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Perdre 10 kg à 62 ans....

 Résolu

Bonjour Je viens juste de m'inscrire après avoir lu les témoignages des unes et des autres. J'ai bien compris que ça ne servait à rien d'entrepren...

11 réponses Dernière réponse le 20 sept. 2022 par
choco

J'arrive pas a perdre dy poids

Bje tout le monde j'ai 32 ans et je pèse 96 kilos pour 1.70 et j'essaye désespérément de maigrir je tiens jamais un régime très longtemps et le problè...

4 réponses Dernière réponse le 7 juil. 2015 par
Mimi69100

Comment perdre du poids rapidement ?

 Résolu/Fermé

Bonjour, je m'apelle Anastasia j'ai 16ans , il se trouve que je fais 1m77 pour 93 kilos, ce qui fait énorme , depuis petite je suis''bouboule'' , Je v...

Dernière réponse le 8 août 2022 par
perdre_poids_sport

Régimes dukan

Bonjour, je commence le régime Dukan lundi :) j'ai 8 kilos à perdre et je suis très motivée ^^ Qui me suit? -- lili

2 réponses Dernière réponse le 2 avr. 2015 par
stf_frmu

Connaisser vous 1 moyen de perdre du poids rapidement?

voila j'ai quelques kilos superflus j'ai beau faire atention a mon alimentation mais rien n'y fait qlors si ous avez des astuces qui fonctionnent fait...

7 réponses Dernière réponse le 25 févr. 2015 par
annonnymes

Impossible de perdre du poids

Bonjour, Comme beaucoup,je n'arrive pas à perdre du poids.J'ai essayé Dukan pendant 2mois sans perdre 100g .Que faire ,merci de votre aide et vos c...

2 réponses Dernière réponse le 12 janv. 2015 par
mey-mitchiko

Je n'arrive pas à perdre du poids, aidez-moi !

 Résolu

Bonjour, J'ai beau manger équilibré, faire du sport, et me tenir au crédo des "5 fruits et légumes par jour", mais rien n'y fait, je ne perds pas ...

88 réponses Dernière réponse le 20 déc. 2017 par
pat

Comment perdre du poids sans se priver de tout ?

 Résolu

Après des années de régimes successifs je ne parviens pas à perdre du poids et maintenant ma santé en dépend. comment faire. Je prends tous les consei...

26 réponses Dernière réponse le 24 juil. 2014 par
marjo758

Regime minceur

Bonjour, QUE PENSEZ VOUS DU REGIME DUKAN MERCI

6 réponses Dernière réponse le 13 mai 2014 par
Jenni

Perte de poids rapide !

Bonjour, Voila moi c'est Tristan j'ai 18ans et je pratique de l'aviron. Pour ce sport et moi meme j'aimerai passé de 77kg a 70kg (pour1m80) J'ai...

3 réponses Dernière réponse le 4 févr. 2014 par
JOLIANNE3

Régime raté

Quelqu'un a-t-il fait un régime, repris du poids et recommencé malgré cela le même régime ? Je pense en particulier à Dukan ou aux régimes à base de ...

2 réponses Dernière réponse le 29 oct. 2013 par
stf_la sudiste

Je suis a la recherche d'un régime éfficace

 Résolu

Bonjour, Alors voila je vous explique, j'ai 20ans et je pèse 110kg pour 1m77. Donc je suis en obésité mais j'ai beaucoup de muscles ce qui fait...

10 réponses Dernière réponse le 30 août 2016 par
isabelle

Dukan

Bonjour, JE COMMENCE REGIME DUKAN ET DEMAIN MATIN JE METTRAI MES OBJECTIVE S

2 réponses Dernière réponse le 10 oct. 2013 par
stf_la sudiste

Que pensez-vous du boot camp de valérie orsoni ?

 Résolu

Bonjour, j'ai beaucoup entendu parler du boot camp comme méthode de régime, j'aimerais avoir des avis de personnes ayant suivi ledit régime, avant d'e...

11 réponses Dernière réponse le 11 juil. 2015 par
anonyme

Régime dukan

Bonjour, Je souhaite perdre 20kg et j'ai décidé de commencer le régime Dukan dès demain. Pourriez-vous me dire si ce régime comporte des risques pou...

1 réponse Dernière réponse le 13 mai 2013 par
Crashounette

Que pensez-vous du régime dukan ?

 Résolu

Merci de me dire ce que vous pensez du régime DUKAN.

34 réponses Dernière réponse le 7 nov. 2012 par
juju91

Méthode chocolat

 Résolu/Fermé

Bonjour, Je viens de commencer un régime qui s'appelle la méthode chocolat. Ca consiste en un rééquilibrage alimentaire où on intègre nos alime...

Dernière réponse le 31 juil. 2012 par
philippe6613

Je suis une ancienne grosse, qui a minci et qui a grossi encore une fois

 Résolu

Bonjour, Je suis une ancienne grosse, j'avais réussi a perdre du poids grâce au régime weight watchers, j'ai repris du poids, encore plus grave qu...

17 réponses Dernière réponse le 1 juin 2012 par
jenn

J'aimerai tenter une reéducation alimentaire,

Bonjour, tous le monde Very Happy Cela fait quelques semaines/mois que je parcours ce forum,et je me décide enfin à venir vous raconter ma vie Rol...

7 réponses Dernière réponse le 21 mars 2012 par
missgwen

Huiles essentielles

 Résolu

Bonjour, Ma pharmacienne, m'a conseillée de prendre des huiles essentielles pour perdre du poids. Malgré la prise régulière d'huile de citron, de ...

6 réponses Dernière réponse le 15 févr. 2012 par
maud

Quel régime suivre pour maigrir ?

Ventre gros et une faim coriace : que faut-il faire ?

13 réponses Dernière réponse le 31 janv. 2012 par
annapierre66

Je commence lundi 2 janvier mon régime, qui me suit? objectif 8kg en 2 mois

Bonjour, Je commence demain mon régime ,mon objectif 8kg en 8 semaines. Si ça vous dit, on tente l'aventure ensemble. A bientot

3 réponses Dernière réponse le 6 janv. 2012 par
MARTINE

"des médecins attaquent le régime dukan", qu'en pensez-vous ?

 Résolu

Bonjour, dans un article sur France Soir ce jour ( http://archive.francesoir.fr/actualite/sante/des-medecins-attaquent-regime-dukan-%e2%80%a8-10...

3 réponses Dernière réponse le 3 août 2011 par
philippe cretegny

Avez-vous essayé le régime dukan ?

je suis en train d'essayer de faire ce régime pour perdre quelques kilos pris au cours des dernières années, mais je ne parviens pas à me faire à l'id...

7 réponses Dernière réponse le 13 juil. 2011 par
Lili

Je suis un peu déçue par mon régime dukan... des conseils ?

 Résolu

JE SUIS A LA LETTRE 1 DEMI HEURE DE MARCHE PAR JOUR ECT 5KG 700 EN 30JOURS QU EN PENSEZ VOUS J AI BESOIN D ETRE RASSUREE

6 réponses Dernière réponse le 9 juil. 2011 par
anonyme

Régime dukan

 Résolu

Qui connait ? Et qu'en pensez-vous ? J'aimerais avoir des témoignages ! Merci beaucoup ! Caro

5 réponses Dernière réponse le 25 juin 2011 par
Gillesstf

Je me trouve grosse et j'ai 14 ans !

Bonjour, J'ai 14 ans et je suis grosse comment faire pour maigir sans faire de sport ? :/

6 réponses Dernière réponse le 24 mai 2011 par
Chrystel Jolie

Qui fait ou a fait le régime dukan ?

je suis en train de faire ce regime pour la seconde fois la premiere fois j'ai perdu environ 10 kg en moins de trois mois j'ai arrete d'un coup sans f...

4 réponses Dernière réponse le 26 avr. 2011 par
CAT

Quelqu'un a-t-il testé vêtements minceur micro-encapsulés ?

 Résolu

j'aimerais tester un corsaire micro encapsulés la nuit es-ce efficace ou du vent? merci de répondre

6 réponses Dernière réponse le 4 févr. 2013 par
JolyJenn

Comment perdre rapidement du poids sans jeûner ?

Comment perdre 10 kilos en peu de temps mais sans s'abstenir de manger ?

52 réponses Dernière réponse le 13 oct. 2009 par
Claude

Régime dukan

Bonjour à toutes ! Alors voilà, j'ai 20 ans, je mesure 1m63 et je pèse 55 kilos, je voudrais atteindre 50 kilos avant l'été. Je vais donc commencer l...

27 réponses Dernière réponse le 24 avr. 2009 par
Sylvie

Comment perdre mes 5 kilos de trop après ma grossesse

Mon fils aura 1 an le 13 mars prochain. J'ai 26 ans et j'ai toujours 5 kilos en trop. Il est vrai que je grignote quotidiennement mais je cherche des ...

10 réponses Dernière réponse le 27 févr. 2009 par
corinne

Allergies aux régimes hyperprotéinés

Je souhaite perdre du poids. J'ai pour cela commencer un régime hyperprotéiné mais j'ai de nombreuses allergies alimentaires au fructose notamment con...

4 réponses Dernière réponse le 21 févr. 2009 par
valérie

Cherche ingrédients régime dukan

Où trouver le son d'avoine et le son de blé, en-dehors d'un magasin de diététique ? Merci.

2 réponses Dernière réponse le 25 févr. 2008 par
martine

En quoi consiste le petit-déjeuner du régime dukan ?

Avec le régime Dukan, les premiers jours on ne mange que de la viande. Mais le matin au petit déjeuner, peut-on prendre du thé ? Si vous avez la répon...

1 réponse Dernière réponse le 20 févr. 2008 par
marie christine

Qui connaît le régime dukan ?

Bonjour à toutes. Juste une question : est-ce que l'une d'entre vous a essayé la régime Dukan ? J'ai lu quelques articles sur le Net, ça m'a l'air plu...

13 réponses Dernière réponse le 16 janv. 2008 par
claire

Quelle différence entre le son d'avoine sans germe et avec germes ?

Le régime du docteur Dukan préconise l'utilisation du son d'avoine sans germe, mais on en trouve beaucoup avec germes... Est-ce-que c'est important, q...

5 réponses Dernière réponse le 3 juin 2009 par
Annie

Cherche renseignements sur le programme weight watchers

Bonjour, je suis Estelle. J'ai pas mal de kilos à perdre et je voudrais des renseignements sur le programme Weight Watchers. Je voudrais aussi savoir ...

16 réponses Dernière réponse le 11 févr. 2014 par
Lia C.

Je veux maigrir mais je suis très difficile

Bonjour, je ne sais pas comment faire. J'aimerais maigrir. Je pèse environ 128 kg pour 1m73, mais je suis super difficile, et j'aime tout ce qui ne fa...

16 réponses Dernière réponse le 9 juin 2009 par
Julie

A qui s'adresser pour prendre du poids ?

Je n'arrive pas à grossir, j'ai essayé plein de méthodes toute seule, qui se sont toutes soldées par un échec. Connaissez-vous un professionnel qui po...

3 réponses Dernière réponse le 16 janv. 2008 par
Josefa

J ai attaque voila 6 jours le regime dukan qui la fait ? qu en pensait vous

C EST UN LIVRE ACHETER EN GRANDES SURFACE LE TITRE JE NE SAIS PAS MAIGRIR UNE DE MES CONNAISANCES A PERDU 20KG EN 6MOIS

4 réponses Dernière réponse le 28 août 2010 par
Utilisateur anonyme

Plus la quantite est importante en proteines plus on maigrit d apres une amie a

 Résolu

DANS MON REGIME MON AMIE ME DIT QUE JE MANGE PAS ASSEZ MAIS C EST MAINTENANT DIFFICILE JE SUIS VITE RASSASIEE

2 réponses Dernière réponse le 24 oct. 2010 par
Utilisateur anonyme

Régime dukan : est-ce intéressant de s'inscrire sur internet ?

Pouvez-vous me dire, svp, si c'est intéressant de s'inscrire sur le net pour suivre ce régime ? Ou si le fait d'acheter son livre suffit ? merci d'ava...

5 réponses Dernière réponse le 11 juin 2009 par
Utilisateur anonyme

Recherche aide ou appui pour maigrir

 Résolu

En dix ans, j'ai grossi de 17 kilos, je commence les régimes mais je n'ai pas de résultats alors j'arrête. Comment réussir ?

13 réponses Dernière réponse le 26 août 2009 par
Utilisateur anonyme

Qu'est ce qu'un régime protéiné ?

On m'a conseillé ce régime mais comment faire ? J'ai 57 ans, je pèse 72 kg pour 1,53 m. Je suis mal dans ma peau. Aidez-moi, merci d'avance.

8 réponses Dernière réponse le 22 sept. 2009 par
Utilisateur anonyme

Quels sont les produits qui marchent pour maigrir ?

 Résolu

Partagez vos expèriences....

19 réponses Dernière réponse le 13 sept. 2009 par
Utilisateur anonyme

Je vois beaucoup de publicités sur les regimes de m. cohen mais quelqu'un aurait

Je vois beaucoup de publicités sur les regimes de M. Cohen mais quelqu'un aurait-il les tarifs de ses prestations ?

5 réponses Dernière réponse le 29 avr. 2009 par
Utilisateur anonyme

Comment maigrir sans trop se priver ?

 Fermé

Je désire suivre un régime alimentaire. J'ai 25 kg à perdre. Je compte sur tous ceux et toutes celles qui ont fait un régime. Tous vos conseils, astuc...

Dernière réponse le 3 nov. 2009 par
Utilisateur anonyme

Avez vous deja essayé le regime weight watcher?

cela fé 3 semaine ke je le fé et g perdu 3 kilo mé par moi même uniquement, je ne me fé pa suivre.est ce que qq1 et ds le mm cas que moi?

7 réponses Dernière réponse le 15 avr. 2008 par
Utilisateur anonyme

Qui sait ce que valent les régimes de docteur cohen sur internet ?

Est-ce onéreux, de qualité ? Que peut-on trouver sur des sites gratuites ?

2 réponses Dernière réponse le 5 juin 2009 par
Utilisateur anonyme
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