Comment se suicider?

Alors voilà, je ne pensais pas tomber aussi bas mais je me retrouve ici a vous posez cette question. En apparence on peut penser que j'ai une vie assez "cool". J'ai des amis super, des parents et une soeur. Mais en fait pas du tous. Mon père me fait peur, je ne parle plus a mes parents ni a ma soeur. Je me sens mal. Pas mal dans ma peau mais dans ma tête. Je ne sais pas vraiment ce que je fais dans ce monde. J'ai déja essayer de sauter par la fenêtre de ma chambre mais je n'ai eu que quelques égratignures. Je vois déjà venir les "le suicide c'est lâche" ou "c'est la crise d'ados". Le suicide n'est pas un acte lâche. Si on décide d'en finir c'est qu'on a une raison. Ce n'est pas la crise d'ado. J'ai 15 ans et cela fait environ 3 ans que cette situation me bouffe de l'intérieur. Je ne sais pas quoi faire. Je ne veux pas de pitié ou quoi que ce soit j'aimerais juste qu'on me dise comment faire. Comment me suicider? Je ne peux pas me procurer d'armes, je n'ai pas de médicaments tel que les somnifères. Un psycologue ne changerait rien, j'en ai déjà vu un et ça n'a strictement rien changé.

Merci d'avoir pris la peine de lire jusqu'au bout.