Les discussions
Pas beaucoup de résultats
Bonjour, j'ai commencé le régime dukan le 1er février et je n'ai perdu que 2 petits kgs, ça stagne, pourtant je suis sérieuse comment cela se fait-i...
Regime dukan , hypothyroidie net premenaupose
Bonjour, J'ai 52 ans je fais 1M62 et 74kg 700 j'ai une hypothyroidie soignee sous levothyrox 0,75 et suis en préménopause traitement hormonal LUt...
Utilisation maizena
FerméBonjour, j'ai commencé depuis hier ma phase d'attaque, peut on utiliser du maizena dans cette 1ere phase (poids ce matin -1.3KG) merci
Bonjour, je veux commencer a faire ce regime
FerméBonjour, j'ai entendu parler de ce regime sur un autre site.on m'a dit que je dois acheter le livre avant de commencer.la j'ai la grippe, je suis pas ...
Qu'est-ce qu'un regime dukan ?
Bonjour, Ce serait bien de placer un post-it dans ce forum, car moi qui passe ici par hasard, je ne sais pas du tout ce qu'est un régime dukan. ...
Régime dukan ne marche pas
Résolu/FerméBonjour, J'ai 5O ans et je voudrais perdre du poids. Je pese 66 KG pour 16O M . Toute ma vie je me suis privee de manger et connais les règles de la ...
Le regime dukan ne marche pas sur moi!:(
Résolu/FerméBonjour, je m'appelle julie et j'ai commencé le regime dukan il y a 4 jours et je n'ai toujours pas bougé, est ce normal??? ma mere et ma tante l'o...
Aux femmes pour qui ca ne marchait pas
RésoluBonjour, je viens de debuter il y a 3/4 jours le regime dukan, toujours en 1ere phase proteine pure... et rien perdu du tout; mon homme lui a deja p...
Regime dukan
Bonjour, j ai le diabète de type 2 prend plusieurs médicaments et veux faire le regime dukan s est raisonnable????????????
Dukan et nervosité
Bonjour, cela fera 3 semaines que je fais Dukan et suis satisfaite de la perte de poids , ne ressent pas franchement la faim même si la période PP...
Dukan
Résolu/FerméAlors bonjour a tous je suis nouvelle ici ! J'ai 17 ans et je viens de commencer le regime DUKAN (hier) tous va bien enfin sauf un petit truc mais j...
Phase d'attaque dukan: et le week end?
FerméBonjour, je suis sur le piont de commencer la phase d'attaque du regime dukan, qui conssiste à ne manger que de la viande, poisson .... sur une dur...
Regime ducan et libido
Bonjour, Je suis un Homme et je constate depuis le début de mon régime Ducan une baisse significative de ma libido .d'autre personnes on t'elle le mê...
Regime dukan .. avoir des conseil !?
FerméBonjour, cela fait une semaine que je fait le regime dukan j'ai perdu 3 kilo et maintenan je n'arrive plus a perdre un seul gramme au contraire j'ai...
Phase d'attaque dukan
Bonjour, Je suis en phase d'attaque du regime Dukan depuis 7j. J'ai perdu 2kg en 3j, repris 1kg le 4e jour et depuis, plus rien (ni perte ni gain. J...
Régime dukan, comment ne pas craquer
RésoluBonjour, je m'appel adeline, j'ai 20 ans et une petite fille de 2 ans. j'ai pris 10 kg en 1 ans et j'en suis trés malheureuse. j'ai passé un été a...
Je debut le regime dukan
Bonjour, Je suis un p'tit bout de femme, mon but est de perdre 10 kg. Comme le régime dukan a l'air assez facile a suivre j'ai décidée de mis met...
Régime dukan
Bonjour, je vous écrit car je commence depuis ce matin simplement le régime dukan. Je voudrais simplement savoir si vraiment ce régime marche et qu...
Régime dukan ne marche pas
Bonjour, je suis au 3 jours de pp mais j'ai craquer 2 fois j attends votre reponse merci
Je ne perd pas vraiment avec dukan
Bonjour, je suis nouvelle sur ce forum! Voilà, j'ai commencé le régime Dukan il y a 7jrs et j'ai perdu 1kg 300. Je suis en phase PP PL (j'ai fait 4jrs...
Le régime dukan ne marche pas sur moi
Bonjour, J'ai commencé le régime, protéines pures le 28/08/2010 ayant plus de 30 kg à perdre j'arrête aujourd'hui les protéines et horreur j'ai pris...
Probleme avec le regime dukan
Résolu/FerméSalut , Voici déjà presque 3 semaines que j'ai commencé le régime DUKAN & j'ai perdu 4 kg ... Je suis super contente mais depuis ce matin j'ai comme...
Régime dukan : pas de perte de poids en pp
Bonjour, J'avais commencé le régime Dukan il y a 2 ans...et je me souviens que pendant la phase d'attaque hyperprotéinée, j'avais perdu au moins...
Info sur dessert dukan
Bonjour, je suis en période croisière,et ma fille qui fait le régime avec moi aimerait changer un peu de dessert.en qu'elles quantités peut on mange...
Je ne perds plus rien par le régime dukan
Hello! J'ai commencé le régime Dukan par 4 jours PP, j'ai perdu 2,5kg, depuis, en PL depuis une semaine, je ne perds plus rien, alors que je ne fais a...
Regime dukan en 11 jours, perdu 600grs
Bonjour, jai commence le regime le 1.11.2010 avac un poid de deart de 68kg pour 1m53 jai 60 ans sans probleme de santé,le 2.11.super _ 1kg2.les aut...
Je ne maigris pas avec dukan
Résolu/FerméBonjour, J'ai fait 6 jours de proteines pures et je n'ai pas perdu 1 seul gramme !!! je suis désespérée... je ne souhaite perdre que 5 kg... mais ...
Régime dukan
Bonjour, Voilà,je suis nouvelle sur le forum,je voudrais commencer le régime DUKAN lundi prochain,mais je me pose quelques questions. J'ai l'intent...
A l'aide j'ai besoin de faire dukan
Bonjour, voila un petit moment que j'ai commence dukan avec les conseils d'une personne qui le fait elle aussi (elle a perdue) hors je ne perdai pas...
Alcool et régime dukan
RésoluBonjour, je dois sortir ce samedi en soirée ai-je droit a un seul verre de vin ? Merci d'avance pour les réponses
Phase d'attaque dukan
Bonjour, bjr je voudrais vous demander si vous pouviez me renseignez sur la phase d'attque dukan , qu'elle sont ces resulta et en quoi elle consiste
Petit dejeuner dukan
On m'a conseillé de manger du special K nature pour le regime dukan avec du fromage blanc O%, je fais cela depuis 6 jours mais je viens d'apprendre qu...
Dukan et phase d'attaque
Bonjour, je voudrais quelques précisions sur ce qui est autorisé pendant la phase d'attaque du régime Dukan? Par exemple, les boissons light (typ...
Dukan ne fonctionne pas sur moi????
Résolu/FerméBonjour, j'ai commencé le régime dukan depuis 3 jours sans aucuns écart et je n'ai rien perdue est ce que c'est normale ma phase pp se términe dans 2 ...
Que fait-on le matin dans le régime dukan
Bonjour, que mange t on le matin dans le régime dukan quand on n'aime pas la viande ? a-t-on droit à du café au lait à 0% avec aspartam ? et des ...
Que faire quand on craque en phase 2 de dukan
Bonjour, j'ai commencé dukan il y a 15 jours,j'ai fait 5 jours d'attaque ayant 5-10 kilos à perdre,mais je n'ai perdu que 800 grammes.Sachant,pour ...
Dukan 1 kg en 1 mois !!!
Résolu/FerméBonjour, J'ai commencé le régime le 6 septembre avec 3 jours d'attaque, je faisais 59 kg pour 1m60, le 26 septembre je pesais 55,2 Kg (perte de 2,...
Je commence dukan 04.2010
Pour ma part j'ai commencé il y a 1 sem et j'ai perdu 2,5 kg, depuis plus rien mais je n'ai pas super faim ! ha oui, je fais 1,65 m pour 80 et là ça ...
Méthode dukan en phase d'attaque
Résolu/FerméBonjour, on le 16 mars 2010, ça y est j'ai démarrée hiers la méthode dukan. Protéines +++ seulement des protéines. j'espère tenir le choc pour perdr...
Régime ducan
Bonjour, j'ai commancé ce regime Jeudi et depuis vendredi je suis constipé avec un ballonnement terrible. Combien de temps cela va duré merci de v...
Dukan+ reprise de poids après stabilisation+
Bonjour, J'ai fait le régime dukan, tout c'est bien passé, j'ai stabilisé mais en reprenant le sport (danse : 1h15 + 2 heures en salle), j'ai repri...
Phase pp dukan help!
Bonjour, je fais le régime dukan et je fais 1m78 pour 71 kilos et j'ai fais ma phase de PP pendant 5 jours maintenant je suis entre 69 et 70 kg , est-...
Régime dukan
Bonjour, j'ai arrêté de fumer depuis trois mois et décidé pour éviter la prise de poids (j'ai déjà trois kilos environ de plus)de faire le régime Du...
Dukan... possible à 13 ans?
Bonjour, Je suis une fille de 13 ans et je souhaite perdre quelques kilos. Je voudrais commencer le régime Dukan mais je ne sais pas si faire ce rég...
Régime dukan
Bonjour, J'ai commencé le régime Dukan lundi, j'ai au moins 15 à 20 kg à perdre ... J'étais déjà assez forte mais de plus j'ai perdu mon fils d...
Régime dukan!!!
Bonjour, j'ai commencé le régime dukan hier (25 aout) et j'ai perdu 1kg100!!je voulais savoir combien de kilos vous avez perdu avec ce régime!!!je f...
Régime dukan
Bonjour, lundi 30 aout 2010 je commence le régime dukan j'ai 6 kilos à perdre et je suis très motivée je voudrais savoir si ce régime n'est pas tro...
Régime dukan
Bonjour, j'aimerais savoir quant on fait le régime dukan, si tous le monde à la même alimentation et le même de réhabilitation au niveau de la nourrit...
N'arrive plus à perdre avec le régime dukan
Bonjour, Voila j'ai commencé mon régime le 25 septembre dernier je pesé alors 60KG, aujourd'hui j'en pèse 56.3 j'ai donc perdu presque 4 kilos en...
