J'en ai marre !!!
anonyme66
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guppy76 -
guppy76 -
Bonjour tout le monde,
Alors voila ! J'ai 14 ans et je pese 60 kilo ! Je suis mal dans mon corps, je me trouve pas comme les autres, je fait tout pour me cacher mais j'en ai marre .
Pour moi me mettre en maillot de bain c'est impossible sans penser aux remarque des autres !
J'ose meme sortir avec des amis ! Meme si il me dise que je suis tout a fait normal !!!!
Je voudrais pouvoir maigrir pour etre bien ! Mais je ne c'est pas comment mi prendre ..
Alors j'aimerais bien avoir l'avis de quelque personne, pour savoir comment faire !
Merci d'avance !!!!
D'une fille qui commence sérieusement a en avoir marre !!
Alors voila ! J'ai 14 ans et je pese 60 kilo ! Je suis mal dans mon corps, je me trouve pas comme les autres, je fait tout pour me cacher mais j'en ai marre .
Pour moi me mettre en maillot de bain c'est impossible sans penser aux remarque des autres !
J'ose meme sortir avec des amis ! Meme si il me dise que je suis tout a fait normal !!!!
Je voudrais pouvoir maigrir pour etre bien ! Mais je ne c'est pas comment mi prendre ..
Alors j'aimerais bien avoir l'avis de quelque personne, pour savoir comment faire !
Merci d'avance !!!!
D'une fille qui commence sérieusement a en avoir marre !!
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1 réponse
la meilleur solution est d'aller consulter un nutritioniste si tu n'arrive pas a maigrir seule, pis si tu fait 60 kg tu ne doit pas avoir beaucoup de kg a perdre, tu peux essayer de faire du sport, velo d'appartement, natation , tu peut faire un programme , tu verra des resultat au bout d'un mois a condition de garder une bonne alimentation limité en graisse et en sucre, enfin tout est une question de motivation
