Bonjour,
Aujourd'hui je fais 70kg pour 1m47. Je ne me sens plus en paix avec moi même..
J'ai téléchargée des applications pour faire du sport mais toujours pas commencée, pas de motivation, envie de rien en faite...
Forum sur la perte de poids : conseils nutritionnels, activité physique, comportement alimentaire et motivation. Partagez vos objectifs, vos progrès et encouragez les autres membres dans leur démarche minceur.