bonbons, chocolat, charcuterie, chi...
Perdre ventre , cuisses et poitrine après 60 ans .... Passée de la taille 38 a 42 juste parcequ'on change de dizaine .... Injuste notre sort ....
Je suis actuellement au régime Yann rougier j ai perdu du poids les deux premiers semaine et depuis plus rien maigres mes efforts cela fait deux mois ...
bonjour, comment stabiliser mon poids aprés un régime? comment faire pour se débarrasser des hanches?
Bonjour, Bonjour, Suite à 2 grossesses d'affilée et une grosse prise de poids (environ 30 kgs) ainsi que des soucis de santé (dos et jambes), comm...
Quel sport peut-on pratiquer après la cinquantaine lorsqu'on n'en a jamais vraiment fait ?
Bonjour, J' ai toujours été mince menue avec un ventre proéminent, maman depuis 16 ans unique grossesse ,suis en prémonaupose mon ventre enfle de + ...
Bonjour, J'ai perdu 4 kilos en 1 an donc je pèse maintenant 52kilos pour 1m65et cela me convient parfaitement seulement je ne suis pas satisfaite de...
Bonjour, Comment éviter le grignotage.Même si je mange équilibré je ne peux pas attendre le repas suivantJ'ssaie de grignoter non sucré mais cela ...
Merci de donner une semaine type pour senior qui souhaite garder une silhouette avenante.
Que pensez-vous des patchs minceur ? Je fais du sport notamment des randos mais mon prob. se trouve sur le ventre et la taille. Je mesure 1.63m et pès...
chere madame, afin de perdre fesses et bonnes cuisses, que conseillez de faire? j'ai le haut du corps plutot menu, et le bas tres rond ! je me reg...
Bonjour, je mange équilibré mais j ai du mal a perdre et mon problème c est surtout le ventre j ai des petites poignées d amour sur les cotes :-/ et d...
bonjour j'ai 51 ans ménoposée et j ai etait opere de la thiroyde je voudrais savoir si je peux prendre de l'agar agar car j'ai prix du poids depuis...
Bonjour, Je m'entraîne maintenant régulièrement à la course à pied ( deux à trois fois par semaine, 7km ) et je me rends compte que mes mollets pren...
Bonjour, je souhaite perdre du poids sur la base d'une alimentation équilibrée pour éviter le yo-yo, que me conseillez-vouos
Bonjour, je n'arrive pas à me passer de pâtisseries, biscuits, crêpes, bref tout ce qui est fait à base de farine, et ce, en particulier au travail ...
bonjour, je mesure 1.70 pour 64 kgs .... jusque là, tout va bien, mais après la ménopause (à l'âge de 42 ans, j'en ai 10 de + aujourd'hui) j'ai un p...
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