Je vais gouter ou pas

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audette27 -  
joraline Messages postés 44573 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   -
Bonjour,
j'ai douze ans pour 44 kilo et 1m60 on voit mes cotes mais par contre mes cuisses et mes fesses sont assez grosses et j'aimerais perdre au moins 4 kilo pour mes cuisses et mes fesses donc j'ai penser de gouter tout les deux jours est ce que c'est une bonne idée ? repondez svppp !! :,(

1 réponse

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    joraline Messages postés 44573 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   9 912
     
    Bonjour,

    Tu n'as aucun poids à perdre, même quelques de plus ne seraient pas de trop.

    Tu t'alimentes normalement sans sauter de repas, goûter ou autres.
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