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Je veux me métre au regime

Fermé
jess2001 - 25 avril 2015 à 23:14
begonie Messages postés 83745 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 23 septembre 2023 - 26 avril 2015 à 07:13
Bonjour,
Je Me sans gross et j'ai en vie d'un regime qui fonsione
Chaque fois que je commence un regime je n'arive pas a Me contenire a se rigime svp aide moi pour ce problem
PS:desole pour les faute
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1 réponse

Réponse 1 / 1
vivie972 Messages postés 111 Date d'inscription jeudi 23 avril 2015 Statut Membre Dernière intervention 15 octobre 2020
25 avril 2015 à 23:19
je veus bien t'aider mais dit moi combien tu fait pour quelle taille e quelle age n'ais pas peur de me le dire ses jute pour t'aider
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jess2001
25 avril 2015 à 23:33
Je mésure 1.57m pour 70kg et j'ai 14 Ans
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vivie972 Messages postés 111 Date d'inscription jeudi 23 avril 2015 Statut Membre Dernière intervention 15 octobre 2020
25 avril 2015 à 23:38
alors se que je te propose c'est déja de manger pas trop de sucrerie et manger trés equilibrer a des heures fix pour te dire j'ai 16 ans ma soeur avait le même probleme que toi donc essaye sa et fait du sport aprés sa iras déja beaucoup mieux et ne bois pas de jus gazeux
jespere t'avoir aider si tu as d'autre question pose les moi :)
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jess2001
25 avril 2015 à 23:42
Et pour pédre du ventre rapidement es que tu as un truc pour Ca ???
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vivie972 Messages postés 111 Date d'inscription jeudi 23 avril 2015 Statut Membre Dernière intervention 15 octobre 2020
25 avril 2015 à 23:47
il y a des huiles esentiel je sais que c'es plus pour les vergetures mas sinn je ne sais pas desoler
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jess2001
26 avril 2015 à 00:03
Es que je peux avoire les heure pandent les quelle je peux mange et ce que je dois et dois pas mange et pour Le sport combine de fois par semain ???
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