Les discussions

Mayo

 Fermé

Combien de temps peut on conserver la mayonnaise Dukan ?

1 réponse Dernière réponse le 20 févr. 2011 par
^^Marie^^

Regime dukan , hypothyroidie net premenaupose

Bonjour, J'ai 52 ans je fais 1M62 et 74kg 700 j'ai une hypothyroidie soignee sous levothyrox 0,75 et suis en préménopause traitement hormonal LUt...

9 réponses Dernière réponse le 17 févr. 2011 par
begonie

Utilisation maizena

 Fermé

Bonjour, j'ai commencé depuis hier ma phase d'attaque, peut on utiliser du maizena dans cette 1ere phase (poids ce matin -1.3KG) merci

1 réponse Dernière réponse le 16 févr. 2011 par
^^Marie^^

Bonjour, je veux commencer a faire ce regime

 Fermé

Bonjour, j'ai entendu parler de ce regime sur un autre site.on m'a dit que je dois acheter le livre avant de commencer.la j'ai la grippe, je suis pas ...

10 réponses Dernière réponse le 16 févr. 2011 par
^^Marie^^

Qu'est-ce qu'un regime dukan ?

Bonjour, Ce serait bien de placer un post-it dans ce forum, car moi qui passe ici par hasard, je ne sais pas du tout ce qu'est un régime dukan. ...

1 réponse Dernière réponse le 11 févr. 2011 par
^^Marie^^

Régime dukan ne marche pas

 Résolu/Fermé

Bonjour, J'ai 5O ans et je voudrais perdre du poids. Je pese 66 KG pour 16O M . Toute ma vie je me suis privee de manger et connais les règles de la ...

17 réponses Dernière réponse le 6 févr. 2011 par
lulu13300

Le regime dukan ne marche pas sur moi!:(

 Résolu/Fermé

Bonjour, je m'appelle julie et j'ai commencé le regime dukan il y a 4 jours et je n'ai toujours pas bougé, est ce normal??? ma mere et ma tante l'o...

33 réponses Dernière réponse le 1 févr. 2011 par
marry

Aux femmes pour qui ca ne marchait pas

 Résolu

Bonjour, je viens de debuter il y a 3/4 jours le regime dukan, toujours en 1ere phase proteine pure... et rien perdu du tout; mon homme lui a deja p...

3 réponses Dernière réponse le 31 janv. 2011 par
sabrinadonar

Regime dukan

Bonjour, j ai le diabète de type 2 prend plusieurs médicaments et veux faire le regime dukan s est raisonnable????????????

1 réponse Dernière réponse le 30 janv. 2011 par
00lina00

Dukan et nervosité

Bonjour, cela fera 3 semaines que je fais Dukan et suis satisfaite de la perte de poids , ne ressent pas franchement la faim même si la période PP...

1 réponse Dernière réponse le 30 janv. 2011 par
^^Marie^^

Dukan

 Résolu/Fermé

Alors bonjour a tous je suis nouvelle ici ! J'ai 17 ans et je viens de commencer le regime DUKAN (hier) tous va bien enfin sauf un petit truc mais j...

7 réponses Dernière réponse le 21 janv. 2011 par
^^Marie^^

Phase d'attaque dukan: et le week end?

 Fermé

Bonjour, je suis sur le piont de commencer la phase d'attaque du regime dukan, qui conssiste à ne manger que de la viande, poisson .... sur une dur...

2 réponses Dernière réponse le 10 janv. 2011 par
^^Marie^^

Regime ducan et libido

Bonjour, Je suis un Homme et je constate depuis le début de mon régime Ducan une baisse significative de ma libido .d'autre personnes on t'elle le mê...

1 réponse Dernière réponse le 4 janv. 2011 par
Rachel

Regime dukan .. avoir des conseil !?

 Fermé

Bonjour, cela fait une semaine que je fait le regime dukan j'ai perdu 3 kilo et maintenan je n'arrive plus a perdre un seul gramme au contraire j'ai...

11 réponses Dernière réponse le 3 janv. 2011 par
Enzo511

Phase d'attaque dukan

Bonjour, Je suis en phase d'attaque du regime Dukan depuis 7j. J'ai perdu 2kg en 3j, repris 1kg le 4e jour et depuis, plus rien (ni perte ni gain. J...

2 réponses Dernière réponse le 3 janv. 2011 par
karine

Régime dukan, comment ne pas craquer

 Résolu

Bonjour, je m'appel adeline, j'ai 20 ans et une petite fille de 2 ans. j'ai pris 10 kg en 1 ans et j'en suis trés malheureuse. j'ai passé un été a...

5 réponses Dernière réponse le 20 déc. 2010 par
kamiced

Je debut le regime dukan

Bonjour, Je suis un p'tit bout de femme, mon but est de perdre 10 kg. Comme le régime dukan a l'air assez facile a suivre j'ai décidée de mis met...

16 réponses Dernière réponse le 9 déc. 2010 par
00lina00

Régime dukan

Bonjour, je vous écrit car je commence depuis ce matin simplement le régime dukan. Je voudrais simplement savoir si vraiment ce régime marche et qu...

5 réponses Dernière réponse le 27 nov. 2010 par
coquelicot*

Régime dukan ne marche pas

Bonjour, je suis au 3 jours de pp mais j'ai craquer 2 fois j attends votre reponse merci

6 réponses Dernière réponse le 27 nov. 2010 par
mariechypie

Je ne perd pas vraiment avec dukan

Bonjour, je suis nouvelle sur ce forum! Voilà, j'ai commencé le régime Dukan il y a 7jrs et j'ai perdu 1kg 300. Je suis en phase PP PL (j'ai fait 4jrs...

3 réponses Dernière réponse le 25 nov. 2010 par
minouche33

Le régime dukan ne marche pas sur moi

Bonjour, J'ai commencé le régime, protéines pures le 28/08/2010 ayant plus de 30 kg à perdre j'arrête aujourd'hui les protéines et horreur j'ai pris...

5 réponses Dernière réponse le 25 nov. 2010 par
stela54

Probleme avec le regime dukan

 Résolu/Fermé

Salut , Voici déjà presque 3 semaines que j'ai commencé le régime DUKAN & j'ai perdu 4 kg ... Je suis super contente mais depuis ce matin j'ai comme...

13 réponses Dernière réponse le 24 nov. 2010 par
soraya80

Régime dukan : pas de perte de poids en pp

Bonjour, J'avais commencé le régime Dukan il y a 2 ans...et je me souviens que pendant la phase d'attaque hyperprotéinée, j'avais perdu au moins...

1 réponse Dernière réponse le 24 nov. 2010 par
isa000

Info sur dessert dukan

Bonjour, je suis en période croisière,et ma fille qui fait le régime avec moi aimerait changer un peu de dessert.en qu'elles quantités peut on mange...

1 réponse Dernière réponse le 23 nov. 2010 par
kamiced

Je ne perds plus rien par le régime dukan

Hello! J'ai commencé le régime Dukan par 4 jours PP, j'ai perdu 2,5kg, depuis, en PL depuis une semaine, je ne perds plus rien, alors que je ne fais a...

6 réponses Dernière réponse le 23 nov. 2010 par
chouchou_pése_trop

Regime dukan en 11 jours, perdu 600grs

Bonjour, jai commence le regime le 1.11.2010 avac un poid de deart de 68kg pour 1m53 jai 60 ans sans probleme de santé,le 2.11.super _ 1kg2.les aut...

3 réponses Dernière réponse le 22 nov. 2010 par
binabinou34

Je ne maigris pas avec dukan

 Résolu/Fermé

Bonjour, J'ai fait 6 jours de proteines pures et je n'ai pas perdu 1 seul gramme !!! je suis désespérée... je ne souhaite perdre que 5 kg... mais ...

3 réponses Dernière réponse le 19 nov. 2010 par
patsy

Régime dukan

Bonjour, Voilà,je suis nouvelle sur le forum,je voudrais commencer le régime DUKAN lundi prochain,mais je me pose quelques questions. J'ai l'intent...

1 réponse Dernière réponse le 13 nov. 2010 par
Docteur Pierrick Hordé

A l'aide j'ai besoin de faire dukan

Bonjour, voila un petit moment que j'ai commence dukan avec les conseils d'une personne qui le fait elle aussi (elle a perdue) hors je ne perdai pas...

2 réponses Dernière réponse le 12 nov. 2010 par
begonie

Alcool et régime dukan

 Résolu

Bonjour, je dois sortir ce samedi en soirée ai-je droit a un seul verre de vin ? Merci d'avance pour les réponses

4 réponses Dernière réponse le 8 nov. 2010 par
romain

Phase d'attaque dukan

Bonjour, bjr je voudrais vous demander si vous pouviez me renseignez sur la phase d'attque dukan , qu'elle sont ces resulta et en quoi elle consiste

3 réponses Dernière réponse le 6 nov. 2010 par
00lina00

Petit dejeuner dukan

On m'a conseillé de manger du special K nature pour le regime dukan avec du fromage blanc O%, je fais cela depuis 6 jours mais je viens d'apprendre qu...

2 réponses Dernière réponse le 4 nov. 2010 par
clo

Dukan et phase d'attaque

Bonjour, je voudrais quelques précisions sur ce qui est autorisé pendant la phase d'attaque du régime Dukan? Par exemple, les boissons light (typ...

2 réponses Dernière réponse le 2 nov. 2010 par
kim

Dukan ne fonctionne pas sur moi????

 Résolu/Fermé

Bonjour, j'ai commencé le régime dukan depuis 3 jours sans aucuns écart et je n'ai rien perdue est ce que c'est normale ma phase pp se términe dans 2 ...

11 réponses Dernière réponse le 2 nov. 2010 par
clo

Que fait-on le matin dans le régime dukan

Bonjour, que mange t on le matin dans le régime dukan quand on n'aime pas la viande ? a-t-on droit à du café au lait à 0% avec aspartam ? et des ...

2 réponses Dernière réponse le 1 nov. 2010 par
begonie

Que faire quand on craque en phase 2 de dukan

Bonjour, j'ai commencé dukan il y a 15 jours,j'ai fait 5 jours d'attaque ayant 5-10 kilos à perdre,mais je n'ai perdu que 800 grammes.Sachant,pour ...

8 réponses Dernière réponse le 26 oct. 2010 par
loulinne

Dukan 1 kg en 1 mois !!!

 Résolu/Fermé

Bonjour, J'ai commencé le régime le 6 septembre avec 3 jours d'attaque, je faisais 59 kg pour 1m60, le 26 septembre je pesais 55,2 Kg (perte de 2,...

2 réponses Dernière réponse le 21 oct. 2010 par
Pivoine46

Je commence dukan 04.2010

Pour ma part j'ai commencé il y a 1 sem et j'ai perdu 2,5 kg, depuis plus rien mais je n'ai pas super faim ! ha oui, je fais 1,65 m pour 80 et là ça ...

2 réponses Dernière réponse le 20 oct. 2010 par
MIMI54

Méthode dukan en phase d'attaque

 Résolu/Fermé

Bonjour, on le 16 mars 2010, ça y est j'ai démarrée hiers la méthode dukan. Protéines +++ seulement des protéines. j'espère tenir le choc pour perdr...

24 réponses Dernière réponse le 19 oct. 2010 par
am23

Régime ducan

Bonjour, j'ai commancé ce regime Jeudi et depuis vendredi je suis constipé avec un ballonnement terrible. Combien de temps cela va duré merci de v...

1 réponse Dernière réponse le 17 oct. 2010 par
00lina00

Dukan+ reprise de poids après stabilisation+

Bonjour, J'ai fait le régime dukan, tout c'est bien passé, j'ai stabilisé mais en reprenant le sport (danse : 1h15 + 2 heures en salle), j'ai repri...

1 réponse Dernière réponse le 9 oct. 2010 par
gemeaulene

Phase pp dukan help!

Bonjour, je fais le régime dukan et je fais 1m78 pour 71 kilos et j'ai fais ma phase de PP pendant 5 jours maintenant je suis entre 69 et 70 kg , est-...

3 réponses Dernière réponse le 7 oct. 2010 par
karinette

Régime dukan

Bonjour, j'ai arrêté de fumer depuis trois mois et décidé pour éviter la prise de poids (j'ai déjà trois kilos environ de plus)de faire le régime Du...

1 réponse Dernière réponse le 2 oct. 2010 par
00lina00

Dukan... possible à 13 ans?

Bonjour, Je suis une fille de 13 ans et je souhaite perdre quelques kilos. Je voudrais commencer le régime Dukan mais je ne sais pas si faire ce rég...

1 réponse Dernière réponse le 20 sept. 2010 par
00lina00

Régime dukan

Bonjour, J'ai commencé le régime Dukan lundi, j'ai au moins 15 à 20 kg à perdre ... J'étais déjà assez forte mais de plus j'ai perdu mon fils d...

1 réponse Dernière réponse le 2 sept. 2010 par
00lina00

Régime dukan!!!

Bonjour, j'ai commencé le régime dukan hier (25 aout) et j'ai perdu 1kg100!!je voulais savoir combien de kilos vous avez perdu avec ce régime!!!je f...

4 réponses Dernière réponse le 30 août 2010 par
lilianis

Régime dukan

Bonjour, lundi 30 aout 2010 je commence le régime dukan j'ai 6 kilos à perdre et je suis très motivée je voudrais savoir si ce régime n'est pas tro...

1 réponse Dernière réponse le 29 août 2010 par
loumay

Régime dukan

Bonjour, j'aimerais savoir quant on fait le régime dukan, si tous le monde à la même alimentation et le même de réhabilitation au niveau de la nourrit...

7 réponses Dernière réponse le 20 août 2010 par
amek542

N'arrive plus à perdre avec le régime dukan

Bonjour, Voila j'ai commencé mon régime le 25 septembre dernier je pesé alors 60KG, aujourd'hui j'en pèse 56.3 j'ai donc perdu presque 4 kilos en...

3 réponses Dernière réponse le 20 août 2010 par
Anne 59

Régime dukan

Bonjour, J'ai commencé le régime dukan ce lundi 16 aout 2010 et aujourd'hui le mercredi 18 aout, je me suis pesée et je n'ai rien perdu . Est-ce n...

1 réponse Dernière réponse le 18 août 2010 par
^^Marie^^
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