Je suis mince avec de la cellulite, comment la perdre ? Résolu/Fermé

Question

Bonjour,
je pese 50kg pour 1m62 et je suis rempli de cellulite et un peu de vergetures que puis-je faire? merci de me conseiller!

Suzy · Accepted Answer

Boire du thé vert, nature, sucré sans aucune restriction. Il a la faculté de stimuler lipolyse, plus précisément la combustion des graisses. Faire des exercices pour aider à supprimer la culotte de cheval.

marbult · Answer

Ah, cette guerre à la cellulite!!!! C'est normal pour une femme d'en avoir ... un peu. C'est même utile! Ce qui n'est pas utile, c'est l'excès. A mon avis, le seul remède efficace, c'est de bouger pour éviter la stase et stimuler la circulation sanguine et lymphatique. Monter les marches d'un escalier, par exemple, c'est excellent (à condition que la cellulite soit localisée aux membres inférieurs, bien sûr!). Eviter également les pantalons trop serrés. L'alimentation joue aussi un rôle mais compte tenu de ton rapport poids/taille, je pense qu'il n'y a pas trop "d'erreurs". Il existe également des crèmes (souvent à base de caféine) en pharmacie qui améliorent le grain de la peau, sa texture, mais n'ont pas d'effet réel sur la cellulite (elles ne peuvent pas avoir d'effet en profondeur).    
Ne te focalises pas trop quand même sur ta cellulite : à force de regarder des photos (retouchées) dans les magazines, nous les femmes, on a vite fait de devenir parano!!!   

Pour en savoir plus sur la cellulite et ses traitements:    
https://www.journaldesfemmes.fr/beaute/conseils-forme-et-minceur/2076509-cellulite-fesse/#q=cellulite&cur=1&url=%2F 

https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-maladies/2726505-jambes-poteaux-sport-operation-quelles-solutions-maladie-grossesse-que-faire/#q=cellulite&cur=3&url=%2F

https://www.journaldesfemmes.fr/beaute/conseils-forme-et-minceur/2729955-culotte-de-cheval/

Farfadet88 · Answer

Du sport et un massage intensif tous les soirs par ton concubin. Ca marche!!!

aurély · Answer

maleureusement je n'ai pas de compagnon et sinon je fais  beaucoup de marche j'aimerai savoir quel(s) sport(s) serai(en)t conseillé(s) pour mon probleme

Isabellla · Answer

VA VOIR LE FORUM http://sante medecine.commentcamarche.net/forum/affich 356 culotte de cheval#0
ET LE SITE http://www.cajoling.net/culotte-de-cheval-3.php

tignes · Answer

Prudence avec les gellules achetées sur le net.: quelle est leur composition? quelles sont  leurs contridications...;prends l'avis de ton médecin, c'est plus sérieux

Zora · Answer

Hello,
La cellulite j'ai testé, je te conseillerais de commencer des massages amincissants/rafermissants ; 10 seances en 3 semaines. ca fait mal au debut certes, mais ca fait travailler la cellulite mieux que le sport.
Ensuite entretient une activité sportive reguliere, la meilleure reste le jogging.
bon courage :)

lilou · Answer

merci quels sont ces massages exactement, est-ce que de la musculation en plus est conseillée?

minipouce · Answer

bonjour, je mesure 1,60 M? pour 52Kg, je ne suis pas grosse mai j'ai une culotte de cheval qui me complexe enormément, quel exercice faire pour la perdre, meme si il n'y a pas de creme miracle je le sais!!

lili · Answer

bonjour je compte faire de la mucsu pour enlever ma cellulite est-ce -que c'est vraiment efficace, je vais plutot maigrir en perdant la graisse ou plutot "grossir" un peu en prenant de la masse musculaire? 
je suis assez maigre malgrès que j'ai de la cellulite je ne voudrai pas maigrir plus.merci de votre aide

PIPOULETTE · Answer

Eh bien disons que si tu fais du sport ou des activités comme la muscu au niveau de la cellulite tu vas transformer les grasisses en muscles . Il va te falloir une activité assez importante avant d'avoir du résultat sur ta cellulite.

ellub · Answer

bonjour,
j'ai le même pb 1m65 pour 53 kg mais de la cellulite, je ne veux pas perdre de poids.
mon travail ne me laisse plus de temps pour faire du sport, que puis-je prendre ou faire?
merci

carina · Answer

coucou les filles! 
alors je vois que ça parle de cellulite!! le gros probleme des femmes surtout l'été approche c'est embetant! moi je mesure 1m67 je pese 52kilo et je suis rempli de cellulite au fesses et un peu en dessous sur les cuisses! j'ai des vergetures sur le coter de mes fesses! j'ai acheter des cremes en pharmacie et j'ai pris un abbonement dans une salle de sport et cela dure depuis le mois de novembre 2007 et  depuis je n'ai rien perdu pourtant je m'applique la creme le matin et le soir comme dit sur le notice et je vais faire su sport 2heure 3 fois par semaine et sa ne marche pas ma cellulite est toujours la ! donc j'ai decider de tous areter de rester avec ma cellulite et puis tampis je pense qu'on doit s'accepter comme on est et puis c'est pas si horible que ca.. bon c'est sur quand on vois toutes ces filles dans les magazines tous ca mais c'est du retouchage on est toutes faites pareillles alors a la limite avoir de la celulite c'est normal et voir meme peux donner du charme pour certains hommes ;)
bisous a toutes

charline · Answer

bonjour je voulais savoir si une fois qu'on a de la cellulite sa reste a vie ?
si non en combien de temps ( environ ) peut ton la faire disparaitre.
merci bisous a toute.

pockweed · Answer

la cellulite n'est pas "à vie". mais il faut perdre le poids. et donc faire du sport en fait...pour ce  qui est de la chirurgie esthétique, il est conseillé de prendre un excellent. certaines associations de chirurgiens plasticiens existent. il faut demander à l'ordre des médecins.

Utilisateur anonyme · Answer

Les massages (drainage lymphatique)
 Les cremes 
l'aquagym 
 les cures thermales (bon mais ça c'est cher)

caro · Answer

salut les filles... moi j'ai exactement le mm problème, càd que je fais 1,65 m pour 48 kilo. J'aime plutôt bien ma silhouette mais qd il faut se mettre en maillot sur la plage c'est une autre affaire.
J'ai beaucoup de cellulite sur les fesses et je suis désespéré car je me rends compte que le sport n'est malheureusement pas un remède. Certe c'est bon pour la santé, mais pour la cellulite, rien y fait.
c'est desespérant, d'autant plus que je focalise dessus et je trouve ça vraiment horrible. 
Je vais continuer le sport, on ne sait jamais ...  Bon courage à toutes !

thyka · Answer

bonjour ,les filles ,le seul remède ;c'est le sport,je fais du stepp 4 h00 voir + par semaine depuis 10 mois ,et le resulat est super ,essayer ,vous verrait ,bye

Xant. · Answer

Je peux te dire que j'ai le meme probleme! Je suis très mince et pourtant ..
jai beaucoup de cellulite sur le ventre ..
On m'a beaucoup parlé de " massages " qui marchent très bien a pratiquer quotidiennement..
malheureusement je ne sais pas a quoi ressemblent ces massages .
quelqu'un pourrait-il mexpliquer comment les pratiquer ?

nanane · Answer

quel est le nom de ces massages et auprès de qui t'es tu adressé

lulu33 · Answer

Bonjour,
J'ai un petit souci : contre la cellulite, tout le monde nous dit de faire du sport. Je fais du sport pourtant tous les jours et ma cellulite ne diminue pas, bien au contraire. J'ai pourtant une alimentation équilibrée. Que faire ? Je suis encore très jeune et cela me complexe énormément, sans parler des varices et vergetures...

thyka54 · Answer

bonjour ,du sport ,sport et sport, massage palper rouler 2 fois par jour et alimentation trés saine et ca marche pour moi ,alors courage ,j'ai eut 2 enfants et cela ne se voit pas alors ,on peut la vaincre ,je vous rassure

alexontherock · Answer

J'ai pas tout tout tout lu, mais en gros, la cellulite, d'une ca touche tout le monde, et deux c'est pas indécrustable.  Deja, faut que le sang circule bien : eau froid, air froid ( marcher dans le froid en hiver fait des miracles à nos cuisses, je témoigne). Dans la douche, jet d'eau froide, tous les jours, de bas en haut, pendant 2 minutes. C'est dur au début, puis on s'habitue. Le sport, c'est sur que c'est bien. Natation, marche, jogging...tout est bon. On remue nos tissue, la graisse s'en va petit à petit... Les crèmes...mouais. Le fait de se masser les cuisses intensément pendant 3 minutes avec ces 'cremes miracles' a plus d'effet que la crème en elle meme. Par contre, elles font la peau toute douce, et souvent plus souple. Donc bon point!
Je me suis débarassée d'un petit surplus de cellulite en 3 mois environ. Il faut etre assidu, cest la seule manière d'y arriver. Moi : marche 1h30/jour (on va au boulot à pied...Je peux vous dire que ca ne fait pas que du bien a la cellulite, le cerveau aime bien aussi), eau froide tous les jours, et massage quotidien. Pas de changement de nourriture ( bien trop gourmande), et pourtant, j'ai fondu!!!

lulubelle · Answer

enfin quelqu'un de censé comme toi je fais 6 heures de sport par semaine de l'aqua gym et du fitness j'ai perdu un peu de poids et surtout ma silhouette a totalement change habillee je suis plutot pas mal mais apres !!! la cellulite et toujours la au dessus du muscle !! je pense que la mauvais circulation du sang plus la retention d'eau et enfin la genetique joue un role essentiel!!
il ne faut pas se focaliser !! le principal c'est d'etre en bonne santé c'est deja un beau cadeau .....................

thyka54 · Answer

exactement ,il n'y a pas de miracle ,je pratique cardio ,muscu ,massage ,je fais 10 heure de sport par semaine ,je suis musclé ,un beau corp bien galbé grace a mes efforts mais la cellulite est la ,donc ,pour  la santé et un beau galbe ,oui au sport mais pour la cellulite ,c'est la vie je pense.

fifine82 · Answer

bonjour a toutes 
hey oui toutes le meme problème LA CELLULITE !!!!!!

alors conseil de grand mère lu dans un bouquin et qui a priori marche très bien....(Je vais essayer)
placer 3 épaisseurs de feuille de chou sur les zones a cellulite entourer d'un film alimentaire transparent.il faut du chou  bio et cueilli depuis peu garder le pansement 2h par jour.Rincer en frottant avec une éponge loofah. Pour tenir les feuilles, avant de mettre le film, mouiller un peu avec de l'eau chaude.Avec ce système, en 3 semaines la personne a réussi a fondre de quelque cm et son épiderme a perdu son aspect de peau d'orange.
bon courage...

alyne78 · Answer

bonjour a toutes, j'ai peut etre un remede pour la cellulite.
Masser vous avec du mare de café pendant votre douche pendant 1 mois a peut près, après 1 à 2 fois par semaine.
Voilà bon courage a vous toutes :)

ISABELLE · Answer

Bonjour,

Je suis très sportive, mince (1,63 pour 54 kg), je fais du fitness, vélo en montagne mais j'ai quand même de la peau d'orange sur les fesses qui sont assez galbées. 

Que puis-je faire pour enlever cette peau d'orange sur les fesses sans enlever mes formes ?

Merci pour votre réponse.

MJ-LOVER · Answer

J'ai trouvé ça sur un autre forum, apparemment c'est efficace. bonne chance les filles ! Ingrédients
Café
Préparation
La caféine a la réputation d'aider à raffermir l'épiderme.... Faites 50 cl un café très fort. Versez-le dans un bouteille ( très propre). Ajoutez le jus d'un citron, fermez la bouteille, remuez et laissez reposez 24 heures. Utilisez cette préparation en massage (ventre, cuisses, fesses). Conservez au réfrigérateur ( pas plus de 7 jours )

lulucie · Answer

bonjour, la cellulite n'est pas réservé aux personnes avec des kilos en trop,  les femmes en on tous, mais sauf que chez certaines personnes elle n'est pas visible, il existe 3 sortent de cellulite donc 3 sortent pour la traiter. le sport et s'hydrater en eau est déjà un bon remède

épo,nse est trés à contre courant de tout ce · Answer

Ma Réponse est trés à contre courant de tout ce qui est dit et ce n'est en aucun cas une solution toute faite, mais plutot le pourquoi de votre cellulite. et d'abord, est ce bien de la cellulite, nombreuses sont les femmes qui sont persuadées d'en avoir et qui n'en ont pas. quand vous êtes nue et sans rien de serré sur la peau_
taper du bout des doigts sur la zone, si la masse tapée est flasque (flan) ce n'est pas de la cellulite malgré l'aspect peau d'orange éventuel. il est donc inutile de faire quoique ce soit d'anti cellulitique. échec assuré.
bien à vous
yves

lylyya · Answer

Bonjour,si ce n est pas de la cellulite c quoi? et que faire?

Morgane · Answer

Salut, il existe des solutions contre la cellulite. Personnellement, après avoir essayé différentes méthodes, c'est finalement grâce au sport que je m'en suis débarrassée. C'est sympa, cela fait du bien et cela a très bien marché pour moi concernant la cellulite.

Evidemment, tout cela dépend aussi de votre situation, et je pense que demander quelques conseils à votre médecin peut beaucoup vous aider à trouver la solution la plus adaptée à votre corps.

Vous pouvez aussi trouver des informations interessantes sur cette fiche.

cahssie · Answer

je penses que la meilleure solution reste une bonne creme anti capiton hors de prix , masser la peau de haut en bas en la pincant ... manger mieux , grignoter moins et surtout l 'entretien LE SPORT  , l'aqua gym c'est le top l 'eau te masse la peau ...

laura · Answer

tous ce qui est creme ne sert a rien pour enlevé la cellulite il faut boir beaucoup d'eau 1,5 sa aide a eliminer les toxines et fair du sport privilégé la natation qui a un effet massan et les sports qui muscles les fesses et les cuisses .

Je suis mince avec de la cellulite, comment la perdre ?

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