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Je bois pas de l'eau comment faire?

sabi - 11 mai 2011 à 13:42
 Utilisateur anonyme - 11 mai 2011 à 13:51
Bonjour,
je veux mégrire MAIS jene bois pas de l'eau conveneblement?
Quand j'etais etudiente je faisais 40kg et 155cm
j'ai mal dégéstion ( constépation) est ce que c'est acause de l'eau? je fais 155cm de longueur et 65 kg, je travaille et je suis toujours assise cela fait mes anches grossis trop et me ventre aussi, j'ai des sélilutes au nivaux des cuisses et des bras.
j'aimerai bien me débarasser de se problem
Aidez moi de trouver ma belle taille? SVP
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1 réponse

Réponse 1 / 1
Utilisateur anonyme
11 mai 2011 à 13:51
bjr

Pour être en bonne santé , il faut boire 1,5 l d' eau par jour ( cela fait fonctionner les reins , améliore la constipation et réhydrate le corps ).

Votre problême s' appelle " sédentarité " .... vous mangez bien et dépensez peu donc vous grossissez ( comme beaucoup d' entre nous ). Il faudrait faire de l' activité physique.

La cellulite est un autre problême plus difficile à traiter.
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