70kg pour 1 m71
Bonjour, J'ai 15 ans et je me trouve énorme , je fais 70 kilo pour 1 mètre 71 .
Avez vous des astuces minceur ou des miracle :'( ?
Avez vous des astuces minceur ou des miracle :'( ?
3 réponses
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Pas de solutions miracles en matière de régime, sinon cela se saurait ! Essaye de manger plus léger et surtout plus équilibré. Tu peux aussi faire du sport à côté, cela aide bien. Fixe toi un objectif et tu y arriveras ;-)
Bon courage -
Un truc simple qui marche très vite .
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Salut,
Méthode' simple' et efficace , mange équilibré et fais du sport ;)
Au bout de quelques mois, tu verras une difference ;)
