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Qui a déjà essayé le programme weight watchers ?

 Résolu

bonjour, Qui a déja essayé le régime weight watcher? j'ai 4 kg à perdre et il me semble le mieux approprié merci pour vos réponses

13 réponses Dernière réponse le 5 mai 2022 par
Andro

Je n'arrive pas à perdre du poids, aidez-moi !

 Résolu

Bonjour, J'ai beau manger équilibré, faire du sport, et me tenir au crédo des "5 fruits et légumes par jour", mais rien n'y fait, je ne perds pas ...

88 réponses Dernière réponse le 20 déc. 2017 par
pat

Maigrir

Bonjour, j ai tout et tout essayer mais sans succer je n arrive pas a perdre du pois j ai 50 ans et je veut perdre 30 k et je pese 100 k merci de vo...

1 réponse Dernière réponse le 5 avr. 2015 par
annonnymes

Avis régime weight watchers

Bonjour, J'ai 22 ans et je souhaite commencé le régime WW pour une perte de 12KG j'aimerais avoir des témoignages pour me motiver un peu et pour...

4 réponses Dernière réponse le 17 mars 2015 par
Jenny

Aide weight watchers

Bonjour, J aurait besoin de votre aide svp Merci

5 réponses Dernière réponse le 4 mars 2015 par
annonnymes

Connaisser vous 1 moyen de perdre du poids rapidement?

voila j'ai quelques kilos superflus j'ai beau faire atention a mon alimentation mais rien n'y fait qlors si ous avez des astuces qui fonctionnent fait...

7 réponses Dernière réponse le 25 févr. 2015 par
annonnymes

Weight watchers

est ce q'une personne pourrait me dire pourquoi les points weight watchers sur certain aliments en 2008 étaient plus bas que les aliments en 2015 par ...

1 réponse Dernière réponse le 25 févr. 2015 par
annonnymes

Regime cohen

Je veux perdre 25 kg Je pese 72.700 pour 155 cm et je comence aussi le sport aujourdhui Je commence par 900 kkal pour 1 er 10 jours et apres jalte...

3 réponses Dernière réponse le 3 févr. 2015 par
Utilisateur anonyme

Weight watchers

Bonjour, je suis interessee par weigth watcher je voudrais savoir quelle est la frequence , je veut dire en combien de temps on perd de kilos en moy...

3 réponses Dernière réponse le 28 avr. 2014 par
Kaleï

Je suis a la recherche d'un régime éfficace

 Résolu

Bonjour, Alors voila je vous explique, j'ai 20ans et je pèse 110kg pour 1m77. Donc je suis en obésité mais j'ai beaucoup de muscles ce qui fait...

10 réponses Dernière réponse le 30 août 2016 par
isabelle

Je n'ai pas envie de changer ma garde robe

Bonjour, c'est Kate, j'ai 20 kg en trop, je pèse plus de 80kg et je ne rentre plus dans mes habits d'avant, que dois je faire pour ne perdre car j...

3 réponses Dernière réponse le 25 nov. 2012 par
suze

Que pensez-vous de weight watchers ?

 Résolu

Que pensez-vous de Weight Watchers (15 à 20 kgs à perdre : la ménopause est en cause) ? Le suivi en ligne est-il aussi efficace que les réunions ?

39 réponses Dernière réponse le 2 mars 2019 par
CLARO

Qui a essayé la méthode weight watchers ?

 Résolu

Qui a essayé la méthode Weight Watchers ?

44 réponses Dernière réponse le 28 févr. 2023 par
Sophie

Vos astuces pour manger équilibré !

Je suis sûre qu'il existe plein de petites astuces pour limiter les dégâts au quotidien. Quelle huile choisir ? Préférer le beurre ou l'huile pour la ...

7 réponses Dernière réponse le 16 janv. 2008 par
Petreni

Recherche aide ou appui pour maigrir

 Résolu

En dix ans, j'ai grossi de 17 kilos, je commence les régimes mais je n'ai pas de résultats alors j'arrête. Comment réussir ?

13 réponses Dernière réponse le 26 août 2009 par
Utilisateur anonyme

Comment maigrir sans trop se priver ?

 Fermé

Je désire suivre un régime alimentaire. J'ai 25 kg à perdre. Je compte sur tous ceux et toutes celles qui ont fait un régime. Tous vos conseils, astuc...

Dernière réponse le 3 nov. 2009 par
Utilisateur anonyme

Avez vous deja essayé le regime weight watcher?

cela fé 3 semaine ke je le fé et g perdu 3 kilo mé par moi même uniquement, je ne me fé pa suivre.est ce que qq1 et ds le mm cas que moi?

7 réponses Dernière réponse le 15 avr. 2008 par
Utilisateur anonyme

Voila j'ai besoin de soutien pour commencer un long combat de plusieurs dizaines

maintenant que je vais reprendre mes etudes je n'aurai plus le stress du travail rester 12 heures assise sur une chaise sans rien faire a part quelq...

24 réponses Dernière réponse le 28 avr. 2009 par
Utilisateur anonyme

Je n'arrive pas à mincir

 Résolu

Bonjour Je n'arrive pas à mincir. Je fais 65 kg pour 1m62. Merci de votre aide.

5 réponses Dernière réponse le 4 nov. 2018 par
LF-Gwadalgerie

Poids et glande thyroide

Il y a maintenant 4 ans que je n'ai plus de glande thyriode, le problème c'est que je n'arrive pas à maigrir. (mes analyses de sang sont bonnes). J'a...

2 réponses Dernière réponse le 24 mars 2009 par
Utilisateur anonyme

Recherche régime pour perdre 25 kilos après une grossesse

Aidez-moi. Je recherche une méthode gratuite et efficace. Merci d'avance.

16 réponses Dernière réponse le 30 août 2010 par
Utilisateur anonyme

Comment faire un régime sans craquer ?

 Résolu

Je mesure 1m54 et pèse 93 kilos, J'ai déjà fait plusieurs régimes mais je craque à chaque fois donc je reprends facilement. Je devrais perdre plus de...

27 réponses Dernière réponse le 23 juil. 2015 par
HungryMuscles

Obésité

Bonjour alors je voulais savoir si je pouvais prétendre à une chirurgie afin de maigrir sachant que je mesure 1,50 pour 80 kg que j'ai 37ans et que j...

1 réponse Dernière réponse le 20 juin 2015 par
1tibou

Obésité:ai je droit a l'opération?

 Résolu

bonjours, j'ai un soucis je pese 90 kilo pour 1, 60 .j ai ete suivi par une diététicienne a distance mais ca na pas marché j'ai suivie weight watcher ...

2 réponses Dernière réponse le 4 mars 2014 par
mamour14

Qui a testé la méthode weight watchers ?

Qu'avez-vous pensé de ce régime ?

45 réponses Dernière réponse le 31 janv. 2011 par
anonyme

Besoin de soutient

Bonjour, jesouhaiterai d/aide ilya 10ans j'ai fais le regime weight-watcher apres la naissance de mon fils et j'aimerais le recommencer mais je n'est ...

2 réponses Dernière réponse le 12 août 2010 par
^^Marie^^

Weight watcher

 Résolu/Fermé

Bonjour, Je voudrais commencer un régime et comme j'aime beaucoup les légumes j'opterai plutot pour weight watcher car dukan trop dur. Alors que man...

Dernière réponse le 30 mai 2010 par
^^Marie^^

Perdre 10 kilos

Salut, J'ai eu 16 ans, et je mesure 1m66 , pour 68 kilos. J'aimerai pourvoir perdre 10 kilos, et si possible avant l'été . Ce n'est pas une question...

3 réponses Dernière réponse le 16 avr. 2010 par
JK

Regime proteine

Bonjour, j ai envie de commencer un regime dunkan mais je sais pas trop comment mi prendre jai 10 kg a perde j ai fais plusieur regime et a la fin...

2 réponses Dernière réponse le 15 avr. 2010 par
bianon

Sos calcul des points

 Résolu

bonjour j'ai j'aimerai calculer mes points mais je tombe sur des calculs differents donc je ne sais plus ... Si quelqu'un pouvait me les calculer ç...

1 réponse Dernière réponse le 11 avr. 2010 par
^^Marie^^

Calcul des porpoints auxquels j'ai droit par

Bonjour, Je dois être un peu bébête mais je n'artrive pas à me connecter sur le forum pour avoir les réponses. Merci de m'aider à y aller. Bland...

1 réponse Dernière réponse le 11 avr. 2010 par
^^Marie^^

5kg à perdre mais rien n'y fait!!!

bonjour ,je ne sais pas comment perdre mon poids ,je n'ai que 5 kg à perdre mais ils sont bien incrustés.J'ai fait weight watcher ,mais ces derniers k...

1 réponse Dernière réponse le 9 avr. 2010 par
^^Marie^^

Maigrir

bonjour nous sommes deux soeurs avec peu de moyen on voudrais savoir combien de pro point ils nous faut michele 58ans 80kg 1m65 et mary 55ans 80kg 1m...

2 réponses Dernière réponse le 6 avr. 2010 par
^^Marie^^

Démarrer un régime hyperprotéiné

Bonjour, Je suis maman de 2 enfants, en congé parentale et je reste quazi constament a la maison J'aurais besoin de votre aide pour démarrer un ré...

9 réponses Dernière réponse le 12 mai 2010 par
marjo

Régime dukan, stagnation et constipation

 Fermé

Bonjour, J'ai commencé le fameux régime Dukan depuis une semaine déjà, avec tout d'abord une phase d'attaque de 5 jours! J'ai perdu environ 1,5 ki...

Dernière réponse le 7 juil. 2010 par
gattuso143

Perdre du poid avant d'entamer une grossese

Bonjour, je suis nouvelle et je ne sais pas trop comment faire... je souhaiterais perdre du poids car depuis que je suis avec mon mari, je prend la ...

1 réponse Dernière réponse le 20 févr. 2010 par
00lina00

Qu'est-ce que les points

Bonjour, J'aimerai savoir à quoi correspondent les fameux points dont on parle dans les forums? Je mesure 1m55 et pèse 56 kg, j'aimerai perdre ...

2 réponses Dernière réponse le 15 janv. 2010 par
^^Marie^^

Recherche de fiche weight watcher

 Fermé

Bonjour, je recherche des fiche pour faire le regime ww ce que vos en point les aliment et tout quoi car j'ai 10 a 15 kilos a perdre et je n'ai pas l...

Dernière réponse le 11 janv. 2010 par
DCI

Weight watcher :reunion ou pas reunion

Bonjour, Je voudrai faire un regime je pese aujourd'hui 70,7 pour 1 m 60 et j'ai 47 ans weight watcher m'interesse mais je ne me motive pas toute seu...

4 réponses Dernière réponse le 8 janv. 2010 par
satripia

Je voudrais perdre du poids

Bonjour, J'ai pas mal de kg à perdre et on m'a parlé de WW , mais je n'ai pas les moyens d'assister au réunion, on m'a dit que ce régime à points é...

1 réponse Dernière réponse le 7 nov. 2009 par
^^Marie^^

Recherche regime wet watcher

 Fermé

Bonjour, quelqu un de sympa pourrait il me donné soit les anciennes recettes regime wet watcher ou le regime a point pour que de nouveau la grenoui...

Dernière réponse le 1 nov. 2009 par
maydo

Regime points ww

 Fermé

Bonjour, je souhaiterai faire le régime ww avec les points ( car je souhaite perdre une vingtaine de kilos mais c'est tres dure) mais sans assister a...

Dernière réponse le 23 mars 2010 par
Manuel

Aimerais avoir point

Bonjour,a tous j'aurais voulu savoir si quelqu'un aurais l'amabiliter de m'envoier par mail le tableau des point weight watcher car malheuresement m...

1 réponse Dernière réponse le 25 oct. 2009 par
^^Marie^^

Régime

 Fermé

Bonjour, j'ai fait le régime weight wetcher il y a 4 ans, j'ai repris du poids et je voudrais le refaire car il est très bien. Par contre j'ai perdu ...

Dernière réponse le 12 oct. 2009 par
^^Marie^^

Renseignements sur weight watcher

 Fermé

Bonjour, Pouvez-vous me donner la marche à suivre pour faire le calcul des points à respecter par jour et me donner les équivalences Aliment-Point M...

Dernière réponse le 6 oct. 2009 par
^^Marie^^

Liste des points weight watchers

 Résolu/Fermé

Bonjour, Est-ce que quelqu'un pourrait me donner le calcul des points weigth watchers et quelques recettes. je n'ai pas les moyens de me l'offrir et ...

Dernière réponse le 1 oct. 2009 par
^^Marie^^

Envie toujours de mangé

Bonjour, Je m'appelle Nataly , je suis très forte, tout les matins je me dit aujourd'hui je fais régime , mais je n'arrive pas. J'ai été suivi par ...

8 réponses Dernière réponse le 10 nov. 2009 par
mimichocolat

Régime weight watchers

Bonjour, j'ai perdu 40 livres avec ce régime mais maintenant j'aimerais savoir comment on fait pour stabiliser mon poids je n'ai pas le temps d'aller ...

2 réponses Dernière réponse le 15 sept. 2009 par
^^Marie^^

Points weight watcher

Bonjour, Je serais intéressé de faire le régime weight watcher, est ce que l'un ou l'une d'entre vous aurais les points des aliments pour me les en...

2 réponses Dernière réponse le 8 sept. 2009 par
maydo

Recherche regime wheit watcher svp

 Fermé

Bonjour, salut je viens d'entendre parler du regime ww je suis a 110 kg j'en ai perdu 10 deja mais c dur je me suis renseignée mais ho surprise les t...

Dernière réponse le 8 sept. 2009 par
^^Marie^^
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