J'en ai marre...
au secours....
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^^Marie^^ Messages postés 126523 Date d'inscription Statut Membre Dernière intervention -
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bonjour
J'ai 12 ans,je fais 63 kg, Je mesure 1m 62 et des que je perd 1kg je le reprend.J'aimerai perdre 13 à 15 kg mais je n'y parviens pas.Je fais de la natation une fois par semaine.Tout le monde se moque de moi ou minsulte ,même mes amis.C'est déstabilisant.Auriez vous quelques exercices à faire le matin et le soir ou quelques conseils?(ps:je ne mange JAMAIS de sucreries je n'aime pas.) :'(
J'ai 12 ans,je fais 63 kg, Je mesure 1m 62 et des que je perd 1kg je le reprend.J'aimerai perdre 13 à 15 kg mais je n'y parviens pas.Je fais de la natation une fois par semaine.Tout le monde se moque de moi ou minsulte ,même mes amis.C'est déstabilisant.Auriez vous quelques exercices à faire le matin et le soir ou quelques conseils?(ps:je ne mange JAMAIS de sucreries je n'aime pas.) :'(
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4 réponses
Pourquoi ne pas en parler avec t'es parents pour aller voir un diététicien ?? Il t'aideras à perde c kilo en trop et a stabilisé ton poids :)
au secours....
En faites j'en parle à ma mere mais elle dit rien elle dit mais non t belle et moi aussi chui grosse...ça m'aide vachement...merci beaucoup de ton aide j'apprécie énormément:')
essaie d'équilibrer tes repas,pas de crinotage entre les repas et surtout pratique du sport ca aide beaucoup
bonjour
J'ai 12 ans,je fais 63 kg, Je mesure 1m 62 et des que je perd 1kg je le reprend.J'aimerai perdre 13 à 15 kg mais je n'y parviens pas.Je fais de la natation une fois par semaine.Tout le monde se moque de moi ou minsulte ,même mes amis.C'est déstabilisant.Auriez vous quelques exercices à faire le matin et le soir ou quelques conseils?(ps:je ne mange JAMAIS de sucreries je n'aime pas.) :'(
Pas de régime à ton âge sauf sous avis médical.
au secours.... - 11 mars 2013 à 16:17
En faites j'en parle à ma mere mais elle dit rien elle dit mais non t belle et moi aussi chui grosse...ça m'aide vachement...merci beaucoup de ton aide j'apprécie énormément:')
Ta maman te connais mieux que nous.
Tu es en pleine croissance.
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J'ai 12 ans,je fais 63 kg, Je mesure 1m 62 et des que je perd 1kg je le reprend.J'aimerai perdre 13 à 15 kg mais je n'y parviens pas.Je fais de la natation une fois par semaine.Tout le monde se moque de moi ou minsulte ,même mes amis.C'est déstabilisant.Auriez vous quelques exercices à faire le matin et le soir ou quelques conseils?(ps:je ne mange JAMAIS de sucreries je n'aime pas.) :'(
Pas de régime à ton âge sauf sous avis médical.
au secours.... - 11 mars 2013 à 16:17
En faites j'en parle à ma mere mais elle dit rien elle dit mais non t belle et moi aussi chui grosse...ça m'aide vachement...merci beaucoup de ton aide j'apprécie énormément:')
Ta maman te connais mieux que nous.
Tu es en pleine croissance.
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