Je veux me métre au regime

Fermé
jess2001 - 25 avril 2015 à 23:14
begonie Messages postés 87162 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 10 novembre 2024 - 26 avril 2015 à 07:13
Bonjour,
Je Me sans gross et j'ai en vie d'un regime qui fonsione
Chaque fois que je commence un regime je n'arive pas a Me contenire a se rigime svp aide moi pour ce problem
PS:desole pour les faute
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1 réponse

vivie972 Messages postés 109 Date d'inscription jeudi 23 avril 2015 Statut Membre Dernière intervention 15 octobre 2020
25 avril 2015 à 23:19
je veus bien t'aider mais dit moi combien tu fait pour quelle taille e quelle age n'ais pas peur de me le dire ses jute pour t'aider
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Je mésure 1.57m pour 70kg et j'ai 14 Ans
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vivie972 Messages postés 109 Date d'inscription jeudi 23 avril 2015 Statut Membre Dernière intervention 15 octobre 2020
25 avril 2015 à 23:38
alors se que je te propose c'est déja de manger pas trop de sucrerie et manger trés equilibrer a des heures fix pour te dire j'ai 16 ans ma soeur avait le même probleme que toi donc essaye sa et fait du sport aprés sa iras déja beaucoup mieux et ne bois pas de jus gazeux
jespere t'avoir aider si tu as d'autre question pose les moi :)
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Et pour pédre du ventre rapidement es que tu as un truc pour Ca ???
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vivie972 Messages postés 109 Date d'inscription jeudi 23 avril 2015 Statut Membre Dernière intervention 15 octobre 2020
25 avril 2015 à 23:47
il y a des huiles esentiel je sais que c'es plus pour les vergetures mas sinn je ne sais pas desoler
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Es que je peux avoire les heure pandent les quelle je peux mange et ce que je dois et dois pas mange et pour Le sport combine de fois par semain ???
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