REGIME MINCEUR

fr101234 -  
Bonjour,
QUE PENSEZ VOUS DU REGIME DUKAN MERCI

3 réponses

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  1. Jardine60
    Régime facile à faire mais attention à la période de consolidation, je l'ai fait avec mon mari et nous avons perdu beaucoup de poids. Malheureusement deux ans après nous avons reprit plus que de poids perdus.
    1. Jenni
      Je trouve pas qu'il est facile, au contraire !!!
    2. Mim38
      avec mon maris nous avons aussi fait le regine Dukan. En variants les plaisirs, poissons crustacés nous n'avons pas trouvé que ce regine etait dur a suivre. Par contre comme Jardine60 nous avons tous repris au bout de trois ans.
    3. Jenni
      De tout les régimes que j'ai fait pour moi c'était le pire ! Et de toutes les personnes qui ont fait Dukan, toutes ont repris par la suite Perso aucun plaisir à faire ce régime trop stricte, après chacun son point de vue !
  3. Jenni
    Pour perdre, on perds ! J'ai perdu 10 kg en même pas 2 mois. Mais trop de frustrations donc quand j'ai arrêter j'ai très vite tout repris ! Aujourd'hui je mange beaucoup moins de viande qu'avant, ça m'a écoeuré...