Marre d'être grosse !
Résolu
C.C
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C.C -
C.C -
Bonjour, j'ai 13 ans je fais 1m62 et je pèse 70 kg. Je voudrais savoir à peu près combien de kilos devrais-je peser pour être au poids idéal ?
1 réponse
Bonjour
Il n'y a pas de poids idéal. C'est une question de morphologie.
Si tu as un soucis de poids, discutes-en avec tes parents et ton médecin de famille.
Evite les cochonneries, tu es en pleine croissance, les régimes sont à proscrire sauf sous avis médical.
@+
Il n'y a pas de poids idéal. C'est une question de morphologie.
Si tu as un soucis de poids, discutes-en avec tes parents et ton médecin de famille.
Evite les cochonneries, tu es en pleine croissance, les régimes sont à proscrire sauf sous avis médical.
@+
C.C
Ok, merci du conseil. De toute façon, je ne mange pas beaucoup de cochonneries mais peut-être manquerais-je de sport ? Je pratique seulement 3h par semaine, c'est suffisant ?
lilimai
c'est vrais!! très dur de perdre du poids ,jte conseil pas de regime surtout pas !! fais du sport meme si c'est dur !!c'est la seul solution.mange normalement ne saute pas de repas ,fais de la marche ou du velo bon courage!!!
minipolie
Tu es en periode de puberte, j'ai eu le meme probleme. Maintenant j'ai 18 ans et ca roule ! le stress est aussi un gros facteur de prise de poids !
C.C
Merci beaucoup à vous toutes, je suis plus rassuré maintenant ! Je vais me mettre à fond dans le sport !
