Le régime qui ne marche pas ....

Fera -  
begonie Messages postés 17575 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   -
Bonjour,
Je suis 1 m 60 je pèse 72 kg. Qu'est-ce vous me préfère. Je suis en train de faire le régime Dukan mais ça ne marche pas

PS : Modification du titre " Bonjour je suis fera "
La modération

1 réponse

  1.
    begonie Messages postés 17575 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   9 260
     
    Bonjour.

    Tu as quel âge ?
    1
    1. Fera
       
      32 ans
      0
      1. begonie Messages postés 17575 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   9 260 > Fera
         
        OK, merci.

        Si tu veux arriver à un poids normal c'est vraiment important de ne pas faire des régimes sans un accompagnement en direct mais de prendre rendez-vous auprès d'un(e) médecin-nutritionniste, en tête-à-tête, donc en direct, déjà pour commencer par un bilan de santé.
        Ce ou cette spécialiste tiendra compte non seulement de ta santé en général via le bilan mais de l'ensemble des éléments qui sont à considérer (le domaine psychologique, affectif et social).
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