Résultats (714)
Renseignements
RésoluBonjour, J’ai commencé la phase d’attaque aujourd’hui mais j’aimerai savoir si on peut boire les boisson hipro, à la mange, chocolat etc.. et est ce...
Regime dukan
Bonjour, J'ai commencé le régime dukan il y a 3 semaines. Je veux perdre + de 30kg . Phase d attaque -3kg en 7 jours puis en 2 semaines 2kg . Mo...
Régime dukan pas de perte de poids
Bonjour, J ai déjà fait 5 fois le régime Dukan et en général je perds au moins 4 kg pendant la phase 1 et au moins 10 kg en moins de 3 mois sauf que ...
Je recherche des renseignements sur le régime dukan, qui l'a fait et qu'en pense
Résolu/FerméJe souhaite l'entreprendre mais sollicite des témoignages. Merci pour les réponses sérieuses et aux autres ceux qui jugent trop facilement négativemen...
Régime dukan
Bonjour, j’ai 13 Ans et je suis en surpois (68kg) pour 1m50 c’est vraiment très dur par exemple j’ai manger ce midi que 1 steak et le soir deux œuf,j...
Ménopause et dukan
RésoluBonjour, J’ai 55 ans j’ai l ménopause et je ne maigris plus avec Dukan depuis 2 mois que j’ai commencé le régime ! Je l’ai déjà fait 3/4 fois avant ...
Perte de poids post-accouchement
Bonjour, J'ai accouché il y a 4 mois de mon 2e et depuis impossible de retrouver mon poids de forme. Après la 1re, j'avais presque tout perdu en ...
Poids pour mon fils
Bonjour, mon fils a 9ans et 11 mois il mesure 1.50 et pèse 50k est il obèse ? Quel poids dois t il faire merci
Maigrir facilement pour me sentir mieux
Bonjour, Esst-possible d'avoir plus de renseignement sur le regime Dukan SVP J aurai 20kg a perdre Merci d'avance
Régime dukan
FerméBonjour, Je crois à ce régime, et je crois aussi que mesurant 1,62, et pesant 73 kg il y a surpoids.Evidemment on peut toujours trouver des argument...
Phase d'attaque du régime dukan
Bonjour, au bout de 5 jours de proteines pures, sans écart, je n'ai rien perdu, pourquoi, et que faire ? merci de me suggérer quelque chose
Regime dukan
Bonjour, J’ai commencer mon regime DUKAN hier , je me suis pesée hier matin je fesai 114,7 je me repese ce matin je fais 113,1 . Est ce possible de ...
Régime dukan
Bonjour, Je voudrais commencer le Régime Dukan mais je suis perdue quelle support avoir pour bien comprendre et le commencer selon mes objectif ect ...
Régime dukan
Bonjour, Je commence le régime dukan puis pour me facilite je fait jambon blanc, fromage blanc 0% avec une cuillère de son davoir au p'tit dej. Le...
Peut on boire des sodas à 0%
Bonjour Peut on boire des soda à zero pendant la 1 ère phase si oui combien par jours merci
Regime dukan
est ce que les calamars sont autorises en debut de regime
Régime et anti dépresseurs
j'ai suivi le régime DUKAN pendant 2 ans je pesai 76 kg j'ai réussi à atteindre 62 kg mais j'ai repris 7kg quand je suis revenu à une alimentation éq...
J'ai grossi de 100 g après 7 jours de régime dukan sans faille
Bonjour, j'ai perdu 12 kg il y a 3 ans et n'ai repris que 4 kg dans la dernière année... j'ai recommencé le régime Dukan depuis 7 jours et j'ai pris...
Regime
Bonjour, Combien dure de jours la phase 1
Régime dukan
Bonjour, j'ai commencé le regime dukan il ya une semaine, j'ai 10kg à perdre, j'ai fait 5j de phase d'attaque, et là cela fait 3j que je suis à la p...
Menus de votre journée dukan pp
FerméBonjour, J'ai l'intention de commencer le régime Dukan et j'aimerais avoir une idée de vos journée type concernant vos menus et la maniere dont vo...
Phase d'attaque dukan
Bonjour, Je suis au 5 eme jours de la phase d'attaque du 1er au 3ème jours j'ai perdu 1.5 kg et aujourd'hui à 16h30 je me pèse encore et la j'ai rep...
Le régime qui ne marche pas ....
Bonjour, Je suis 1 m 60 je pèse 72 kg. Qu'est-ce vous me préfère. Je suis en train de faire le régime Dukan mais ça ne marche pas PS : Modificati...
Je suis en phase d'attaque du regime dukan mais je ne maigris pa
bonsoir à tous, je viens de finir la phase d'attaque du regime dukan mais je n'ai perdu aucun kilos merci bien vouloir m'aider j'ai 10 kilos à perd...
Regime dukan pendant l'allaitement
Bonjour est-t-il possible de faire le regime Dukan pendant l'allaitement? Mon bébé a maintenant 9 mois et je compte l'allaiter jusqu'a l'age de 2 ans....
Je dois perdre 15kg en 3mois
Je dois perdre 15kg d'ici le 15 octobre j'ai donc 3mois comment faire ?
Dukan, je n'arrive pas à perdre !
RésoluBonjour, voila 13 jours que je suis le régime Hyperproteiné (dit Dukan). J'ai fait la phase 1 (Attaque) en 5 jours et je n'ai RIEN PERDU durant cette...
Arréter le régime dukan ?
Bonjour, Je suis le régime dukan depuis le mois d'octobre. Je n'arrive pas à mon juste poids et je me demande si je ne ferais pas mieux de tout arr...
Conseil pour maigrir
Bonjour, j'ai 18ans je fais 64kg pour 1m65 je voudrai perdre entre 5 et 10kg. Je suis aucun programme de régime. J'arrive pas à perdre de poids pourt...
Obésité
Bonjour alors je voulais savoir si je pouvais prétendre à une chirurgie afin de maigrir sachant que je mesure 1,50 pour 80 kg que j'ai 37ans et que j...
Démarche anneau gastrique 57
FerméBonjour a tous! Je me présente j'ai 20 ans avec un imc de 40. Après plusieurs régime maison, hyoerproteiné, soupes au choux, j'ai pris plus que j'ai...
Avis/aide régime phase d'attaque
Salut a tous, moi c'est nico et j'aimerai commencer le régime dukan, pour cela je me suis constitué un régime alimentaire pour la phase d'attaque en m...
Regime
Bonjour, en 2013 j ai fais le regime dukan total perte de 37 k aujourd hui repris 10 k et bcp de ventre aussi je veux reprendre dukan des lundi pouv...
Prise de poids rapide et compulsion nocturnes
Bonjour, j ai 58 ans.J ai fait le regime Dukan il y a environ deux ans sans aller au bout et j avais perdu trente kg.Depuis dès que je fais le moindre...
La sleeve: votre avis et pourrais je la faire?
bonjour à toutes, je m'apelle Sabrina,j'ai 35 ans et je souffre de problèmes poids depuis mon adolescence... 5 kg en trop,puis 10, puis les grosses...
Perdre -20kg!!! je n'y arrive pas!!!
Bonjour, J'ai 33 ans mesure 160cm pour 88kg!!!!! Et je n'arrive pas à perdre.... j'ai déjà essayé des régimes tels que Dukan (+40mn de Step tt les j...
Régime dukan
RésoluBonjour je voudrais savoir si je peux utiliser les sachets protéines en même temps que le régime dukan? Merci
Kilo en trop
coucou qui veux faire le régime avec moi
Obésité sévère : besoin de conseil
Bonjour Avant de commencer je tiens à m'excuser pour mon français ? J'ai besoin d'aide au sujet de régime de Dr dukan enfaite j'ai commencée mo...
Besoin d'aide pour perdre 40kg
Bonjour, J'ai aujourd'hui 56 ans et je pèse 115kg pour 1m55. J'ai fait plusieurs régimes mais j'ai toujours repris plus que j'ai perdu. En faisant du...
Maigrir rapidement
Bonjour je commence le régime dukan se samedi le 21 février 2015 j'ai 35lbs a perdre et je veut le perdre avant mai Est ce que ses fesable ?
Maigrir et recevoir des conseils
Bonjour, je suis de nature tres gourmande et boulimique...j aimerais savoir si jepeux maigrir....74 kg-167 cm.j ai tout essayer.dukan utrtioniste.etc....
Reprise de poids
Bonjour, ma fille de 42 ans avait grossi ( mesure 1m70) et pesait 120 kgs. elle a fait le régime Ducan et a maigri et était tombé à 70 kgs. Mais après...
Régime dukan
Bonjour, Ayant une intolérance alimentaire, j'aimerais savoir par quoi je pourrais remplacer le lait de vache et les oeufs dans le régime Dukan. Mer...
Diète proteine
Bonjour, je voulais savoir si on pouvait faire une diete proteine ( Sans sachets ) mais des menus prepares, même quand on a des ( rares ESV ) ? me...
Determinée à faire un régime, mais j'ai besoin d'aide ?
Bonsoir, je suis nouvelle dans ce forum. J'ai suivi l'année dernière le fameux régime "Dukan", Je pesais 66 et j ai perdu 8 kilos. Malheureusement ,...
Je veux perdre 10 kilos
Bonjour, J'ai besoin de conseils concernant mon régime alimentaire. J'espère trouver des réponses à mes questions sur ce forum. Je suis un homme de...
Trop mal je souffre
Bonjour, je n ment peux aider moi sa fessait 15 ans que je viver un amour extraordinaire j ai une fille de 13 ans voila sa fait deux ans que mon homme...
Remboursé ou pas?
Bonjour, Je m'appelle Hanna, et j'ai 18 ans. Je pèse 103 kg pour 1.63 m.. Et comme la plupart d'entre vous j'ai essayé tout les régimes, mais sans r...
15 jous après duphaston et pas de règles !!
Bonsoir les filles, je m'explique, j'ai débuté un régime hypocalorique précisément celui de Dukan le 24 février depuis j'ai perdu 13 kilos en moins...
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